Possibili effetti collaterali dell’olio di origano

L’origano è un’erba imparentata con lavanda, salvia, maggiorana, timo, basilico e menta. Le foglie secche possono essere trasformate in un olio, venduto in due forme diverse: l’olio di origano – che può essere assunto per via orale, come integratore – e l’olio essenziale di origano, che può essere diluito e applicato per via topica. L’origano viene utilizzato per curare l’acne, la tigna, i problemi di stomaco e i disturbi polmonari, oltre ad essere assunto quotidianamente per la prevenzione. Sebbene sia generalmente considerato sicuro per la maggior parte delle persone in piccole dosi, esistono alcuni possibili effetti collaterali dell’uso dell’olio essenziale di origano o dell’olio di origano.

Diarrea

La maggior parte delle persone che utilizzano l’olio di origano non sperimentano un effetto lassativo, ma alcune potrebbero sviluppare diarrea, in particolare se hanno un allergia a una pianta della famiglia della menta . I farmaci antidiarroici possono aiutare rapidamente ad alleviare questi sintomi. Se l’effetto collaterale persiste anche dopo un uso multiplo dell’olio di origano, è meglio trovare un’alternativa o rivolgersi a un medico.

Indigestione

L’olio di origano può anche causare indigestione. Chi assume questo integratore deve assicurarsi che sia adeguatamente diluito e che non stia ingerendo per errore un olio essenziale. Per combattere l’indigestione e altri sintomi gastrointestinali bere una miscela di acqua e bicarbonato di sodio per neutralizzare lo stomaco. Come nel caso della diarrea, se questo sintomo persiste, interrompere l’uso dell’olio di origano.

Nausea

Un altro possibile effetto collaterale dell’olio di origano è la nausea. Questa è solitamente causata dal timolo, una sostanza chimica naturale presente nell’origano e in altre erbe. In dosi elevate, può essere un irritante che colpisce gli organi interni. Evitare di assumere l’olio di origano a stomaco vuoto e interromperne l’uso se la nausea persiste.

Vomito

Oltre alla nausea, il timolo o altre sostanze contenute nell’olio di origano possono provocare il vomito Il vomito prolungato può portare a disidratazione per questo motivo, bere molti liquidi dopo l’assunzione vi aiuterà a sentirvi meglio più velocemente. Se continuate a vomitare per più di un giorno, consultate un medico.

Eruzione cutanea

Alcune persone sperimentano un reazione allergica o vari sintomi di allergia quando si usa l’olio di origano, sia per via topica che per via orale. Ciò è particolarmente vero per le persone allergiche ad altre piante della famiglia della menta. Se una persona sa di essere allergica all’origano, non dovrebbe usare l’olio di origano o l’olio essenziale di origano. Se si soffre di un’allergia simile, prima di utilizzare l’integratore è necessario consultare un medico.

Emorragia

L’olio di origano può influire come il sangue si coagula . Ciò significa che non è raccomandato per le persone che hanno un aumentato rischio di sanguinamento. In genere, i medici richiedono ai pazienti di interrompere l’uso dell’olio di origano almeno due settimane prima di un intervento chirurgico. Un effetto collaterale dell’olio di origano può essere anche l’aumento dei lividi. Questo fenomeno è particolarmente comune nelle persone che assumono farmaci anticoagulanti.

Basso livello di zucchero nel sangue

Un altro possibile effetto collaterale dell’assunzione di olio di origano è basso livello di zucchero nel sangue o ipoglicemia soprattutto nelle persone affette da diabete. Chiunque abbia problemi di glicemia dovrebbe parlare con un medico prima di iniziare ad assumere l’olio di origano.

Ridotta eliminazione del litio

Le persone che assumono litio non dovrebbero utilizzare l’olio di origano perché rallenta l’eliminazione del litio dall’organismo . Può avere effetti collaterali gravi, tra cui tremori, difficoltà a camminare e problemi renali. Consultare sempre il medico prima di assumere nuovi integratori se si stanno assumendo farmaci.

Perdita di gravidanza

Le donne in gravidanza non dovrebbero mai assumere l’olio di origano perché può avere un impatto negativo sul bambino. In rari casi, potrebbe porta ad un aborto spontaneo . Anche le donne che allattano dovrebbero astenersi dall’uso dell’olio di origano. In caso di spotting, chiamare immediatamente il ginecologo.

Interazione con i farmaci

Le persone che assumono farmaci o altri integratori devono fare attenzione se utilizzano l’olio di origano per via orale. Può interagisce con i farmaci antidiabetici e anticoagulanti, nonché l’assorbimento di rame, ferro e zinco. È importante discutere con il medico di qualsiasi nuovo integratore se una persona ha una condizione preesistente o sta assumendo altri farmaci.