Sorprendenti benefici per la salute delle bacche di ginepro Sapevate che le bacche di ginepro non sono bacche? Sono piuttosto i coni di semi femminili dell’albero del ginepro, una pianta conifera. Tuttavia, i coni dei semi assomigliano molto alle bacche, da cui il nome fuorviante. Indipendentemente dalla loro classificazione, le bacche di ginepro sono state utilizzate per secoli per i...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
I segni della malattia di Parkinson
I segni della malattia di Parkinson La malattia di Parkinson è un disturbo del sistema nervoso che colpisce principalmente i movimenti corporei. Si sviluppa a causa della compromissione o della morte di alcune cellule nervose del cervello. Il Parkinson viene diagnosticato soprattutto nelle persone anziane. È importante prestare attenzione ai primi segnali, poiché il disturbo progredisce con il tempo. Ecco...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Trattamenti per la dipendenza
Trattamenti per la dipendenza Alcuni pensano che la dipendenza sia una scelta, ma si tratta di una malattia cronica e, come ogni malattia, l’alcolismo richiede cure costanti e dedicate. Questa patologia può influenzare una persona per tutta la vita, anche dopo il trattamento, ma il trattamento può comunque migliorare notevolmente la qualità della vita di una persona affetta da dipendenza....
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 Sintomi e trattamenti della vaginosi batterica
10 Sintomi e trattamenti della vaginosi batterica Nella vagina sono presenti molti batteri buoni, in particolare i lattobacilli, che producono acido lattico. Quando i livelli di lattobacilli sono bassi, si verifica uno squilibrio. Si verifica quindi un aumento dei batteri cattivi, chiamati Gardnerella vaginitis, e un piccolo gruppo di sintomi che costituiscono la condizione di Vaginosi Batterica (BV). Conosciuta anche...
6 Febbraio 20236 Febbraio 2023
Buona autostima o narcisismo? Una guida pratica per riconoscere le differenze
È risaputo che chi possiede una buona visione di sé emani sicurezza e carisma. Quando dietro a tutta questa sicurezza si nasconde un narcisista, quali sono gli strumenti per distinguerlo da chi ha una buona autostima? A primo impatto, non solo autostima e disturbo narcisistico condividono una visione positiva di sé stessi (Campbell, Rudich & Sedikides, 2002), ma è anche diventata opinione comune considerare...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Cosa succede a glutammina, GABA e glutammato?
Cosa succede alla glutammina, al GABA e al glutammato? La glutammina, il glutammato e l’acido gamma-aminobutirrico o GABA sono tre aminoacidi essenziali per il funzionamento del cervello. Insieme, queste sostanze chimiche naturali svolgono numerosi ruoli all’interno del sistema nervoso centrale, influenzando tutto, dalla crescita cellulare all’umore. Ciclo glutammato-glutammina Per garantire un’adeguata disponibilità di glutammato nel sistema nervoso centrale, l’organismo è...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Perdita di peso legata al cancro
Perdita di peso legata al cancro La perdita di peso è un sintomo comune del cancro e un effetto collaterale del trattamento oncologico. Secondo gli esperti, la maggior parte delle persone a cui viene diagnosticato un tumore subisce una forma di riduzione del peso durante il decorso della malattia. La definizione di perdita di peso è una riduzione della massa...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Le 10 malattie trasmissibili più comuni
Le 10 malattie trasmissibili più comuni Insetti, cibo e acqua contaminati, starnuti e mani non lavate sono solo alcuni dei modi in cui le malattie infettive passano da una persona all’altra. Le malattie trasmissibili causano rischi significativi per la salute in tutto il mondo e possono comparire in qualsiasi momento. Possono seguire un disastro naturale o causato dall’uomo, un attacco...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Considerazioni da fare quando si pianifica un parto in acqua
Considerazioni da fare quando si pianifica un parto in acqua Il parto in acqua si sta diffondendo come un modo più tranquillo e naturale di partorire. Le donne siedono in una vasca o in una piscina gonfiabile riempita di acqua calda durante il travaglio. Alcune donne rimangono immerse per tutta la durata del travaglio e del parto, mentre altre scelgono...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Sapete cosa causa la cellulite?
