Abitudini di vita che aumentano l’energia La vita moderna può far sentire esausti, ma non è detto che sia così. Molte cose comuni nella vita di tutti i giorni riducono i livelli di energia e rendono difficile essere produttivi. Se avete difficoltà ad arrivare alla fine della vostra lista di cose da fare, considerate il...
Articolo
9 rimedi casalinghi per il raffreddore comune
9 rimedi casalinghi per il raffreddore comune Il raffreddore comune è un’infezione virale che colpisce la gola, il naso e i seni paranasali. I sintomi della malattia iniziano solitamente due o tre giorni dopo il contatto con il virus e comprendono naso chiuso, mal di testa, tosse, starnuti, mal di gola e talvolta febbre. Questi...
Articolo
La sindrome del QT lungo può causare aritmie
La sindrome del QT lungo può causare aritmia La sindrome del QT lungo è dovuta a un’alterazione del sistema elettrico del cuore. Normalmente, gli ioni si muovono dentro e fuori le cellule cardiache per far sì che il cuore batta regolarmente. Quando c’è un difetto nei canali ionici o nelle fibre muscolari, si può sviluppare...
Articolo
Semplici cambiamenti che possono portare a zero rifiuti
Semplici cambiamenti che possono portare a rifiuti zero I cittadini del mondo generano collettivamente 3,5 milioni di tonnellate di rifiuti solidi ogni giorno. Questa spazzatura si accumula in montagne di discariche sulla terra e in chiazze di rifiuti negli oceani. L’urgenza dell’impatto dell’inquinamento e la crescente frustrazione nei confronti del commercialismo stanno guidando il movimento...
Articolo
Domande frequenti sull’alimentazione a tempo limitato
Domande frequenti sull’alimentazione a tempo limitato L’alimentazione limitata nel tempo – chiamata anche digiuno o digiuno intermittente – è una tradizione consolidata in molte pratiche culturali. Questo metodo può essere utilizzato anche per depurare l’organismo, resettare il metabolismo e aiutare a perdere peso. Può anche aiutare a invertire o attenuare i sintomi di diverse condizioni...
Articolo
Sintomi, cause e trattamenti del vaginismo
Sintomi, cause e trattamenti del vaginismo Le donne di tutto il mondo soffrono di vaginismo, che comporta rapporti sessuali ed esami medici difficili o dolorosi. Si tratta di uno spasmo involontario dei muscoli che circondano la vagina, che costringe l’apertura a chiudersi. Non solo molte donne esitano a riferire i propri sintomi, ma le comunità...
Articolo
Domande frequenti sulla bradicardia
Domande frequenti sulla bradicardia La bradicardia è una frequenza cardiaca inferiore alla norma. Per la maggior parte delle persone una frequenza compresa tra i 60 e i 100 battiti al minuto è normale e una frequenza ridotta può causare problemi, anche se per alcune persone una frequenza cardiaca lenta è normale. Molti giovani sani hanno...
Articolo
10 sintomi del gomito del tennista
10 sintomi del gomito del tennista Nonostante il nome, i tennisti non sono le uniche persone che possono sviluppare il gomito del tennista; sono le più probabili, ma una persona su due si ammala di questo infortunio a un certo punto della sua vita. Gli idraulici, i macellai, i dattilografi, i videogiocatori e tutti coloro...
Articolo
Un dono del mare: Il kelp e i suoi straordinari benefici per la salute
Un dono del mare: L’alga kelp e i suoi straordinari benefici per la salute Pianta marina ricca di sostanze nutritive, il kelp è un tipo di alga che sta diventando sempre più popolare come integratore e ingrediente alimentare. Il kelp è un tipo di alga bruna che cresce in foreste sottomarine. Il kelp prospera in...
Articolo
Tipi di ematoma e trattamenti
Tipi di ematoma e trattamenti Un ematoma è un ristagno di sangue al di fuori dei vasi sanguigni che provoca dolore, scolorimento e gonfiore. L’aspetto è simile a quello delle contusioni, ma molto più grave: sono più grandi e più profondi e si gonfiano a causa dell’accumulo di liquido nell’area. La posizione in cui si...
