15 rimedi casalinghi per la forfora

La forfora può essere un problema da affrontare: provoca prurito al cuoio capelluto, cade sui vestiti e può far sentire in imbarazzo chi ne è affetto. Ma trattarla è più facile di quanto si possa pensare e probabilmente avete molti rimedi in casa. Applicando i prodotti giusti ai capelli e al cuoio capelluto o apportando piccole modifiche al proprio stile di vita, è possibile ridurre o addirittura eliminare definitivamente questi piccoli pezzi di pelle morta. Scoprite i 10 principali rimedi casalinghi per trattare la forfora.

Olio di cocco

L’olio di cocco è considerato uno dei migliori rimedi casalinghi per il trattamento di diverse condizioni di salute. La sua versatilità e la sua efficacia lo rendono degno di essere conservato. Per il trattamento dei capelli, l’olio di cocco offre un’esperienza lenitiva e arricchente, idratando e proteggendo i vostri capelli. Lascia i capelli morbidi come la seta. Fa anche miracoli per il cuoio capelluto. Idratando il cuoio capelluto con questo olio, si può garantire che la pelle rimanga idratata e protetta dall’aria secca. Per utilizzare l’olio di cocco, massaggiatene un cucchiaio (o due) sui capelli. Lasciate riposare per 20 minuti e poi lavate con lo shampoo.

Semi di fieno greco

Il prossimo rimedio per la forfora è rappresentato dai semi di fieno greco. Non solo si possono mangiare questi semi per i loro benefici per la salute, ma si possono anche applicare in pasta sul cuoio capelluto per un trattamento facile e veloce della forfora. Per farlo, mettete alcuni semi di fieno greco in acqua per una notte. Il mattino seguente scolate l’acqua e create una pasta con i semi. Massaggiatela sui capelli e lasciatela in posa per un massimo di 15 minuti. Risciacquare con lo shampoo.

Cagliata

Sorprendentemente, il caglio è uno dei principali rimedi per la forfora e altri disturbi legati ai capelli. Funziona idratando il cuoio capelluto, aiutando la pelle a diventare più liscia e morbida. Proprio come gli altri rimedi che abbiamo citato nell’elenco, il caglio deve essere applicato direttamente sul cuoio capelluto perché funzioni correttamente. Questo rimedio è rinfrescante e rinfrescante e vi lascerà sicuramente liberi dalla forfora, o almeno in gran parte. Per usare il caglio, applicate qualche cucchiaio di questa sostanza direttamente sul cuoio capelluto e massaggiatela delicatamente. Lasciate riposare per circa un’ora e lavate con uno shampoo delicato.

Bicarbonato di sodio

Avete in cucina del bicarbonato di sodio che non usate da tempo? Se è così, potreste prenderlo in considerazione come prossimo trattamento della forfora. Il bicarbonato di sodio è un rimedio molto efficace perché funziona come un esfoliante, rimuovendo le cellule morte dal cuoio capelluto e aiutando a ringiovanire la pelle, facendola apparire luminosa e sana. È facile da applicare e anche economico. Per utilizzarlo, bagnare leggermente i capelli e strofinare un cucchiaio di bicarbonato di sodio sui capelli. Risciacquare e asciugare.

Olio di Tea Tree

Un altro rimedio casalingo naturale e popolare per il trattamento della forfora è il tea tree oil. Da tempo questo olio essenziale è apprezzato per il suo aroma rilassante e terapeutico. Ma c’è di più: il tea tree oil ha molti benefici se usato per via topica e può ridurre notevolmente la forfora del cuoio capelluto. Se usato correttamente, può addirittura curarla. Per utilizzare il tea tree oil, è necessario diluirne fino a 3 gocce in un bicchiere d’acqua. Quindi, massaggiare la miscela sui capelli e lasciarla agire per un massimo di 15 minuti. Risciacquare e lavare i capelli. Si dovrebbe notare subito una differenza.

Yogurt greco

Questo antico rimedio greco è delizioso e salutare. Con grande sorpresa di molti, lo yogurt può essere applicato anche sui capelli o sul cuoio capelluto. È un ottimo modo per curare la pelle danneggiata; lo yogurt idrata e promuove la salute di pelle e capelli. Lo yogurt greco biologico è il migliore per questo rimedio perché contiene la maggior quantità di proprietà naturali che aiutano a idratare la pelle. Utilizzate lo yogurt mescolando qualche cucchiaio di yogurt greco fresco con qualche goccia di succo di limone. Massaggiatelo delicatamente sui capelli e lasciatelo in posa per circa 15 minuti. Lavare e asciugare i capelli.

