La cura a base di erbe: I numerosi benefici del germano

Il germano è un’erba della famiglia della menta, originaria dell’Europa mediterranea, del Nord Africa e dell’Asia occidentale. È una pianta dal profumo dolce e dai fiori viola e rosa, spesso coltivata solo per la sua bellezza, ma il germano ha anche una lunga storia nella medicina erboristica. La ricerca continua a testare gli effetti di questa pianta su vari problemi di salute, scoprendo che possiede una sorprendente gamma di qualità utili.

Abbassa gli zuccheri nel sangue

Una delle qualità più interessanti del germandro è la sua capacità di combattere i sintomi del diabete. In uno studio che ha analizzato l’effetto del germandro sulla glicemia, i ricercatori hanno scoperto che gli estratti di germano abbassa efficacemente gli zuccheri e riduce lo sforzo del pancreas nei ratti diabetici. In futuro, il germandro potrebbe essere un componente chiave dei trattamenti a base di insulina, in sostituzione di farmaci più duri che possono causare danni al fegato e ai reni.

Migliora la funzione cerebrale

Le persone affette da diabete possono avere problemi di apprendimento e di memoria come effetto collaterale dell’iperglicemia o della glicemia elevata. Il germano può essere in grado di invertire questa tendenza, migliora e protegge la funzione cerebrale in uno studio, i topi con diabete hanno ottenuto risultati migliori nei test di memoria dopo aver assunto il germandro. Il germano ha migliorato l’apprendimento anche nei topi che non soffrivano di diabete, il che significa che potrebbe avere un impatto positivo generale sulle funzioni cerebrali.

Migliora la salute dei testicoli

Lo stress sul corpo può influire negativamente sulla salute dei testicoli e sulla funzione dello sperma. Questo può portare all’infertilità, a un basso livello di testosterone e a un rischio più elevato di cancro ai testicoli, in particolare nei soggetti con malattie preesistenti come il diabete, che già mettono a dura prova l’organismo. Negli studi sugli animali, la germandra ha contribuito rafforza le strutture dei testicoli che producono gli spermatozoi ad aumentare la produzione di testosterone e ad invertire i danni ai testicoli causati dal diabete.

Tratta le malattie cardiache

Non tutte le malattie coronariche sono causate dall’ostruzione delle arterie. In alcuni casi, invece, i muscoli intorno alle arterie si restringono, interrompendo il corretto flusso sanguigno e causando dolore al petto. Questo è un rischio particolare per le donne affette da diabete.Il germano ha mostrato la sua abilità contro questa complicazione anche negli studi sugli animali . È stato riscontrato che migliora il funzionamento delle arterie e rilassa i muscoli. In futuro, potrebbe aiutare i farmaci cardiaci tradizionali a essere più efficaci.

Allevia il dolore allo stomaco

Storicamente, uno degli usi principali del germandro in erboristeria era contro il mal di stomaco. Il motivo per cui è così efficace potrebbe essere il fatto che aiuta ad alleviare l’eccesso di gas . Può anche prevenire spasmi muscolari involontari e diarrea, due disturbi che possono causare e intensificare il dolore allo stomaco. Un altro fattore che aiuta il germandro a lenire il mal di stomaco potrebbe essere l’effetto insolito che ha sui batteri intestinali.

Contrasta i batteri nocivi

La crescente resistenza dei batteri agli antibiotici tradizionali è un problema serio per la medicina moderna. Il germano può essere un nuovo modo per combattere questi batteri. Ciò che distingue quest’erba dai farmaci antibiotici più aggressivi è il fatto che non uccide completamente i batteri .invece, il germano ha sostanze chimiche che rallentano la crescita e impediscono ai batteri nocivi di riprodursi. Ciò significa che nel corpo ci sono meno batteri resistenti agli antibiotici, ma i ceppi buoni di cui il corpo ha bisogno possono persistere.

Conserva i batteri utili

Alcune ricerche indicano che il germano può proteggere alcuni tipi di batteri sani negli alimenti fermentati. Testando campioni di yogurt con l’aggiunta di oli essenziali di germano si è scoperto che i batteri intestinali utili sono stati preservati meglio rispetto ai conservanti tradizionali . Lo yogurt è rimasto fresco più a lungo. Il germano potrebbe sostituire i conservanti meno naturali dello yogurt, aggiungendo al contempo i propri benefici nutrizionali.

Supporta la funzione epatica

Il fegato è essenziale per filtrare le sostanze chimiche nocive dal sangue, ma molti farmaci e conservanti moderni possono mettere a dura prova questo organo vitale. Il germano non viene studiato solo come alternativa alle sostanze chimiche più dure, ma anche per il suo potenziale di protegge attivamente il fegato dai danni sopprimendo la produzione di sostanze chimiche che lo sovraccaricano.

Guarisce le ulcere

Le ulcere possono essere un doloroso effetto collaterale dello stress o di malattie dell’apparato digerente come il Crohn e l’IBS. In uno studio, il germandro ha ridotto l’infiammazione e aumentato il numero di cellule sane nei cani affetti da ulcere . Questi processi hanno aiutato le ulcere a guarire più rapidamente. Ulteriori ricerche determineranno se questo fenomeno ha lo stesso effetto sugli esseri umani, ma la germandra potrebbe essere utile anche in medicina veterinaria.

Combatte il cancro

Il germandro non può sempre sostituire i farmaci tradizionali, ma può essere utilizzato per aiutarli a funzionare in modo più efficace. Una delle sfide attuali della chemioterapia è che i farmaci danneggiano le cellule sane e quelle tumorali, facendo ammalare gravemente le persone che li assumono. La ricerca indica che il germano potrebbe aiutare a contrastare alcuni di questi effetti collaterali dannosi . In futuro, potrebbe essere utilizzato insieme ad altri farmaci chemioterapici per stabilizzare e proteggere le cellule e gli organi sani.