Che cos’è il colesterolo VLDL? Può essere dannoso?
Il colesterolo delle lipoproteine a bassissima densità (VLDL) viene prodotto nel fegato e rilasciato nel sangue per rifornire i tessuti del corpo di un tipo di grasso (trigliceridi).
Esistono diversi tipi di colesterolo, ciascuno composto da lipoproteine e grassi. Ogni tipo di lipoproteina contiene una miscela di colesterolo, proteine e trigliceridi, ma in quantità variabile. Circa la metà di una particella VLDL è costituita da trigliceridi.
Livelli elevati di colesterolo VLDL sono stati associati allo sviluppo di depositi di placca sulle pareti delle arterie, che restringono il passaggio e limitano il flusso sanguigno.
Non esiste un modo semplice e diretto per misurare il colesterolo VLDL, motivo per cui normalmente non viene menzionato durante uno screening del colesterolo di routine. Il colesterolo VLDL viene solitamente stimato come percentuale del valore dei trigliceridi. Un livello elevato di colesterolo VLDL è superiore a 30 milligrammi per decilitro (0,77 millimoli/litro).
Il modo migliore per abbassare il colesterolo VLDL è ridurre i trigliceridi. La perdita di peso e l’esercizio fisico regolare sono fondamentali; inoltre, è bene evitare soprattutto gli alimenti zuccherati e l’alcol. Anche i farmaci possono essere utili.