Articolo
Glomerulonefrite acuta, cronica e rapidamente progressiva
Glomerulonefrite acuta, cronica e rapidamente progressiva I glomeruli sono ammassi di piccoli vasi sanguigni nel rene che permettono il passaggio dei rifiuti dal sangue all’urina. La glomerulonefrite si verifica quando i glomeruli si ingrossano, danneggiando i reni e interferendo con la rimozione di rifiuti, elettroliti e liquidi in eccesso. Il danno ai glomeruli può causare...
Articolo
I 10 principali benefici del peperoncino per la salute
I 10 principali benefici del peperoncino per la salute I peperoni Jalapeno sono peperoncini di medie dimensioni che vengono solitamente raccolti presto e consumati quando sono verdi, anche se possono essere trovati più maturi e rossi. La polpa del peperone non contiene il calore, ma i semi. La polpa ha un sapore sottile simile a...
Articolo
10 sintomi comuni della spondilite anchilosante
10 sintomi comuni della spondilite anchilosante La spondilite anchilosante è una condizione infiammatoria prolungata che può colpire varie articolazioni, oltre che gli occhi e l’intestino. Più frequentemente, tuttavia, la malattia colpisce la colonna vertebrale. I medici classificano la spondilite anchilosante come una forma di artrite spinale per distinguerla chiaramente dalle comuni lesioni alla schiena. La...
Articolo
10 sintomi di dolore allo stomaco
10 sintomi del dolore allo stomaco A tutti, prima o poi, capita di avvertire un generico dolore allo stomaco o all’addome. Le cause sono molteplici e a volte può essere difficile individuare le cause dirette dei particolari sintomi che si manifestano nella zona. Il dolore allo stomaco colpisce sia uomini che donne e nella maggior...
Articolo
10 Effetti dell’avvelenamento da piombo
10 effetti dell’avvelenamento da piombo Quando si parla di materiali velenosi, il piombo è un metallo che non si vuole avere vicino, tanto meno all’interno del proprio corpo. Il piombo è un materiale altamente tossico che può essere addirittura fatale in dosi massicce. Anche piccole quantità di piombo possono avere effetti devastanti che possono durare...
Articolo
Alluce a martello: cos’è e come curarlo
Alluce a martello: cos’è e come trattarlo L’alluce a martello si verifica quando l’articolazione dell’alluce si deforma o si piega nel corso degli anni. Qualsiasi dito del piede diverso dall’alluce può sviluppare questa curvatura anomala dell’articolazione centrale. Lo sfregamento contro le dita vicine può causare calli o duroni dolorosi sull’alluce colpito, che col tempo può...
Articolo
Sintomi e trattamenti per il pollice dello sciatore
Sintomi e trattamenti per il pollice dello sciatore Il pollice dello sciatore, noto anche come pollice del guardiacaccia o, ufficialmente, strappo dell’UCL, è uno degli infortuni più comuni nello sci. Si stima che questo disturbo rappresenti circa l’8-10% di tutti gli infortuni sulle piste. Anche se spesso non è grave, il pollice dello sciatore può...
Articolo
Che cos’è l’entropion?
Che cos’è l’entropion? Tutti, di tanto in tanto, ricevono materiale estraneo, come polvere o ciglia, negli occhi. L’entropion è la sensazione di avere qualcosa nell’occhio per la maggior parte del tempo, se non per tutto il tempo. In realtà è la palpebra o la ciglia che colpisce le membrane interne. Che cos’è l’entropion? L’entropion si...
Articolo
Esercizi per mantenere i piedi in salute
Esercizi per mantenere i piedi in salute La maggior parte di noi usa i piedi ogni giorno: è difficile evitarlo. Mantenere i piedi flessibili e forti contribuirà a mantenerli sani e a garantire la possibilità di continuare a camminare, correre e arrampicarsi per molto tempo. Questi esercizi sono rivolti ai muscoli, ai tendini e alle...
Articolo
10 rimedi casalinghi per gli acari dell’orecchio
10 rimedi casalinghi per gli acari dell’orecchio Nel 21° secolo, le infestazioni da acari dell’orecchio negli esseri umani sono estremamente rare. Essi attaccano frequentemente cani e gatti domestici, ma esistono poche prove di proprietari che hanno contratto gli acari dell’orecchio dai loro animali domestici. Qualunque sia la causa di un’infestazione umana, quando questa rara condizione...