7 cose che la lingua dice sulla vostra salute
Se osservate attentamente la vostra lingua, vi accorgerete che porta con sé dei segnali che possono avvertirvi di condizioni di salute in atto nel vostro corpo. Familiarizzate con questi sette indicatori di salute della lingua e fate un semplice controllo allo specchio ogni mattina per avvertire in anticipo di possibili malattie o altre condizioni.
Rughe e invecchiamento
Per quanto sorprendente possa essere, la lingua mostra segni di invecchiamento. Se si notano rughe sulla lingua, molto probabilmente si tratta di una conseguenza del naturale processo di invecchiamento. Cercate fessure e crepe sulla sua superficie che potrebbero essere soggette a infezioni fungine. I segni che indicano che le fessure della lingua sono infette sono il dolore, la sensazione di bruciore o il cattivo odore. Questo fenomeno è più frequente nelle persone che hanno una scarsa igiene orale o che hanno apparecchi dentali poco adatti
Arrossamento e carenza di vitamine
Una lingua rosso fragola con una consistenza molto liscia può essere sintomo di carenze di vitamine o minerali, in particolare di vitamina B12 o folato. Questi nutrienti aiutano le papille della lingua a maturare e la loro assenza provoca un aspetto insolito e un certo disagio o dolore quando si consumano cibi piccanti o caldi. Soprattutto i vegani tendono a soffrire di carenza di vitamina B12
Macchie bianche e infezioni da lievito
Una lingua bianca, a chiazze e anormalmente grumosa potrebbe essere il risultato di un’infezione da candida chiamata mughetto. Il mughetto può svilupparsi dopo l’assunzione di forti antibiotici, che uccidono i batteri naturalmente presenti nella cavità orale, permettendo al lievito di moltiplicarsi; le persone con un sistema immunitario indebolito sono più suscettibili. Il mughetto può causare un lieve dolore o disturbi del gusto. È importante farsi controllare se si notano macchie bianche perché, a differenza di altre infezioni da lievito, non può essere curata con farmaci da banco
Piaghe dolorose e stress
Le piaghe sulla lingua sono spesso afte e si verificano in genere nelle persone soggette a stress. Queste piaghe sono piuttosto dolorose ma scompaiono da sole in quattro o cinque giorni. Gli esperti non sono sicuri della causa esatta, ma sospettano la presenza di virus. Le piaghe dolorose della bocca dovrebbero sempre essere controllate da un medico per escludere l’herpes labiale, che è molto contagiosa e richiede l’intervento di un medico
Lesioni rosse e cancro
Le lesioni rosse sono diverse dalle afte. Le afte scompaiono in un massimo di due settimane. Le lesioni cancerose sono chiazze rosse e irregolari sulla lingua che non scompaiono da sole. Nelle fasi iniziali, queste lesioni possono non fare male, ma se persistono per più di due settimane, è bene farle controllare da un medico. La maggior parte dei tumori orali tende a colpire i fumatori, ma anche il virus HPV può essere una causa
Lingua sfocata e cattiva igiene orale
Le papille della lingua tendono a consumarsi nel tempo a causa della masticazione e del cibo. In assenza di una corretta igiene orale, le papille possono crescere eccessivamente, diventando siti di riproduzione per i batteri e causando alito pesante e anomalie del gusto. Se si fuma, il rischio di sviluppare una lingua sfocata è maggiore. Lavarsi i denti e pulire regolarmente la lingua può migliorare la condizione in poche settimane
Sensazione di bruciore e sintomi della postmenopausa
Alcune persone, soprattutto donne, lamentano di avere la lingua che punge o brucia come se fosse scottata. La lingua sembra sana, ma i cambiamenti ormonali possono causare il disagio. In alcune persone si verifica sporadicamente, mentre altre soffrono di un solo episodio di dolore. Anche se rara, un’altra causa di bruciore alla lingua è l’allergia a un ingrediente del dentifricio. Se avete appena sviluppato questo problema, provate un altro dentifricio. Se la sensazione di bruciore è particolarmente forte, è bene consultare il medico