Benefici popolari dell’acqua di rose

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Benefici popolari dell’acqua di rose

L’acqua di rose è un liquido distillato dai petali delle piante da fiore della famiglia delle Rosaceae. Per centinaia di anni, questa distillazione è stata utilizzata per scopi cerimoniali, cosmetici e medicinali. Esistono più di 18.000 cultivar o varietà di rose Rosaceae. Le cultivar originarie provengono dall’antica Grecia e dalla Persia, e la più nota è la Rosa damascena, nota anche come rosa damascena, rosa di Castiglia e “re dei fiori”

Cura della pelle

I profumi e i prodotti per la cura della pelle contengono estratti di acqua di rose o oli essenziali che conferiscono profumi floreali leggeri e duraturi. L’acqua di rose ha effetti idratanti, antinfiammatori e antibatterici che possono lenire la rosacea, l’acne e altre condizioni della pelle. Contiene inoltre antiossidanti che proteggono la pelle dai raggi UV e dagli agenti inquinanti. Inserite l’acqua di rose in una regolare routine di cura della pelle scegliendo i prodotti che ne fanno uso come ingrediente, o semplicemente aggiungendo oli essenziali ai bagni o spruzzando acqua di rose pura.

Rimedio per il raffreddore e l’influenza

L’acqua di rose è un rimedio tradizionale per lenire il mal di gola e alleviare i sintomi delle malattie respiratorie. Contiene estratti etanolici e acquosi con proprietà antitosse che rilassano i muscoli della gola e del torace per alleviare la tosse. Contiene anche oli essenziali etanolici che agiscono come broncodilatatori per espandere le vie respiratorie e ridurre la congestione. I vapori di acqua di rose alleviano gli effetti delle malattie respiratorie infiammatorie croniche come la BPCO e l’enfisema.

Cura delle ferite

Gli oli essenziali di acqua di rose e i fiori freschi sono stati utilizzati per trattare le ferite da oltre 300 anni. La pianta contiene citrenellolo, geraniolo e nero, tre composti con effetti battericidi contro 15 ceppi di batteri, tra cui E. coli e S. aureus. L’acqua di rose ha anche lievi proprietà antimicotiche e gli estratti contengono spesso alti livelli di alcol feniletilico, che previene e cura le infezioni nelle ferite superficiali.

Migliora l’umore e la salute cognitiva

L’acqua di rose contiene estratti etanolici con effetti positivi sul sistema nervoso centrale. Le persone inalano i vapori dell’acqua di rose o ne bevono il liquido per migliorare l’umore e trattare depressione, dolore, stress e tensione. L’acqua di rose può aiutare a trattare condizioni come il morbo di Alzheimer e altri tipi di demenza perché può contribuire a inibire la produzione di proteine amiloidi associate al declino cognitivo.

Usi culinari

L’acqua di rose è arrivata per la prima volta in Europa durante il Medioevo in caramelle come il marzapane e la delizia turca. È stato uno degli aromi più comuni in America fino a quando la vaniglia è diventata ampiamente disponibile alla fine del 1800. L’acqua di rose infonde nei cibi cotti e arrostiti note di vaniglia, noci e frutta e aggiunge un sapore aromatico e floreale a piatti dolci e salati. Agisce come coadiuvante della digestione aumentando il flusso biliare, riducendo il gonfiore e l’indigestione. L’acqua di rose aiuta anche ad alleviare il reflusso acido e agisce come un leggero lassativo aumentando il contenuto di acqua nelle feci.

Effetti anti-HIV

Gli studi dimostrano che gli estratti di metanolo e altri nove composti presenti negli estratti di acqua di rose e negli oli distillati hanno effetti anti-HIV. I composti agiscono su diversi stadi del virus e inibiscono la replicazione in alcune cellule. Ciononostante, non ci si dovrebbe mai affidare all’estratto di acqua di rose per curare un’infezione. L’HIV deve essere gestito con farmaci e trattamenti prescritti da medici qualificati. Tuttavia, alcune persone potrebbero trarre beneficio dagli integratori di acqua di rose come parte di un piano di trattamento approvato dal medico.

Rimedio tradizionale per malattie e diabete

L’estratto di acqua di rose mescolato al succo è un rimedio tradizionale per numerose malattie. È anche popolare nell’aromaterapia perché contiene composti che agiscono contro batteri, virus e funghi. Gli aldeidi contenuti nei tonici all’acqua di rose riducono la febbre e hanno proprietà antisettiche. L’acqua di rose contiene anche composti di metanolo che aumentano l’efficienza dell’insulina e aiutano a stabilizzare i livelli di glucosio per gestire il diabete o il pre-diabete. I tonici e gli oli distillati sono rimedi erboristici per le infezioni da lievito e gli effetti antinfiammatori possono aiutare ad alleviare i crampi mestruali.

Migliorare il sistema immunitario

Gli estratti di acqua di rose migliorano e rafforzano il sistema immunitario. Alti livelli di antiossidanti naturali in composti fenolici sono presenti nei frutti, nelle foglie, nelle radici e nella corteccia delle piante della famiglia delle Rosacee. Gli estratti dei fiori freschi o essiccati sono ricchi di antiossidanti e flavonoidi che proteggono l’organismo dai dannosi radicali liberi. Il tè all’acqua di rose è rinfrescante e rappresenta un modo semplice per assumere antiossidanti e altri componenti benefici.

Nutrizione e crescita dei capelli

L’estratto di acqua di rose contiene acidi grassi polinsaturi e vitamine A, B, C, D ed E. Questi nutrienti rafforzano i capelli e aumentano il flusso sanguigno al cuoio capelluto, contribuendo a ridurre la forfora. Gli antiossidanti proteggono i capelli dai raggi UV. L’acqua di rose contiene anche paraffina naturale che riduce l’effetto crespo lisciando il fusto del capello e trattenendo l’umidità. Una miscela di tre o quattro gocce di olio essenziale di acqua di rose con mezzo litro d’acqua è un ottimo risciacquo dopo lo shampoo.

Tratta le crisi epilettiche

L’olio essenziale di acqua di rose contiene geraniolo, eugenolo e flavonoidi. Queste sostanze influenzano i neurotrasmettitori e provocano lievi effetti ipnotici. I flavonoidi hanno proprietà anticonvulsive, mentre il geraniolo e l’eugenolo possono potenziare gli effetti dei farmaci antiepilettici. Alcuni medici consigliano l’olio essenziale di acqua di rose in associazione ai farmaci per le crisi epilettiche per ridurre la frequenza e la durata delle crisi nei bambini.