Cause, trattamento e prevenzione dei sieromi Un sieroma è una raccolta benigna di liquido che talvolta si sviluppa dopo un intervento chirurgico o una lesione. Questo liquido è costituito da plasma sanguigno proveniente dalla rottura dei vasi sanguigni e da liquido infiammatorio proveniente da cellule danneggiate e morenti. Possono essere necessarie settimane perché una quantità...
10 esercizi per la parte bassa della schiena La parte bassa della schiena è l’ancora del sistema di supporto centrale per tutto il corpo. Mantenerla forte e stabile non significa solo avere un bell’aspetto, ma anche assicurarsi di avere una forza adeguata per piegarsi, torcersi e sollevarsi. Un mal di schiena può derivare dal semplice...
10 fatti sulla sindrome di Apert La sindrome di Apert è una rara condizione genetica che può causare una crescita anomala del cranio. Durante l’utero, il cranio del bambino può fondersi prematuramente, causando un cambiamento di forma del viso e della testa. I bambini nati con la sindrome di Apert possono anche avere le dita...
Cos’è la displasia cervicale? Sintomi e trattamenti La displasia cervicale è una malattia del collo dell’utero che può potenzialmente trasformarsi in un cancro potenzialmente letale, ma non sempre ha questo decorso. Gli scienziati continuano a indagare sulle cause di questa crescita anomala della cervice. I medici usano il termine lesioni per descrivere queste escrescenze. Le...
10 sintomi di attacco cardiaco che ogni donna dovrebbe conoscere Le donne avvertono i sintomi dell’infarto in modo diverso dagli uomini e la maggior parte di esse avverte molti altri sintomi oltre al classico dolore al petto e all’intorpidimento del braccio. È essenziale conoscere tutte le indicazioni relative a un attacco cardiaco: riconoscere tempestivamente i...
10 sintomi di stress Lo stress è una reazione normale e naturale alle numerose sfide della vita e tutti lo sperimentano prima o poi. Uno studio del 2015 ha intervistato alcuni individui e ha rilevato che oltre il 30% delle persone riferisce di avere alti livelli di stress. Sebbene alcune persone riescano a gestire lo...
Tutto sull’adrenalina L’adrenalina viene spesso citata nelle conversazioni casuali. Gli appassionati di sport estremi si vantano delle scariche di adrenalina dell’arrampicata su roccia, del bungee jumping e del freerunning. I telegiornali raccontano storie scioccanti di madri che sollevano le auto dai loro figli o di persone che aprono le portiere delle auto per salvare degli...
10 ricette sane di pane alle banane Non c’è niente di meglio del Banana Bread fatto in casa. Il delizioso aroma che si spande per casa mentre cuoce fa venire l’acquolina in bocca. Non si vede l’ora di tagliarne una fetta e affondare i denti in questo gustoso boccone. Queste ricette offrono spuntini gustosi e...
10 sintomi di intolleranza all’istamina Come possiamo definire l’intolleranza all’istamina? Si tratta di una forma di intolleranza alimentare alquanto incompresa. È incredibilmente comune, ma nella maggior parte dei casi i medici di tutto il mondo non la riconoscono. Molti dei suoi sintomi non hanno senso se collegati tra loro. Quando si parla di istamina, ci...
Fibrosi polmonare e cicatrici polmonari La fibrosi polmonare è una malattia polmonare interstiziale che cicatrizza e danneggia il tessuto polmonare, rendendo sempre più difficile la respirazione. Quando il tessuto molle dei polmoni si ispessisce e si irrigidisce, i sintomi peggiorano. Molte cose possono causare la fibrosi polmonare, anche se spesso è difficile per i medici...
Che cos’è il sistema nervoso? Se il corpo umano fosse un edificio, il sistema nervoso sarebbe l’impianto elettrico. È composto da due parti principali: il sistema nervoso centrale e quello periferico. Queste parti lavorano in tandem per inviare segnali da cellula a cellula e da parte del corpo a parte del corpo. A livello di...
15 dei migliori cibi da mangiare quando si è malati Ci sono diversi alimenti classici a cui ci si rivolge quando si è malati. Molti di questi alimenti sono dei punti fermi del benessere per un motivo: possono liberare le vie respiratorie e ridurre il muco, migliorando le prospettive e alleviando i sintomi del raffreddore...
Che cos’è l’apparato scheletrico? L’apparato scheletrico è una parte importante di ciò che ci rende umani; naturalmente, non potremmo sopravvivere senza di esso. Ma cos’è esattamente il sistema scheletrico? Tutti sappiamo cos’è uno scheletro, ma l’apparato scheletrico è molto più di una semplice ispirazione per le spaventose decorazioni di Halloween. C’è molto da imparare su...
Diversi tipi di disomnia Una ricerca di Wakefield ha rilevato che circa l’80% degli adulti utilizza i fine settimana per recuperare il sonno perso durante la settimana. L’incapacità consapevole di andare a letto in orario non è sempre la causa di questa mancanza di sonno. Alcune persone che faticano a dormire a sufficienza soffrono di...
I 10 principali benefici della rucola per la salute La rucola appartiene alla famiglia delle Brassicaceae ed è un tipo di pianta con troppe foglie. È strettamente imparentata con il cavolfiore, il cavolo e il ravanello. A seconda di dove vi trovate nel mondo, potreste conoscere questa verdura a foglia ma con un nome diverso....
Segni della perimenopausa La perimenopausa si verifica quando il corpo inizia la transizione verso la menopausa. Per la maggior parte delle donne, questa fase inizia a 40 anni, ma può iniziare anche prima. Durante questo periodo, le ovaie iniziano gradualmente a produrre meno estrogeni, causando lievi squilibri ormonali mentre il corpo si adatta. La perimenopausa...
Come si fa a sapere se si ha una carenza di proteine? Le proteine sono un nutriente essenziale perché sono uno dei mattoni del corpo umano. Comunemente presenti nei prodotti di origine animale, le proteine sono disponibili anche in altri alimenti comunemente consumati, come i legumi e la frutta secca. È importante assumere proteine ogni...
Gestione delle zampe di fragola Gambe di fragola è un termine comune per indicare piccole macchie scure o piccoli noccioli sulle gambe che assomigliano a semi di fragola. Le macchie scure sono pori ostruiti o comedoni aperti – tappi semisolidi di olio, sporco, cellule morte o batteri. Il colore scuro si verifica quando le sostanze...
10 trattamenti per l’osteopenia L’osteopenia è una densità ossea debole che non è abbastanza grave da essere osteoporosi; le persone affette da questa condizione passano a quest’ultima quando le ossa diventano così sottili da rompersi facilmente. In genere, la densità ossea raggiunge un picco intorno ai 35 anni, ma una pratica regolare di abitudini sane...
I fenomenali benefici della moringa per la salute Pochi doni della natura possono eguagliare il valore dell’albero di moringa. Questa antica pianta cresce dove la maggior parte delle piante non può sopravvivere e rivitalizza il terreno. Quasi ogni parte della pianta contiene benefici impareggiabili per la salute: le radici, i baccelli, i semi, i fiori,...
