Benefici dell’ortica per la salute

L’ortica è una pianta fiorita, chiamata anche Urtica dioica , utilizzata da secoli in campo medico. Oggi l’ortica cresce in tutto il mondo. Sebbene molte persone pensino prima di tutto agli effetti negativi che la pianta può avere sulla pelle, quando viene lavorata, l’ortica ha molti usi terapeutici benefici.

Può aiutare a disintossicarsi

Un enorme vantaggio dell’ortica è che può aiutare a disintossicarsi. La pianta contiene molti nutrienti che la rendono un eccellente disintossicante. È nota per depurare l’organismo dalle tossine nocive. Allo stato naturale, l’ortica è anche un diuretico. Ciò significa che le tossine che neutralizza nell’organismo vengono eliminate subito. L’ortica è anche conosciuta come un’alternativa che aiuta a migliorare l’efficienza dell’assorbimento dei nutrienti da parte dell’intestino. Ciò garantisce che tutti i processi digestivi all’interno dell’organismo funzionino senza intoppi. Questo, a sua volta, impedisce l’accumulo di tossine dannose. Questa pianta può anche stimolare il sistema linfatico per eliminare le tossine anche nei reni.

Allevia i sintomi dell’iperplasia prostatica benigna o IPB

L’iperplasia prostatica benigna è una condizione che presenta molti sintomi. Si verifica quando la ghiandola prostatica si ingrossa e preme sull’uretra. Per questo motivo, si può avvertire un frequente bisogno di urinare, una minzione dolorosa e altri sintomi fastidiosi. Fortunatamente, l’ortica può alleviare questi sintomi. Finora i medici non sono ancora sicuri del motivo per cui la pianta allevia i sintomi. Tuttavia, alcuni studi hanno dimostrato che contiene sostanze chimiche distinte che possono influire sugli ormoni che causano il disturbo. L’assunzione di ortica agisce anche direttamente sulle cellule della prostata. Di solito, è possibile utilizzare la pianta in combinazione con altre erbe per renderla più efficace.

Migliora la circolazione del sangue

L’ortica è ricca di ferro e vitamina C. Grazie a questi componenti, la pianta è eccellente per stimolare la produzione di globuli rossi. La vitamina C migliora l’assorbimento del ferro da parte dell’intestino. Il ferro è un componente vitale dell’emoglobina. L’aumento dei globuli rossi nell’organismo favorisce la circolazione del sangue. Ne consegue un aumento dei livelli di energia e una più rapida guarigione delle ferite. Questa pianta è anche consigliata per alleviare l’anemia e la stanchezza. Poiché la vitamina C favorisce l’assorbimento del ferro, contribuisce ad alleviare i sintomi di entrambe le condizioni. Inoltre, l’ortica contiene molto potassio, un elemento molto benefico per l’organismo.

Allevia i dolori articolari e l’osteoartrite

Chi soffre di artrite conosce bene i dolori che ne derivano. Potreste avvertire dolori articolari, soprattutto alle ginocchia, ai fianchi, alle mani e persino alla colonna vertebrale. Questa pianta funziona bene con altri farmaci, in modo da non doverne assumere troppi. Applicando la foglia per via topica sul sito del dolore, questo aiuterà a diminuire drasticamente il dolore. Inoltre, può aiutare a trattare l’osteoartrite. L’ortica può dare sollievo anche per via orale. Alcuni studi hanno dimostrato che le proprietà antinfiammatorie della pianta possono anche aiutare a combattere malattie autoimmuni come l’artrite reumatoide e altre ancora.

Aiuta a trattare le ustioni

Le ustioni sono traumatiche per il corpo. Quando ci si ustiona, il corpo deve fare molte cose per guarire. Dopo un’ustione, una delle preoccupazioni più importanti da tenere d’occhio è lo sviluppo di un’infezione. Pertanto, in caso di ustione, è necessario trovare un modo per accelerare la guarigione ed evitare che si verifichi un’infezione. Di solito le persone applicano vaselina e altre creme topiche sulle ustioni. Tuttavia, alcuni studi hanno dimostrato che l’ortica è ancora più efficace di tutti questi rimedi artificiali. Ciò è dovuto principalmente a tutti i componenti curativi che la pianta contiene.

