10 affascinanti benefici dell’iperico per la salute

Questa erba fiorita cresce in Europa, Asia e America. Era un ingrediente popolare nelle cure naturali già ai tempi dei Romani. La medicina moderna l’ha messa in secondo piano insieme a molti altri trattamenti tradizionali. Oggi, con il crescente entusiasmo per le medicine naturali, l’interesse per quest’erba si è ravvivato. Alcuni studi confermano le antiche credenze sulle sue qualità curative. Oggi è facile trovare l’iperico o l’erba capra, come la chiamano alcuni, nei negozi di prodotti naturali. Le persone la assumono cruda o sotto forma di capsule e oli.

Può aiutare a combattere i virus

Quando il medico non trova traccia di un’infezione batterica, il virus diventa la causa più probabile della malattia. Mentre gli antibiotici offrono un approccio terapeutico collaudato in questi casi, non esiste un trattamento antivirale paragonabile. Questo spiega l’interesse per la recente scoperta di proprietà antivirali nell’iperico. È teoricamente possibile che aiuti a trattare malattie come l’epatite o addirittura l’AIDS. La sfida deriva dal fatto che solo dosi elevate sembrano avere questo effetto antivirale. L’assunzione di una tale quantità di iperico potrebbe causare conflitti con altri farmaci di cui il paziente ha bisogno.

Un’alternativa agli antidepressivi

Ci sono timori giustificati per le grandi quantità di farmaci antidepressivi che i medici prescrivono. Alcuni ritengono che l’iperico possa offrire un’alternativa efficace e sicura a questi farmaci da prescrizione. L’analisi scientifica conferma che l’erba contiene sostanze chimiche che bloccano o trattengono i trasmettitori negativi dell’umore. Molti medici e professionisti della salute mentale la utilizzano con successo a questo scopo da diversi anni. Questo uso sembra destinato ad aumentare man mano che il suo valore viene riconosciuto.

Tratta i problemi di salute femminile

Le sostanze estratte da quest’erba aiutano le donne ad affrontare i periodi molto impegnativi dal punto di vista fisico ed emotivo che si verificano naturalmente nel corso della loro vita. I giorni immediatamente precedenti l’inizio del ciclo mestruale e la fase della menopausa sono pieni di queste tensioni. L’iperico contiene sostanze chimiche che controbilanciano le forti variazioni di umore che questi cambiamenti corporei mettono in moto. Oltre ad alleviare il tormento mentale, chi utilizza questa erba trova sollievo dai crampi e da altri sintomi fisici.

Sollievo dall’ansia

Le stesse sostanze chimiche che aiutano le donne a gestire gli effetti collaterali del ciclo mestruale rendono l’iperico di utilità generale per chi soffre di problemi di ansia. Le pressioni della vita moderna e urbana spiegano in parte l’aumento del numero di persone che si lamentano di difficoltà a prendere sonno, di nervi che sembrano essere sempre in tensione e della sensazione di essere svuotati di energia. Le sostanze chimiche che l’erba rilascia nell’organismo facilitano il raggiungimento di un sano equilibrio ormonale e riducono notevolmente i sintomi dello stress.

Un antidolorifico a base di erbe testato e un rinforzo per la salute del cuore

Chiunque soffra di artrite o di altre malattie che provocano dolori articolari, cerca disperatamente di ottenere sollievo. Le iniezioni e altri approcci medici convenzionali hanno i loro vantaggi, ma molte persone preferiscono un trattamento naturale. Le persone affette da queste patologie hanno scoperto che l’iperico riduce i loro dolori. Gli studi dimostrano che può ridurre le infiammazioni. Questo è uno dei motivi principali per cui gli esperti di medicina naturale ritengono che contribuisca alla buona salute del cuore, riducendo la pressione sanguigna alta e alleggerendo così il carico di lavoro del cuore.

Libera i tossicodipendenti dai limiti delle loro dipendenze

Una percentuale considerevole di persone dipendenti da alcol, sigarette e droghe varie desidera liberarsi dalla propria dipendenza. Le società investono molto in una serie di programmi volti ad aiutare queste persone a raggiungere questo obiettivo. Per loro stessa natura, questi tipi di dipendenza sono estremamente difficili da spezzare. I molti che provano a rompere queste abitudini, ma non ci riescono, testimoniano la verità di questa affermazione. Si è ipotizzato che l’iperico possa aiutare i tossicodipendenti a gestire meglio i gravi sintomi di astinenza. Aspettiamo i risultati di ulteriori ricerche per sapere che differenza fa.

Può aiutare a rafforzare le difese immunitarie

Un’altra area di interesse si concentra sul modo in cui l’iperico potrebbe aumentare i livelli di immunità. I composti dei radicali liberi attaccano i tessuti cellulari nei corpi deboli. Gli individui che vivono con diete non salutari e in ambienti sfavorevoli subiscono gravi danni da questi attacchi. Gli antiossidanti sono naturalmente presenti nell’organismo per difenderlo da questi danni, ma non sono del tutto efficaci se il sistema immunitario è debole. L’erba rilascia sostanze chimiche che potenziano queste forze difensive e proteggono il DNA dai danni.

Un antico trattamento per le ustioni

Centinaia di anni fa, chi era vittima di una piccola ustione poteva usare l’iperico per lenire il dolore e aiutare a guarire la pelle danneggiata. Versavano l’olio direttamente sulla pelle o lo tamponavano con un panno più volte al giorno. Questo metodo è ancora una buona opzione di trattamento per le ustioni lievi, ma chi subisce un’ustione grave deve comunque recarsi all’ospedale o al medico più vicino per ricevere cure immediate.

Ottimo per trattare tagli e graffi

Prima di applicare un liquido antisettico o un cerotto su un taglio o un’escoriazione, considerate un’opzione di trattamento più sana. Da sempre, uno degli usi medicinali più diffusi di quest’erba è l’applicazione del suo olio su semplici tagli e graffi. Aiuta a prevenire l’infiammazione e accelera il processo di guarigione. Gli specialisti di cure naturali consigliano di applicare l’olio sulla ferita all’interno, perché in questo modo si riduce il rischio che lo sporco penetri nella ferita.

Una speranza per i genitori frustrati dalla pipì a letto

Si tratta di un problema minore ben noto ad alcuni bambini, che spesso si trasforma in una sfida per trovare una soluzione affidabile. L’iperico può ridurre i casi di pipì a letto in alcuni casi. Tuttavia, anche se l’erba raramente irrita, è bene prestare particolare attenzione quando la si usa con i bambini. Questa riserva vale anche per le donne in gravidanza.