Trattamenti per il disturbo bipolare

Il disturbo bipolare, talvolta chiamato maniaco-depressivo, si manifesta quando una persona alterna stati di estrema depressione a comportamenti maniacali. Durante uno stato depressivo, una persona può provare tristezza o disperazione e senso di colpa. Altri sintomi comuni sono la stanchezza, l’irrequietezza, la difficoltà di concentrazione e la perdita di peso. In casi estremi, la persona può arrivare al suicidio. Durante un episodio maniacale, la persona si sente estremamente su di giri. Può essere anormalmente loquace ed energica e probabilmente prenderà decisioni sbagliate e si impegnerà in attività rischiose. In questi periodi la fiducia in se stessi è generalmente molto alta e il bisogno di dormire è piuttosto basso. Esistono molti trattamenti possibili per il disturbo bipolare.

Psicoterapia

La psicoterapia è un trattamento a lungo termine. I pazienti in psicoterapia discutono di strategie di coping efficaci per affrontare la malattia e i cambiamenti d’umore che essa comporta. Anche i farmaci e la gestione dei sintomi sono un argomento comune. Tuttavia, gli psicoterapeuti non prescrivono generalmente farmaci. I medici raccomandano spesso alle persone affette da disturbo bipolare di frequentare regolarmente sedute di psicoterapia.

Prescrizione di farmaci

Sono disponibili diversi rimedi farmaceutici per combattere i sintomi del disturbo bipolare. I medici possono prescrivere alle persone con disturbo bipolare antidepressivi, antipsicotici, stabilizzatori dell’umore o ansiolitici. Le persone affette da disturbo bipolare necessitano spesso della prescrizione di farmaci per gestire i sintomi per tutta la vita. Sebbene i farmaci possano essere utili nella gestione dei sintomi bipolari, spesso è necessario combinarli con altre opzioni terapeutiche.

Consulenza di gruppo

La terapia di gruppo offre alle persone affette da bipolarismo uno sbocco per discutere apertamente dei propri sintomi con altre persone che comprendono gli alti e bassi del disturbo. Molte persone traggono beneficio dal far parte di una comunità di coetanei. Il bipolare è un disturbo unico, caratterizzato da drastici cambiamenti di umore. Solo chi lo ha sperimentato può capire veramente l’impatto che questo disturbo ha sull’individuo colpito e sulla sua famiglia. Pertanto, il sostegno di altre persone con esperienze simili è una parte importante del trattamento per molte persone affette da bipolarismo.

Trattamento dell’abuso di sostanze

Non è raro che le persone affette da disturbo bipolare ricorrano alle droghe o all’abuso di alcol per far fronte ai sintomi. Purtroppo, però, questi meccanismi di coping possono causare un peggioramento dei sintomi. Le droghe e l’alcol possono portare le persone affette da disturbo bipolare a sperimentare episodi più intensi di mania, così come attacchi più lunghi di depressione e tendenze suicide. Il trattamento del disturbo bipolare può comprendere la disintossicazione da droghe o alcol e programmi di riabilitazione. Una volta iniziato il recupero, le persone affette da bipolarismo possono concentrarsi sul trattamento adeguato dei sintomi.

Programmi di trattamento diurno

I programmi di trattamento diurno offrono ai pazienti un’assistenza ospedaliera part-time in un ambiente clinico. I medici indirizzano a questi programmi i pazienti che non necessitano di ricovero, ma che possono comunque beneficiare di un trattamento in un ambiente clinico. I programmi di trattamento diurno offrono alle persone affette da disturbo bipolare una consulenza intensiva, assistenza medica e personale infermieristico che controlla e somministra i farmaci necessari.

Ricovero ospedaliero

Quando il disturbo bipolare sfugge al controllo, può essere necessario il ricovero in ospedale a causa di tentativi di suicidio o di comportamenti suicidi o perché gli episodi di mania mettono il paziente o altri in situazioni di pericolo. A seconda della gravità dei sintomi e dell’efficacia dei trattamenti, il ricovero può durare da alcuni giorni a diversi mesi.

Tecniche di rilassamento

Sebbene il semplice rilassamento non sia una cura per il disturbo bipolare, le tecniche di rilassamento possono aiutare le persone affette da questo disturbo a provare un certo sollievo dai sintomi. Attività come lo yoga, il massaggio e la meditazione promuovono un senso di pace e benessere. Questo può portare a episodi di mania meno stressanti e a episodi di depressione più brevi per alcune persone con disturbo bipolare.

Terapia del ritmo interpersonale e sociale

La terapia del ritmo interpersonale e sociale è una modalità di psicoterapia che mira ad aumentare la regolarità delle attività quotidiane. Questa terapia si concentra sull’aumento dei modelli di routine quotidiana e sulla gestione degli stress quotidiani e sociali utilizzando un approccio interpersonale. L’obiettivo della terapia del ritmo interpersonale e sociale è quello di promuovere un senso di benessere eliminando gli imprevisti dall’equazione. Una routine di sonno, alimentazione e attività aiuta le persone a prepararsi emotivamente per il giorno successivo.

Agopuntura

Anche se molti studi hanno dimostrato l’inefficacia dell’agopuntura nel trattamento del disturbo bipolare, molte persone affette da questa patologia continuano a trovare utile questo trattamento. L’agopuntura si propone di reindirizzare il flusso di energia all’interno dell’organismo posizionando degli aghi su diversi punti del corpo. Molti ritengono che questo metodo riesca ad alleviare i sintomi del disturbo bipolare.

Modifiche dello stile di vita

I medici raccomandano spesso alle persone affette da disturbo bipolare di modificare il proprio stile di vita. Ciò include cambiamenti nella dieta, nel sonno e nell’attività fisica per raggiungere un peso sano, oltre a smettere di fumare o di bere in alcune persone. Questi cambiamenti non curano certo il disturbo bipolare, ma contribuiscono a migliorare i sintomi.