Sapete cosa causa la cellulite? Cellulite è il termine medico che indica un’infezione batterica localizzata negli strati più profondi della pelle. È una condizione pericolosa, improvvisa e potenzialmente fatale, che richiede l’intervento urgente di un medico. Nella maggior parte dei casi vengono prescritti farmaci antibiotici e la guarigione avviene nel comfort della propria casa. Le infezioni più gravi possono richiedere...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 cause di stenosi spinale
10 cause di stenosi spinale La stenosi spinale si verifica quando gli spazi tra le vertebre si restringono, esercitando una pressione sul midollo spinale e sui nervi. Questa contrazione può causare dolore al collo e alla schiena e dolore, intorpidimento e debolezza agli arti, anche se alcune persone avvertono pochi o nessun sintomo. La stenosi spinale è tipicamente associata all’invecchiamento,...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Il legame tra salute mentale e salute dell’intestino
Il legame tra salute mentale e salute dell’intestino Il cervello influenza direttamente l’intestino, ma sempre più ricerche dimostrano che anche l’intestino influenza il cervello e che le due cose sono direttamente collegate. Per molti anni si è creduto che i problemi di salute mentale, come la depressione e l’ansia, portassero a disturbi gastrointestinali, ma studi recenti indicano che anche i...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Fresco di mare: Verdure di mare che si possono mangiare
Fresco di mare: Verdure di mare che si possono mangiare Se volete includere più verdure nella vostra dieta, guardate al mare. È il terreno di coltura di centinaia di varietà di piante marine commestibili consumate fin dall’antichità. Le verdure di mare, spesso chiamate onnipresentemente “alghe”, sono da tempo un alimento base delle diete delle regioni costiere, compresi i paesi asiatici,...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 trattamenti per la stenosi spinale
10 trattamenti per la stenosi spinale La stenosi spinale è un restringimento del canale spinale. Causata dal processo di invecchiamento, da lesioni e malattie della colonna vertebrale o del disco o dalla rottura della cartilagine causata dall’artrite, questa condizione colpisce molte persone di età superiore ai 50 anni, ma è un disturbo molto gestibile. La colonna vertebrale è composta da...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
11 Cause di dolore addominale
11 cause di dolore addominale In molti casi, i dolori allo stomaco e all’addome non sono segni di malattie gravi. La sensazione è spesso di breve durata e indica un’indigestione o un altro disturbo minore che si risolve senza l’intervento di un medico. Tuttavia, alcune condizioni mediche gravi possono causare dolore addominale. I dolori che non si attenuano con i...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 cose da sapere sull’arterite a cellule giganti
10 cose da sapere sull’arterite a cellule giganti I nostri vasi sanguigni sono una parte vitale del sistema cardiovascolare; trasportano sangue, nutrienti e ossigeno in tutto il corpo. Tuttavia, possono anche essere colpiti da malattie come l’arterite a cellule giganti, in cui i vasi sanguigni, generalmente quelli della testa e della regione temporale, si infiammano. Questa patologia è chiamata anche...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Tipi, benefici, effetti e rischi dei diuretici
Tipi, benefici, effetti e rischi dei diuretici I medici a volte prescrivono farmaci chiamati diuretici per aumentare la produzione di urina, spesso per i pazienti che soffrono di pressione alta o ritenzione di liquidi. Diversi tipi di diuretici funzionano meglio per condizioni specifiche. Sebbene questi farmaci possano ridurre efficacemente la quantità di liquidi nell’organismo, sono possibili anche effetti collaterali. Cosa...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 sintomi di metatarsalgia
10 sintomi di metatarsalgia Siete impegnati a correre per strada e avete la sensazione di avere un sasso nella scarpa, ma quando controllate non c’è nulla. Proprio sotto l’alluce c’è un punto dolente, che diventa sempre più doloroso. La metatarsalgia è un disturbo comune che fa male alla pianta del piede. Spesso si sviluppa dopo lunghi periodi di camminata o...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 benefici della biotina (vitamina B7)
10 benefici della biotina (vitamina B7) La vitamina B7 è nota anche come biotina. Un tempo era chiamata vitamina H, acronimo di Haar und Haut, un termine tedesco che indica i capelli e la pelle. Questa vitamina idrosolubile non si immagazzina nel corpo, quindi è necessario sostituirla regolarmente. La biotina aiuta il corpo a funzionare correttamente in diversi modi. Sebbene...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Le 10 migliori ricette di frullati
Le 10 migliori ricette di frullati I frullati sono un ottimo modo per rendere la dieta più sana e gustosa. Queste bevande deliziose e dense combinano frutta nutriente e gustosa con latticini freschi per produrre combinazioni deliziose che fanno venire l’acquolina in bocca. La cosa migliore è che i frullati non richiedono troppi ingredienti o elettrodomestici. Tutto ciò che serve...