Tipi di traumi e loro effetti

Il trauma può descrivere due tipi di lesioni: esterne e interne. Il trauma fisico è una lesione corporea grave, mentre il trauma psicologico è una reazione interna a un evento che minaccia o cambia la vita. Il contrasto più netto tra i due tipi di trauma è che la lesione da trauma fisico è di solito visibile, mentre il dolore da trauma psicologico non lo è.

Trauma fisico

Esistono due forme di trauma fisico . Il trauma da corpo contundente si verifica quando un oggetto colpisce il corpo e provoca lesioni come ossa rotte, contusioni profonde e commozioni cerebrali. I traumi penetranti si verificano quando un oggetto perfora il corpo, creando una ferita aperta. Anche l’intervento chirurgico può provocare un trauma fisico e talvolta viene definito lesione controllata.

Come l’organismo risponde al trauma fisico

I ricercatori che studiano la risposta dell’organismo al trauma fisico hanno fatto molte scoperte significative. Per esempio, quando un trauma provoca danni agli organi interni, il corpo reindirizza il sangue verso il cervello e il cuore, il che significa che altri organi potrebbero non ricevere un adeguato apporto di sangue. Somministrare ai pazienti traumatizzati sangue o liquidi per via endovenosa aiuta a prevenire questo fenomeno. Gli studi indicano anche che il trauma fisico altera un gran numero di geni; questa conoscenza potrebbe portare a nuovi trattamenti. Anche l’infiammazione è una risposta ben nota alle lesioni.

Trauma psicologico

Il trauma psicologico è più difficile da identificare rispetto a quello fisico e si verifica quando una persona sperimenta un profondo disagio psicologico dopo un evento terribile. Può manifestarsi in vari modi, tra cui senso di colpa del sopravvissuto, rabbia, tristezza, ansia, disturbi del sonno e dolore fisico. Questo tipo di trauma può avere un impatto enorme sulla capacità di una persona di funzionare nella vita quotidiana.

Che cos’è un evento traumatico?

Un evento traumatico si verifica quando una persona viene esposizione a un evento disturbante e travolgente come la guerra, la violenza, la perdita, la morte reale o minacciata, le lesioni o la violenza sessuale. Gli eventi traumatici provocano un senso di profonda impotenza e sconvolgono le aspettative e le convinzioni di lunga data sul mondo, portando a sentimenti di vulnerabilità e sfiducia.

Quanto sono comuni gli eventi traumatici?

Eventi traumatici non sono rari . Un sondaggio ha rilevato che circa il 70% degli intervistati ha vissuto un evento traumatico nel corso della propria vita. Gli eventi traumatici più comuni sono stati gli incidenti, le ferite e la morte inaspettata o il ferimento di una persona cara. Questi risultati indicano chiaramente che la maggior parte delle persone sperimenta un qualche tipo di trauma nel corso della propria vita.

Disturbo da stress post traumatico

Alcune persone sviluppano un disturbo post-traumatico da stress (PTSD) dopo aver vissuto un evento traumatico. È normale avere una serie di reazioni emotive in seguito a un’esperienza di così grande impatto, ma alcune persone continuano a sperimentare reazioni fisiche e psicologiche a quell’evento o a quella serie di eventi, a lungo termine. Quando i problemi legati all’evento persistono per più di un mese dopo la sua conclusione, una persona può essere affetta da PTSD.

Perché alcune persone sviluppano il DPTS?

Sebbene gran parte della popolazione sia esposta a eventi traumatici, Il PTSD non è una reazione inevitabile . I fattori di rischio più comuni per questa condizione includono l’aver visto qualcun altro ferito o ucciso, un trauma infantile, una storia di abuso di sostanze o di malattia mentale e la mancanza di supporto emotivo o sociale dopo l’evento.

Resilienza

Dopo un trauma psicologico, le persone che riescono ad affrontarlo con successo sono definite resilienti, o la capacità di adattarsi positivamente nelle circostanze peggiori . La resilienza è comunemente considerata come un tratto della personalità, ma può anche descrivere i processi di coping e il risultato dell’elaborazione di un trauma. Il concetto di resilienza è un intervento utile per il trattamento dei traumi. Incoraggia le persone a concentrarsi su ciò che le rende forti invece di fissarsi su ciò che viene percepito come debolezza.

Trauma complesso

Il trauma complesso è l’esposizione infantile a molteplici incidenti traumatici nel corso del tempo e gli effetti a lungo termine di tale esposizione. Tra gli esempi vi sono la negligenza e l’abuso. I traumi complessi causano danni ingenti. I bambini hanno spesso problemi di sviluppo significativi e non sono in grado di formare legami sicuri, poiché i loro caregiver sono spesso la fonte del trauma.

Effetti a lungo termine del trauma complesso

I bambini che subiscono un trauma complesso spesso affrontano trovare modi per sopravvivere giorno per giorno . Quando il bambino cresce, le relazioni al di fuori della casa possono essere difficili, perché potrebbe non avere una sana capacità di amare e accettare l’amore. I traumi complessi causano anche problemi di salute fisica, tra cui un funzionamento anomalo del sistema immunitario, reazioni fisiche estreme allo stress, condizioni di dolore cronico e un aumento dei comportamenti ad alto rischio, come l’abuso di sostanze.