Lo sviluppo del bambino inizia dalla nascita. Considerate le principali tappe dello sviluppo infantile dalla nascita ai 3 mesi e sappiate cosa fare quando qualcosa non va. Nei primi tre mesi di vita del bambino succedono molte cose. La maggior parte dei bambini raggiunge determinate tappe a età simili, ma lo sviluppo infantile non è...
Categoria: Vita Sana
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Perdita del desiderio sessuale negli uomini: Naturale con l’invecchiamento?
La perdita di desiderio sessuale è normale quando gli uomini invecchiano? È naturale che gli uomini notino una graduale diminuzione del desiderio sessuale (libido) con l’avanzare dell’età. Il grado di questo calo varia. Tuttavia, la maggior parte degli uomini mantiene un certo interesse sessuale fino ai 60 e 70 anni. A volte, però, la perdita...
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Caduta in gravidanza: Motivo di preoccupazione?
Sono incinta e di recente sono caduta. Devo preoccuparmi? Dipende. Le cadute in gravidanza sono una causa comune di lesioni minori e, in alcuni casi, possono essere dannose per voi e per il vostro bambino. Il corpo è progettato per proteggere il bambino in via di sviluppo durante la gravidanza. Le pareti dell’utero sono costituite...
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Scarpe da corsa a piedi nudi: Meglio delle scarpe da corsa tradizionali?
Cosa sono le scarpe da corsa a piedi nudi? Sono migliori delle scarpe da corsa tradizionali? Una delle tendenze più recenti tra i corridori, le scarpe da corsa a piedi nudi assomigliano più a guanti che a scarpe. Infatti, sono spesso chiamate scarpe “a cinque dita”. Ispirate da un crescente entusiasmo per la corsa a...
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La soia influisce davvero sul rischio di cancro al seno?
Mangiare soia aumenta il rischio di cancro al seno? Gli studi dimostrano che una dieta ricca di alimenti a base di soia per tutta la vita riduce il rischio di cancro al seno nelle donne. Questo effetto protettivo è meno evidente nelle donne che mangiano meno soia o che iniziano a mangiarla più tardi nella...
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I bambini e l’esercizio fisico: di quanta attività hanno bisogno?
Di quanto esercizio fisico al giorno hanno bisogno i bambini? Le linee guida del Department of Health and Human Services raccomandano che i bambini e gli adolescenti dai 6 anni in su facciano almeno un’ora al giorno di attività aerobica moderata o vigorosa. I bambini dovrebbero praticare attività vigorose, come la corsa o la bicicletta,...
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Stitichezza infantile: Come si cura?
Quali sono i segni della stitichezza infantile? E qual è il modo migliore per trattarla? La stitichezza infantile non è comune. Tuttavia, i segnali che indicano che un bambino potrebbe soffrire di stitichezza infantile sono i seguenti: Feci dure o simili a palline Movimenti intestinali che sembrano dolorosi o difficili da passare, causando l’inarcamento della...
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Acqua di cocco: È super idratante?
Che cos’è l’acqua di cocco e che cosa c’è dietro la pubblicità? L’acqua di cocco è il liquido chiaro contenuto nelle noci di cocco. Non è la stessa cosa del latte di cocco, che è una miscela di acqua e cocco grattugiato. L’acqua di cocco è quindi un tipo di succo. A differenza di altri...
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Vaccini in gravidanza: Sono sicuri?
Quali vaccini in gravidanza sono raccomandati e quali devo evitare? In generale, i vaccini che contengono virus uccisi (inattivati) possono essere somministrati durante la gravidanza. I vaccini che contengono virus vivi non sono raccomandati durante la gravidanza. I vaccini raccomandati di routine durante la gravidanza sono: Vaccino antinfluenzale (influenza). Il vaccino antinfluenzale è consigliato alle...
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Sottopeso? Scoprite come aumentare i chili in modo sano
Qual è il modo migliore per aumentare di peso se si è sottopeso? Sebbene essere magri sia spesso salutare, il sottopeso può essere preoccupante se è il risultato di un’alimentazione scorretta o se si è in gravidanza o si hanno altri problemi di salute. Quindi, se siete sottopeso, rivolgetevi al vostro medico o a un...
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Alimenti biologici per bambini: meglio per il bambino?