Riduce gli effetti delle allergie

Quando il corpo inizia a produrre istamina, significa che sta subendo reazioni avverse a causa delle allergie. Di solito, le allergie possono causare sintomi fastidiosi come prurito, starnuti e altro. Ecco dove l’ortica può aiutarvi. Ha proprietà antinfiammatorie che possono influenzare gli enzimi e i recettori delle reazioni allergiche. Questo aiuta a prevenire il peggioramento dei sintomi. L’ortica può essere un rimedio utile per alleviare le allergie. Questo è quanto emerge da studi condotti utilizzando la pianta e farmaci placebo. Le foglie contengono istamina, che può essere il componente che aiuta nel trattamento delle allergie e dei loro sintomi.

Riduce il sanguinamento

Un altro beneficio di questa fantastica pianta è che può aiutare a ridurre il sanguinamento. I prodotti che contengono ortica possono aiutare a ridurre il sanguinamento durante gli interventi chirurgici. Alcuni studi hanno dimostrato che la pianta può anche aiutare a ridurre il sanguinamento dopo un intervento dentistico. L’ortica può essere utilizzata anche in caso di emorragie interne. Questi includono sanguinamento dal naso, dall’intestino, dall’utero e altro ancora.

Aiuta a trattare naturalmente l’eczema e altri problemi della pelle

Se volete sbarazzarvi dell’eczema, l’ortica può essere la risposta ai vostri problemi. L’eczema è un’eruzione cutanea secca e pruriginosa che può durare a lungo. Ricordiamo che la pianta ha proprietà antinfiammatorie e antistaminiche. Ciò significa che può essere un rimedio naturale per l’eczema. Si può assumere l’ortica per via orale per curare il disturbo dall’interno. Oppure si può utilizzare una crema contenente la pianta per alleviare il rossore e il prurito della pelle. È anche possibile applicare l’estratto di ortica sulla pelle per altri problemi cutanei. Alcuni studi hanno dimostrato che può aiutare a prevenire le infezioni batteriche, riducendo così la gravità delle condizioni della pelle. Inoltre, l’ortica ha proprietà antiossidanti. Può quindi accelerare la guarigione e ridurre la comparsa di macchie e cicatrici. La pianta favorisce anche l’antinvecchiamento per ridurre al minimo la presenza dei tipici segni del tempo.

Proprietà antinfiammatorie

L’ortica è una sostanza rubefacente e stimolante. Questo la rende estremamente efficace contro diverse condizioni infiammatorie. Tra queste vi sono i dolori muscolari cronici, l’artrite e altro ancora. Gli studi hanno dimostrato che il tè o anche gli integratori a base di erbe possono ridurre efficacemente l’infiammazione. È quindi possibile utilizzarla per alleviare i dolori muscolari, trattare la gotta, ridurre i sintomi dell’artrite e altro ancora.

Mantiene la salute del cuore e della prostata

Infine, questa pianta può aiutare a mantenere la salute del cuore e della prostata. Le ricerche dimostrano che il consumo regolare di ortica può contribuire a ridurre la pressione sanguigna sistolica. Può anche alleviare lo stress e la tensione del sistema cardiovascolare. Anche per quanto riguarda la prostata, l’ortica è molto benefica. Con l’avanzare dell’età, il cancro e l’ingrossamento della prostata diventano un rischio maggiore. Ma l’assunzione regolare di ortica può aiutare a prevenire la crescita della prostata e delle cellule tumorali. Tuttavia, può solo aiutare a prevenire la crescita, ma non è in grado di invertire la crescita una volta che è già avvenuta.