10 sintomi del gomito del tennista

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10 sintomi del gomito del tennista

Nonostante il nome, i tennisti non sono le uniche persone che possono sviluppare il gomito del tennista; sono le più probabili, ma una persona su due si ammala di questo infortunio a un certo punto della sua vita. Gli idraulici, i macellai, i dattilografi, i videogiocatori e tutti coloro che compiono ripetutamente movimenti specifici con le braccia e i polsi possono sviluppare il gomito del tennista. Le persone tra i 30 e i 40 anni sono le più esposte a questi sintomi.

Dolore all’avambraccio superiore

Il dolore persistente dolore allavambraccio superiore è uno dei sintomi classici del gomito del tennista. Il dolore si manifesta di solito nella parte esterna del braccio, appena sotto il gomito, e molte persone lo descrivono come una sensazione di bruciore. Tuttavia, altre lesioni possono provocare sintomi simili, quindi se il dolore persiste per qualche giorno è meglio consultare un medico. In generale, il gomito del tennista è una lesione lieve che spesso non richiede alcun intervento medico.

Il dolore aumenta con le attività

Chi soffre di gomito del tennista trova immediatamente molto dolorosi i movimenti di base, come alzare o piegare le braccia o tenere in mano una penna. Alcuni individui possono avvertire dolore durante anche con i movimenti rotatori movimenti di base, come girare l’avambraccio per aprire una porta

Il riposo porta sollievo

Nella maggior parte dei casi lievi di gomito del tennista, il dolore diminuisce in modo significativo quando il braccio è a riposo . Di solito, questo sollievo indica che non è necessaria un’attenzione medica, ma quando il dolore continua per un lungo periodo, si perde la sensibilità del braccio, o se il riposo non è più indolore, è il momento di consultare un medico

Il dolore varia spesso in base all’ora del giorno

Il gomito del tennista può causare al braccio infortunato una sensazione di rigidità e dolore al risveglio del mattino. Con il passare della giornata, queste sensazioni dovrebbero diminuire, anche se è probabile che il disagio ed eventualmente il dolore continuino in qualche misura. A seconda dell’attività svolta durante la giornata, il braccio può sentirsi meglio o provare più dolore prima di andare a letto

La natura del dolore cambia

Il dolore del gomito del tennista spesso inizia come un dolore bruciante sulla parte esterna dell’avambraccio e del gomito, che in seguito diventa più intenso. Senza un sufficiente riposo, il dolore può irradiarsi lungo tutto l’avambraccio fino al polso o salire nella parte superiore del braccio verso la spalla. Il livello di attività di ciascun infortunato e altri fattori fanno sì che queste sensazioni varino da persona a persona

Strette di mano dolorose

La stretta di mano è una delle interazioni sociali più comuni e accettate, ma per una persona affetta da gomito del tennista è probabilmente una delle prime azioni che cercherà di evitare. Il dolore la stretta di mano e il movimento necessario per stringerla è solitamente lancinante ed è simile all’impugnatura e ai movimenti di una racchetta da tennis

Aumento della sensibilità alla pressione

Qualsiasi pressione sullarea interessata aumenterà il dolore per una persona affetta da gomito del tennista. Questo perché il tendine che si attacca all’esterno dell’articolazione si è infiammato.

Il dolore inizia improvvisamente

A differenza delle lesioni acute, in cui il dolore o il fastidio iniziano immediatamente dopo il verificarsi del danno, il gomito del tennista non è sempre chiaramente identificabile con una lesione. Spesso è lo stress del movimento ripetuto a causare l’infiammazione e il dolore. Mentre il dolore inizia improvvisamente dopo un movimento dell’avambraccio, il problema di fondo (piccole lacerazioni dei tendini del gomito) si è sviluppato gradualmente, nel corso del tempo, a causa dei movimenti ripetuti dell’avambraccio.

Diventa più difficile afferrare gli oggetti di uso quotidiano

La tendenza del gomito del tennista a causare indebolimento della forza di presa è uno dei modi più significativi in cui la lesione interferisce con la vita quotidiana di un individuo. Nella sua forma più grave, il gomito del tennista può rendere estremamente difficile e dolorosa qualsiasi azione che richieda una certa forza della mano

Il dolore scompare senza trattamento

Sebbene il dolore del gomito del tennista sia lancinante e possa interferire con il lavoro e altre attività, è quasi sempre considerato una lesione lieve. Nella maggior parte dei casi il dolore diminuisce e alla fine scompare senza bisogno di un intervento medico, purché si pratichi un riposo sufficiente e si adottino rimedi casalinghi come l’applicazione di freddo e calore. Se il dolore peggiora significativamente o non migliora nel tempo, è bene rivolgersi a un medico