Categoria: Interesse generale

Che cos’è la ricerca di contatti? La maggior parte delle persone sa che si può prendere un raffreddore da qualcuno che ne ha uno. È per questo che le vendite di disinfettanti per le mani decollano durante la “stagione del raffreddore” e che le persone con il raffreddore sono invitate a darsi malate o a...

Le doule possono aiutare a facilitare il processo del parto Il parto è più di un evento medico: è un’esperienza di vita trasformativa. In passato, parenti o amiche assistevano le neomamme durante e dopo il parto. Le moderne pratiche sanitarie, i cambiamenti culturali e la distanza geografica lasciano molte famiglie senza questo importante supporto. Le...

Le ultime ricerche sul linguaggio del corpo Il linguaggio del corpo è l’insieme di indizi non verbali e spesso sottili – tra cui i gesti, la postura, il movimento degli occhi e la vicinanza – che costituiscono una parte vitale della comunicazione. Una testa inclinata, ad esempio, spesso comunica interesse mentre si allontana può indicare...

Dare un senso alle calorie e perché sono importanti Il conteggio delle calorie è passato di moda nel corso degli anni. Dalle diete che richiedono di tenere traccia di ogni boccone a quelle che non prevedono il conteggio, ma richiedono di eliminare interi gruppi di alimenti, le tendenze dietetiche cambiano spesso. Uno dei motivi è...

Le bugie che diciamo ai nostri medici (e perché dovremmo smettere) Quanto siamo sinceri con i nostri medici? Uno studio del JAMA Network Open mostra che tra il 60 e l’80% dei pazienti mente ai propri medici. La maggior parte degli operatori sanitari è consapevole del fatto che i pazienti nascondono alcuni fatti, ma molti...

Gli effetti del collagene naturale e supplementare Il collagene è la proteina più abbondante dell’organismo ed è un elemento costitutivo di ossa, muscoli, tendini e pelle. I vasi sanguigni, gli occhi e persino i denti contengono collagene. Il collagene endogeno viene creato dall’organismo ed è parte integrante di una buona salute. Il collagene esogeno proveniente...

L’importanza di stabilire dei limiti sani I confini sono essenziali per una buona salute mentale e per relazioni interpersonali sane, romantiche e non. Molte persone non sanno come costruire e mantenere dei confini sani e non è facile per tutti mettere se stessi al primo posto. Stabilire e mantenere i confini è un’abilità che tutti...

Problemi di salute che colpiscono in modo diverso uomini e donne Per molti anni i medici hanno applicato un ampio spettro diagnostico quando si trattava di sesso e malattie, nonostante le differenze biologiche tra uomini e donne. La medicina moderna sta finalmente prendendo coscienza del fatto che i diversi sessi rispondono in modo diverso in...

Usi, benefici e pericoli dell’ammoniaca L’ammoniaca è una sostanza chimica che si trova in natura e può essere creata. È un gas incolore – una parte di azoto e tre parti di idrogeno – con un odore sgradevole che la maggior parte delle persone riconosce facilmente. È interessante notare che la quantità di ammoniaca prodotta...

Tutto sugli antistaminici La maggior parte delle persone riconosce gli antistaminici come un tipo di farmaco contro le allergie, anche se i loro usi sono diversi. Gli antistaminici moderano l’attività dell’istamina, una sostanza chimica naturale che svolge numerose funzioni nell’organismo. In primo luogo, gli antistaminici migliorano diversi tipi di sintomi allergici. Gli esperti medici classificano...

I mix da bere a base di vitamina C funzionano? Milioni di persone assumono ogni giorno vitamine supplementari nella speranza di rimanere il più possibile in salute. Tra questi integratori, alcuni dei più popolari sono i mix da bere che promettono di fornire vitamina C extra. Sebbene la vitamina C sia una vitamina incredibilmente importante,...

Ostetriche: Un’altra opzione per l’assistenza alla gravidanza Le ostetriche aderiscono alla filosofia secondo cui la gravidanza e il parto sono processi naturali e si sforzano di fornire un’assistenza minimamente invasiva. Questo modello offre alle donne incinte un maggiore controllo rispetto al solo ostetrico e l’inserimento di un’ostetrica nel piano di nascita è associato a risultati...

Gli errori più comuni dei medici Un importante studio della Johns Hopkins University School of Medicine del 2016 ha rilevato che l’errore medico è la terza causa di morte più comune negli Stati Uniti, dopo le malattie cardiache e il cancro. I ricercatori dello studio della Hopkins hanno stimato che circa 250.000 persone muoiono ogni...

Capire il vero significato di metabolismo Molti pensano che il metabolismo sia il processo che determina l’aumento o la perdita di peso, ma ciò è in qualche modo fuorviante. Il metabolismo non è necessariamente responsabile della combustione dei grassi. Si tratta invece di un processo complesso in cui il corpo converte gli alimenti e le...

I vostri vestiti potrebbero farvi ammalare? La maggior parte delle persone sa che dovrebbe lavare i vestiti nuovi prima di indossarli, a causa dei prodotti che alcuni negozi e produttori applicano. Tuttavia, non è necessario che i vestiti siano nuovi per causare problemi. Anche gli abiti indossati centinaia di volte possono causare problemi. Gli indumenti...

Come si formano i calli e come trattarli Un callo è una crescita eccessiva di cheratina la callosità è costituita dalla stessa proteina presente nelle unghie. Lo sfregamento o la pressione costante stimola le escrescenze per proteggere la pelle sottostante da ulteriori irritazioni. In genere il callo è meno sensibile al tatto rispetto alla pelle...

La teleassistenza oggi e in futuro La tecnologia mobile ha cambiato il mondo e questo è più evidente che nel campo della medicina. Molti conoscono le app sanitarie per smartphone e la messaggistica per mettersi in contatto con lo studio medico o essere avvisati degli appuntamenti. La telemedicina, tuttavia, è molto di più e offre...

L’importanza della temperatura corporea e della termoregolazione Aria, acqua, cibo, riparo, sonno – e la termoregolazione? Spesso si trascura la temperatura corporea quando si parla dei fattori necessari per sostenere la vita umana. La termoregolazione è ciò che permette alle cellule umane di sopravvivere e prosperare invece di surriscaldarsi e morire, ma la maggior parte...

Il legame tra pressione arteriosa sistolica e diastolica I valori della pressione arteriosa hanno un numero superiore e un numero inferiore. Il numero superiore è la pressione arteriosa sistolica. Indica la pressione esercitata sulle pareti delle arterie a ogni battito cardiaco. La pressione arteriosa sistolica riceve molta attenzione, ma anche il numero inferiore – la...

Semplici metodi per attivare il sistema immunitario Un sistema immunitario debole comporta problemi digestivi e infezioni frequenti che possono sfociare in altre malattie. Interrompere questo ciclo può sembrare senza speranza, soprattutto se si ha a che fare con questo problema da molto tempo. I problemi del sistema immunitario possono essere il risultato di una condizione...