10 sorprendenti benefici dell’epimedio

L’Epimedium è una pianta da fiore diffusa soprattutto in Cina, anche se cresce in altre zone dell’Asia e del Mediterraneo. La forma dei suoi fiori le ha fatto guadagnare il soprannome di “cappello del vescovo”, ma la sua fama deriva dalle affermazioni sulle sue potenti proprietà piuttosto che dalla sua bellezza. La medicina tradizionale cita diversi usi terapeutici dell’epimedio, tra cui il valore afrodisiaco.

Famoso come afrodisiaco

Le testimonianze delle civiltà antiche mostrano l’interesse e la convinzione nell’uso di alcune piante come afrodisiaci. Queste credenze persistono anche dopo migliaia di anni e costituiscono la motivazione principale per gli acquirenti di epimedium del XXI secolo. La pianta contiene un composto noto come icariina, che apparentemente stimola il desiderio. Mentre la maggior parte delle persone che desiderano utilizzare la pianta in questo modo non dovrebbe sperimentare effetti collaterali spiacevoli, alcuni gruppi devono esercitare maggiore cautela, ad esempio le donne in gravidanza e le persone che soffrono di malattie legate alla bassa pressione sanguigna.

Aiuta a rallentare il processo di invecchiamento

Il desiderio di trovare un modo per bloccare il processo di invecchiamento è un’altra preoccupazione che gli esseri umani di oggi condividono con i loro antichi predecessori. È possibile che dosi di epimedio possano fornire questa pozione magica? I test condotti su animali da laboratorio incoraggiano alcuni a credere che i poteri della pianta si estendano anche a questo settore della vita. Questi scienziati hanno scoperto che i cambiamenti negli acidi corporei legati all’invecchiamento sono stati invertiti negli animali che hanno ricevuto l’epimedio. Non è ancora chiaro se sia possibile ottenere gli stessi risultati nell’uomo, ma almeno c’è un barlume di speranza che possa essere utile.

L’epimedio potrebbe aiutare nella lotta contro il cancro?

La lotta per trovare trattamenti più efficaci contro il cancro è diventata uno dei principali obiettivi dei progetti di ricerca medica in tutto il mondo. I trattamenti convenzionali hanno molti effetti collaterali spiacevoli e pericolosi per la salute. Alcuni studi suggeriscono che gli estratti di epimedio potrebbero aiutare a fermare la diffusione di alcune cellule tumorali. È troppo presto per dire se questi risultati preliminari potrebbero costituire la base per lo sviluppo di un nuovo farmaco. Ci vorranno diversi anni di ricerche approfondite per dimostrarne l’efficacia e la sicurezza.

La prospettiva di un sollievo per le persone affette da asma

Molti milioni di persone in tutto il mondo soffrono di questo problema respiratorio. La maggior parte di loro riesce a tenerlo sotto controllo con l’uso di inalatori e farmaci, ma a volte gli attacchi d’asma finiscono comunque in tragedia. Ricercatori cinesi hanno effettuato alcuni studi per verificare se l’epimedio porti sollievo alle persone affette da asma. Hanno trovato prove del fatto che riduce le infiammazioni polmonari, contribuendo a diminuire la gravità della condizione asmatica.

Rafforza le capacità di memoria

Che siate studenti impegnati a preparare gli esami o persone anziane la cui memoria ha iniziato a indebolirsi, l’idea di un rinforzo per la memoria è molto attraente. Alcune ricerche indicano che il composto icariina presente nell’epimedium migliora l’afflusso di sangue al cervello. Ciò aumenta la capacità dell’individuo di assorbire le conoscenze e di conservarle. Invece di bruciare il proverbiale olio di mezzanotte prima di un esame importante, una dose di epimedium potrebbe offrire una via più affidabile per il successo accademico.

Dà un efficace sollievo ai disturbi della menopausa

I cambiamenti ormonali che una donna subisce durante la menopausa sono molto stressanti. I sostenitori dell’efficacia dell’epimedio affermano che le donne possono assumerlo in tutta sicurezza per alleviare i sintomi della menopausa, e trovano un certo sostegno nei risultati dei test di laboratorio sugli animali. Ancora una volta, in questo contesto, il composto chimico icariina sembra essere la parte più preziosa della pianta. Gli studi dimostrano che aiuta l’organismo a raggiungere un buon equilibrio dei livelli di estrogeni ed estradiolo. Questo modera l’impatto dei cambiamenti della menopausa e questi effetti positivi si protraggono più a lungo di quanto possano fare i trattamenti standard.

Aiuta gli atleti a raggiungere le loro migliori prestazioni

Chi ha interessi sportivi e atletici è sempre alla ricerca di modi per migliorare le proprie prestazioni. Le dosi di epimedium possono rispondere a questa esigenza. I ricchi depositi di icariina contenuti nella pianta contribuiscono a stimolare il testosterone e l’ossido nitrico nell’organismo per aumentare i livelli di forma fisica e costruire i muscoli. La dose consigliata varia a seconda del sesso e del peso. Ad esempio, le donne necessitano di epimedium con concentrazioni inferiori di icariina

Potrebbe essere utile nel trattamento dell’osteoporosi

Questa malattia ossea rende le ossa così fragili che chi ne soffre ha un rischio molto più elevato di fratture. Studi preliminari dimostrano che la sostanza chimica icariina ha un effetto positivo sulle cellule osteocitarie e l’Epimedium è una fonte eccellente di icariina. Sembra che possa avere un ruolo nello stimolare lo sviluppo di ossa sane. Tuttavia, saranno necessari ulteriori studi clinici prima che un’azienda farmaceutica possa produrre un farmaco, e altro tempo per ottenere l’approvazione da parte delle autorità competenti.

Cercate il contenuto di icariina nell’epimedium

L’acquirente deve prestare particolare attenzione al contenuto di icariina per ottenere il massimo beneficio dall’epimedio. Questo contenuto deve corrispondere all’intensità della dose richiesta dall’utente, ma deve anche essere non diluito. Di norma, meno è diluito, più costoso è il prodotto, poiché la sua produzione è costosa. Tuttavia, se si acquista l’epimedium con icariina mescolato ad altri integratori pagando meno, si perde parte della sua efficacia.

Speranze per chi soffre di dolori articolari

Il sollievo dai dolori articolari è uno dei settori in cui la medicina cinese sembra essere particolarmente forte. Vale la pena notare come i medici tradizionali cinesi utilizzino l’epimedio nel trattamento dei dolori articolari. Alcuni esperimenti condotti su animali da laboratorio confermano il valore di questa pratica. Questo è un altro esempio in cui la medicina occidentale potrebbe attingere alle conoscenze cinesi per sviluppare trattamenti migliori per chi soffre di artrite e altri dolori articolari.