Aceto di sidro di mele

L’aceto di sidro di mele è uno dei prodotti naturali più versatili per la salute, grazie alla sua vasta gamma di usi. Per i capelli, può aiutare a rafforzare e proteggere le radici, oltre a uccidere i batteri che potrebbero nascondersi al loro interno. Per quanto riguarda la salute del cuoio capelluto, l’aceto di sidro di mele agisce eliminando i batteri in eccesso. Fornisce una grande quantità di sostanze nutritive, nutrendo e rafforzando il cuoio capelluto. Questo può contribuire a ridurre la forfora. Utilizzate l’aceto di sidro di mele diluendone qualche cucchiaio in un litro d’acqua. Quando fate la doccia, sciacquate i capelli con la miscela. Asciugate i capelli come di consueto.

Foglie di neem

Le foglie di neem sono ampiamente utilizzate in India come erba per molti scopi, ma soprattutto per cucinare. Sono anche un rimedio del tutto naturale per il trattamento della forfora. Possono essere utilizzate direttamente a casa vostra e sono relativamente efficaci come rimedio. Le foglie di neem sono ottime perché alleviano il prurito; un altro beneficio aggiunto è la loro natura antifungina, che impedisce alla forfora di causare ulteriori danni. Nonostante il loro potente odore, le foglie di neem sono una fantastica alternativa ad altri trattamenti.

Listerina

Nonostante sia stato creato per la pulizia della bocca, il Listerine, e altri prodotti simili, sono utilizzati anche per il trattamento della forfora. Pensateci: Il Listerine è antimicotico, una delle cause più comuni della forfora. Questa è la logica che sta alla base di questo rimedio. Prima di provare a usarlo, consultate il vostro medico per assicurarvi che sia sicuro per voi. Per procedere, diluire alcuni cucchiai di Listerine con acqua. Risciacquare i capelli con la soluzione e assicurarsi di risciacquare i capelli con acqua tiepida. Asciugare come di consueto.

Sole

Considerate che la mancanza di sole potrebbe essere il colpevole della vostra forfora. Può essere una sorpresa, ma i ricercatori hanno dimostrato che più luce solare si riceve, meno forfora si ha. Naturalmente, questo non significa che dobbiate mettervi in costume da bagno e passare l’intera giornata al sole; la moderazione va benissimo. Tuttavia, è necessario esporsi al sole per almeno 20 minuti al giorno. Ricordate di applicare la protezione solare e di rimanere idratati.

Ridurre lo stress

Lo stress può influire sull’organismo in molti modi e la forfora è uno di questi. Lo stress provoca un aumento del cortisolo, che riduce il numero di linfociti e di cellule immunitarie prodotte dall’organismo. Un sistema immunitario sano aiuta l’organismo a respingere i batteri nocivi. La Malassezia è un tipo di lievito che cresce naturalmente su viso, pelle e cuoio capelluto. In eccesso, può causare la forfora. L’indebolimento dell’immunità fa sì che il lievito cresca senza controllo e porti alla desquamazione. La pratica di tecniche di mindfulness, come la respirazione profonda o la meditazione camminata, può aiutare ad alleviare lo stress, così come il miglioramento dell’equilibrio tra lavoro e vita privata.

Aspirina

Le persone assumono spesso l’aspirina, ma la maggior parte non pensa di usarla come trattamento per la forfora. L’aspirina contiene acido salicilico, un ingrediente presente negli shampoo antiforfora che aiuta a esfoliare le cellule morte della pelle e fa lo stesso con le scaglie di forfora. Inoltre, previene l’accumulo di sebo, l’olio presente sul cuoio capelluto, e riduce l’infiammazione. Il modo migliore per usare l’aspirina per la forfora è quello di frantumare una o due compresse non rivestite in polvere e aggiungere la miscela allo shampoo.

Aloe vera

L’aloe vera può apportare diversi benefici alle persone affette da forfora. Innumerevoli studi dimostrano che l’aloe vera tratta efficacemente la dermatite seborroica, una condizione che porta alla desquamazione, perché ha proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie che alleviano l’irritazione della pelle. L’aloe vera si presenta sotto forma di gel o unguento, entrambi facili da applicare sul cuoio capelluto. Anche l’aggiunta di un gel naturale allo shampoo può ridurre la desquamazione.

Miele grezzo

Il miele grezzo, quello non filtrato e non riscaldato, è un efficace trattamento casalingo antimicrobico per la forfora. Gli studi dimostrano che le persone hanno meno prurito in appena una settimana dopo aver applicato il miele sul cuoio capelluto. È facilissimo da usare e il metodo migliore consiste nell’applicare il miele, diluito con il 10% di acqua calda, sul cuoio capelluto a giorni alterni. Lasciare agire la miscela per tre ore prima di risciacquare.

Tuorlo d’uovo

Anche se l’applicazione di tuorli d’uovo sui capelli può sembrare sciocca, è un modo naturale ed efficace per trattare la forfora. Le uova contengono molti acidi grassi che idratano il cuoio capelluto e alleviano il prurito, migliorando i segni della desquamazione. Provate a combinare un tuorlo d’uovo con due cucchiai di succo di limone fresco. Applicate questa miscela sul cuoio capelluto e coprite con una cuffia da doccia per 30 minuti. Seguire con lo shampoo abituale.