7 benefici del bicarbonato di sodio per la salute
Il bicarbonato di sodio è senza dubbio il rimedio sanitario più economico che si possa trovare in tutto il mondo. Si dà il caso che sia l’aggiunta più preferita e conveniente alla farmacia di casa semplicemente per la sua capacità di combattere qualsiasi cosa, dal raffreddore al cancro. La sua efficacia come deodorante naturale e come promotore della salute orale è stata ben dimostrata. Il bicarbonato di sodio, o bicarbonato di sodio, come comunemente noto, aiuta a regolare l’accumulo di acidi nel corpo umano, che è così fondamentale per la vita stessa. Questo potente strumento medico ha numerosi benefici per la salute, alcuni dei quali sono illustrati qui di seguito.
Trattamento del reflusso acido e del mal di stomaco
Il reflusso acido è un disturbo digestivo cronico in cui gli acidi presenti nello stomaco rigurgitano verso il petto, causando sensazioni di bruciore, gonfiore, eruttazioni, russamento e altri sintomi indesiderati. I cibi piccanti, oleosi e grassi sono la causa principale di questo disturbo. Esistono molti altri trattamenti in commercio, ma sono inefficaci e costosi e hanno effetti collaterali. Il trattamento con il bicarbonato di sodio è un modo efficace e sicuro per sbarazzarsi dei problemi indesiderati legati allo stomaco. È sufficiente mescolare un cucchiaino di bicarbonato di sodio in acqua e berlo regolarmente per ottenere un sollievo immediato dal reflusso acido. Il bicarbonato di sodio è un noto antiacido, in grado di neutralizzare gli acidi, soprattutto quelli presenti nello stomaco.
Deodorante naturale
Un deodorante a base di bicarbonato di sodio è il modo migliore per combattere l’odore del corpo senza sottoporlo a sostanze chimiche indesiderate come l’alluminio, che si trovano in molti deodoranti e antitraspiranti. È sufficiente mescolare un pizzico di bicarbonato di sodio con un po’ d’acqua e applicarlo sotto le ascelle come una pasta densa. Si possono anche bagnare le dita con acqua e applicare il bicarbonato di sodio su ogni ascella, spargendo la miscela in modo uniforme con un cristallo deodorante naturale. Infine, si può applicare un po’ di bicarbonato di sodio asciutto con un pennello sulle ascelle.
Ammollo per i piedi stanchi
Il bicarbonato di sodio può dare vita a un rinvigorente pediluvio; basta immergere i piedi in acqua calda contenente tre cucchiai di bicarbonato di sodio. Per una maggiore esfoliazione, strofinate i piedi con una pasta composta da tre parti di bicarbonato di sodio in polvere e una parte di acqua. Non solo è naturale ed economica, ma può essere usata ogni giorno perché è anche delicata.
Rimedio per le punture d’insetto, le eruzioni cutanee e il prurito
Le punture di insetto passano normalmente inosservate perché la puntura è piccola e talvolta indolore. Tuttavia, le conseguenze possono essere fastidiose e dannose, perché oltre alle infezioni cutanee possono causare malattie mortali come la malaria e la dengue. Per un rimedio naturale alle punture d’insetto, preparate una pasta di bicarbonato di sodio e acqua e applicatela sulla parte interessata. Il bicarbonato di sodio aiuta ad alleviare le piccole irritazioni cutanee neutralizzando le tossine e le sostanze irritanti presenti sulla superficie della pelle. L’aggiunta di mezza tazza di bicarbonato di sodio all’acqua durante il bagno aiuta a lenire la pelle da irritazioni e prurito nelle persone che soffrono di psoriasi.
Trattamento delle schegge
Il solo pensiero di scavare nella pelle con aghi e pinzette per rimuovere una scheggia è considerato terrificante per i bambini e anche per molti adulti. Un modo semplice e indolore per rimuovere le schegge e anche i frammenti di vetro incastrati in profondità è l’uso del bicarbonato di sodio. Aggiungete un cucchiaio di bicarbonato di sodio a un bicchiere d’acqua e immergetevi la zona interessata due volte al giorno. Dopo un paio di giorni di questo trattamento, il bicarbonato di sodio farà gonfiare la pelle e la maggior parte delle schegge uscirà da sola.
Il miglior lavaggio del viso in assoluto
La versatilità del bicarbonato di sodio lo rende uno strumento di pulizia ideale e potente. Aggiunto all’acqua, può essere trasformato in un efficace scrub per il viso che non costa quasi nulla ed è altrettanto, se non più, efficace nel rimuovere lo sporco e l’olio, rispetto ai suoi costosi omologhi che si trovano nei grandi magazzini. Il modo migliore per farlo è preparare una base cremosa per il lavaggio del viso, utilizzando il vostro detergente preferito o facendo una buona schiuma con una saponetta delicata. Versate un cucchiaino di bicarbonato di sodio e mescolatelo bene alla base cremosa. Spruzzate acqua calda sul viso e sulle mani e applicate questa pasta con movimenti circolari, soprattutto sulle zone interessate. Il bicarbonato di sodio può essere irritante per alcuni, quindi non è consigliabile un’applicazione prolungata e il bicarbonato deve essere risciacquato dopo 30 secondi. Ripetere questo trattamento una volta alla settimana per ottenere i migliori risultati.
Preparate il vostro shampoo secco
Lo shampoo secco è in realtà una polvere che può essere cosparsa sui capelli per assorbire l’olio in eccesso e rendere i capelli puliti senza lavarli. La sua popolarità aumenta di giorno in giorno, poiché le persone sono contrarie agli effetti collaterali di tutte le sostanze chimiche indesiderate presenti negli shampoo di oggi. Il miglior shampoo secco fatto in casa può essere realizzato con il bicarbonato di sodio. Basta conservare una piccola quantità di bicarbonato di sodio in uno shaker e agitarlo direttamente sulle radici dei capelli. Si può usare anche una spazzola per spennellarlo. Il passo successivo è quello di strofinare con cura il bicarbonato di sodio sul cuoio capelluto, massaggiandolo delicatamente. Se avete i capelli scuri, aggiungete al bicarbonato un po’ di cacao in polvere.