Benefici della lipasi per la salute

La lipasi è un enzima digestivo prodotto nel pancreas. Aiuta a digerire i grassi assunti per far sì che l’intestino riceva i nutrienti liposolubili, in particolare le vitamine A, D, E e K. Ciò significa che il corpo può accedere a questi nutrienti solo in presenza di grassi, per aiutarli a metabolizzarli e migliorare la salute. Aiuta a lenire i comuni effetti dell’indigestione. Questi sintomi fastidiosi possono derivare da una digestione inefficiente dei grassi a causa di una quantità inadeguata di lipasi nell’organismo.

Un enzima partner

La lipasi funziona al meglio quando si associa ad altri enzimi digestivi per scomporre l’intero pasto bilanciato. La lipasi viene spesso assunta in combinazione con altri due enzimi vitali: la proteasi e l’amilasi. Mentre la lipasi scompone i grassi, la proteasi aiuta a metabolizzare le proteine e l’amilasi si occupa dei carboidrati. Quando tutti questi enzimi sono al giusto livello nell’organismo, la digestione procede al ritmo giusto e si possono sfruttare i benefici per la salute degli alimenti consumati.

Scompone i grassi alimentari

Durante il processo digestivo, la lipasi è l’enzima che digerisce i grassi. Agisce come un catalizzatore e scompone gli oli e i grassi solidi nei loro composti. Si tratta di digliceridi, acidi grassi liberi, monogliceridi e glicerolo. Questi diversi composti presenti nei grassi alimentari svolgono diverse funzioni nell’organismo, tra cui potenziare le funzioni cognitive, aiutare a metabolizzare le vitamine e migliorare la funzione epatica. Esistono tre diversi tipi di lipasi. Lo stomaco produce la lipasi gastrica, il cui scopo principale è la digestione degli acidi grassi. La lipasi faringea è secreta dalle ghiandole salivari umane e attacca gli acidi grassi fin dal momento in cui il cibo entra in bocca. Infine, la lipasi epatica è un enzima digestivo prodotto dal fegato.

Gestisce i livelli di trigliceridi

La lipasi è uno dei numerosi enzimi pancreatici che svolgono una funzione specifica. È un enzima di scissione dei grassi presente nel sangue, nei succhi gastrici, nelle secrezioni pancreatiche, nei succhi intestinali e nel grasso corporeo. Scompone i grassi alimentari come i trigliceridi nelle loro molecole separate di acidi grassi e glicerolo. L’organismo utilizza i trigliceridi a scopo energetico e contribuisce alla formazione del glucosio. Sebbene sia necessaria una certa quantità di trigliceridi per una buona salute, livelli elevati di trigliceridi possono aumentare il rischio di malattie cardiache. La lipasi aiuta a gestire i livelli di trigliceridi nel sangue.

Aiuta a gestire la celiachia

La celiachia è una malattia autoimmune che provoca l’infiammazione dell’intestino tenue quando si mangia glutine. Questa infiammazione può provocare fastidiosi problemi digestivi, come crampi, gonfiore, gas e diarrea o costipazione. L’integrazione con lipasi e altri enzimi pancreatici può aiutare l’apparato digerente a calmarsi, riducendo le riacutizzazioni e aumentando il peso – la perdita di peso rapida o involontaria può essere un effetto collaterale della celiachia.

Gestire i sintomi della fibrosi cistica

La fibrosi cistica causa la formazione di muco in eccesso nell’intestino, il che significa che la digestione e l’assorbimento dei nutrienti possono essere difficili. Il muco impedisce agli enzimi pancreatici di raggiungere l’intestino e inibisce una corretta digestione. Alcuni malati di fibrosi cistica hanno scoperto che l’integrazione con la lipasi può contribuire a ridurre il muco e a incoraggiare una maggiore quantità di enzimi a raggiungere l’intestino e a rimanervi. Con livelli adeguati di questo enzima nell’organismo, gli acidi grassi essenziali e i nutrienti liposolubili possono essere digeriti e utilizzati nel corpo. In particolare, la lipasi aiuta l’organismo a utilizzare le vitamine A, D, E e K.

Migliorare la funzione della cistifellea

La cistifellea ha la funzione di immagazzinare la bile, ricca di colesterolo, secreta dal fegato. La bile, insieme alla lipasi, aiuta il corpo a digerire i cibi grassi. Se avete problemi alla cistifellea o non ne avete affatto, un integratore contenente lipasi può aiutarvi nella digestione. Aiuta l’organismo a digerire i grassi alimentari e senza la cistifellea, o senza una cistifellea poco funzionante, questo può essere difficile. I grassi non vengono assorbiti o il bambino non è in grado di digerirli correttamente. Con la lipasi supplementare, alcuni di questi problemi digestivi vengono attenuati.

Aiuto per la sindrome dell’intestino irritabile

La sindrome dell’intestino irritabile provoca fastidiosi problemi digestivi come gas, gonfiore e diarrea. L’integrazione di lipasi può aiutare a contrastare l’infiammazione intestinale, riducendo la gravità e le riacutizzazioni della sindrome dell’intestino irritabile. Alcune persone affette da IBS presentano in realtà un’insufficienza pancreatica esocrina, ovvero l’incapacità di digerire correttamente gli alimenti a causa della mancanza di enzimi digestivi prodotti dal pancreas. L’aggiunta di un integratore di lipasi può migliorare la digestione, fornendo all’organismo la giusta quantità di enzimi di cui ha bisogno.

Aumenta la salute cardiovascolare

La lipasi scompone i fagioli per la digestione. Quando l’organismo non ne ha la quantità necessaria, nel sangue possono accumularsi livelli più elevati e non salutari di colesterolo e trigliceridi. Questo, a sua volta, può contribuire direttamente a problemi cardiovascolari. Quando i trigliceridi aumentano insieme al colesterolo LDL, il grasso si deposita lungo le pareti delle arterie. Questo provoca l’ipertensione arteriosa e aumenta il rischio di ostruzione, infarto o ictus. Una quantità adeguata di lipasi scompone i grassi e riduce i livelli di trigliceridi e colesterolo.

Migliora l’assorbimento dei nutrienti

Molte vitamine, come la A, la B, la D e la K, sono liposolubili: per assorbirle e utilizzarle, l’organismo ha bisogno della presenza di grassi per facilitare il processo. Senza un’adeguata quantità di grassi alimentari, l’organismo può presentare una carenza di una o più di queste sostanze. Chi ha problemi di malassorbimento dei nutrienti può trarre beneficio dall’integrazione di lipasi.

Aiuta gli obiettivi di perdita di peso

I grassi alimentari non sono solo un importante macronutriente. Contribuiscono anche al senso di pienezza e di sazietà quando vengono assunti. Alcune diete incoraggiano pasti ricchi di grassi sani, come l’olio di cocco, l’avocado e i grassi animali. Queste diete possono portare a una notevole perdita di peso, ma se il vostro corpo non è in grado di digerire i grassi a causa di bassi livelli di lipasi, non riceverete i benefici derivanti dal loro consumo. Questo può portare a picchi di zucchero nel sangue, che causano voglie. Per raggiungere gli obiettivi di perdita di peso, se si segue un piano alimentare ad alto contenuto di grassi, è bene assicurarsi che i livelli di lipasi siano elevati o integrare l’enzima.