Gli alimenti biologici sono migliori per il mio bambino? Gli alimenti biologici sono coltivati o lavorati senza fertilizzanti o pesticidi sintetici. Nutrire il bambino con alimenti biologici potrebbe limitare la sua esposizione a queste sostanze. Tuttavia, la ricerca non suggerisce che gli alimenti biologici apportino grandi benefici nutrizionali. I coltivatori convenzionali utilizzano pesticidi per proteggere...
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Altezza del fondo: Un segno accurato della crescita fetale?
Qual è il significato della misurazione dell’altezza del fondo? La misurazione dell’altezza del fondo viene solitamente eseguita per determinare se un bambino è piccolo per la sua età gestazionale. La misurazione è generalmente definita come la distanza in centimetri dall’osso pubico alla parte superiore dell’utero. Si prevede che dopo la 24a settimana di gravidanza l’altezza...
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Invecchiamento e andatura instabile: Cosa si può fare?
La mia amica, che ha circa 80 anni, ha un’andatura instabile. Perché succede e c’è qualcosa che può fare? Con l’età si verifica una naturale perdita di massa muscolare che può portare a una perdita di equilibrio e di coordinazione e influire sul modo di camminare. Questo processo può essere accelerato da disturbi neurologici, come...
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Latte artificiale: È meglio l’acqua del rubinetto o quella in bottiglia?
È sicuro mescolare l’acqua del rubinetto fluorata con il latte artificiale? Ho sentito dire che una quantità eccessiva di fluoro può danneggiare i denti del bambino. Si può tranquillamente usare l’acqua di rubinetto fluorata per preparare il latte artificiale. L’esposizione al fluoro durante l’infanzia aiuta a prevenire la carie. Tuttavia, mescolare regolarmente latte artificiale in...
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Denti sensibili: Quali sono i trattamenti disponibili?
Quali sono le cause dei denti sensibili e come si possono trattare? Quando si hanno i denti sensibili, alcune attività, come lavarsi, mangiare e bere, possono causare un dolore acuto e temporaneo ai denti. I denti sensibili sono in genere il risultato di uno smalto consumato o di radici esposte. A volte, tuttavia, il disagio...
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Quando si accende il fuoco, quale olio si deve usare?
Che tipo di olio devo usare per cucinare a fuoco vivo? Gli oli più sani sono quelli ad alto contenuto di grassi monoinsaturi e polinsaturi, come l’olio vegetale e l’olio d’oliva. Questi tipi di grassi possono contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiache se utilizzati al posto dei grassi saturi. Tuttavia, quando si tratta...
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Che cos’è il BPA? Devo preoccuparmi?
Che cos’è il BPA e quali sono le preoccupazioni che suscita? BPA è l’acronimo di bisfenolo A, una sostanza chimica industriale utilizzata per la produzione di alcune plastiche e resine fin dagli anni Cinquanta. IlBPA si trova nelle plastiche in policarbonato e nelle resine epossidiche. Le plastiche in policarbonato sono spesso utilizzate nei contenitori per...
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Mal d’auto nei bambini: Posso prevenirlo?
Quali sono le cause del mal d’auto nei bambini e come posso prevenirlo? Il mal d’auto è un tipo di cinetosi. La cinetosi si verifica quando il cervello riceve informazioni contrastanti dalle orecchie, dagli occhi e dai nervi delle articolazioni e dei muscoli. Immaginate un bambino piccolo seduto in basso sul sedile posteriore di un’auto...
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Effetti collaterali della melatonina: Quali sono i rischi?
La melatonina è un utile aiuto per il sonno e cosa devo sapere sugli effetti collaterali della melatonina? L’ormone melatonina svolge un ruolo nel ciclo naturale sonno-veglia. I livelli naturali di melatonina nel sangue sono più alti durante la notte. Alcune ricerche suggeriscono che gli integratori di melatonina potrebbero essere utili per trattare i disturbi...
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Soppressione della lattazione: I farmaci possono aiutare?
I farmaci possono aiutare a sopprimere la lattazione dopo il parto? Il modo più semplice e sicuro per sopprimere la lattazione è lasciare che la produzione di latte si interrompa da sola. La soppressione della lattazione con estrogeni o con il farmaco bromocriptina (Parlodel) non è più raccomandata a causa dei possibili effetti collaterali. Per...