16 cose che i dermatologi vogliono farvi sapere sulla vostra pelle

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16 cose che i dermatologi vogliono che tu sappia sulla tua pelle

I dermatologi si lamentano spesso del fatto che alcune persone ignorano completamente i principi di base della cura della pelle. Queste stesse persone sviluppano poi varie patologie cutanee. Questi disturbi cutanei si sarebbero potuti prevenire, ma la negligenza ha fatto il suo corso. Basta aggiungere alcune semplici abitudini al proprio regime di cura e bellezza quotidiano per migliorare rapidamente la qualità della pelle. Sviluppare queste abitudini è di estrema importanza; la prevenzione dei danni è sempre molto più gestibile dell’inversione dei danni. Continuate a leggere per saperne di più su una routine di cura della pelle che i dermatologi vogliono farvi conoscere.

Le creme idratanti costose e quelle economiche sono praticamente tutte uguali.

Le creme idratanti che vedete in quei graziosi vasetti sembrano un investimento significativo, soprattutto quando volete curare la pelle secca o grassa. Prima di investire denaro in una crema idratante costosa promossa dalla vostra celebrità o dal vostro medico preferito, chiedetevi: vale la pena spendere così tanto per una crema costosa? In verità, non è necessario spendere per creme idratanti a tre cifre quando una Nivea, un Olay o una Vaselina possono fare il lavoro in modo più efficace.

Tutti i prodotti naturali per la cura della pelle non garantiscono una sicurezza o un’efficacia superiore.

È bene ricordare che solo perché un prodotto per la pelle è organico e proviene dalla madre terra non significa che sia sicuro da applicare su tutto il corpo. Chi vorrebbe spalmarsi sulla pelle l’edera o l’arsenico, anche se si tratta di prodotti completamente naturali? Non per spaventarvi, ma i prodotti per la cura della pelle possono contenere sostanze chimiche altamente tossiche. Questi veleni possono penetrare nel flusso sanguigno e danneggiare la pelle. Le aziende più importanti hanno marchiato molti prodotti eco-compatibili venduti sul mercato. Tuttavia, alcuni di essi utilizzano il piombo nei rossetti e una sostanza regolatrice degli ormoni chiamata triclosan nei dentifrici. Quindi, nonostante lo status di prodotto completamente naturale, è sempre bene controllare l’etichetta e ricercare gli ingredienti.

Il succo di limone non è il rimedio giusto per i punti neri.

La maggior parte di voi pensa che una soluzione sicura per tutto ciò che riguarda la pelle sia il succo di limone. Questo prodotto, a volte innocuo, può danneggiare la pelle più di quanto possa aiutare. I dermatologi ritengono che il succo di limone possa essere aggressivo e possa irritare la pelle. È noto che il succo di agrumi punge la pelle quando si esce alla luce del sole.

Non si dovrebbe lavare il viso più volte al giorno.

La dottoressa Wang, nota dermatologa, ritiene che lavarsi il viso sia una buona cosa. Ma dice anche che non è necessario essere severi nel regime di pulizia della pelle. Un’eccessiva pulizia può rendere la pelle secca. Si può anche irritarla lavando via gli oli essenziali della pelle, che a volte causano eruzioni cutanee. Quindi, lavare il viso in continuazione durante la giornata per ottenere una pulizia eccellente non è necessario. Inoltre, probabilmente state usando molti detergenti e struccanti per il viso. L’ideale sarebbe lavare il viso solo la sera per rimuovere i residui dell’intera giornata.

Le creme anti-cellulite non rassodano miracolosamente la pelle.

Indipendentemente dal peso, dall’età, dal livello di allenamento e dal sesso, si può avere la cellulite. Questa condizione è difficile da combattere. I depositi di grasso sotto la pelle la fanno apparire con un aspetto gonfio o grumoso. La dottoressa Lisa M. Donofrio, professore assistente di dermatologia presso la Scuola di Medicina dell’Università di Yale e la Scuola di Medicina dell’Università di Tulane, afferma: “Non esiste alcuna prova scientifica che le creme anticellulite funzionino, e non esiste nemmeno un modo concreto per misurare la cellulite” Le creme anticellulite non esistono ancora. Quindi, se state ancora cercando di sbarazzarvi della cellulite, potreste tentare qualcosa di invasivo come la criolipolisi. Questo trattamento utilizza dispositivi a ultrasuoni per sciogliere il grasso.

L’uso di disinfettanti per le mani per attenuare la pelle grassa è assolutamente da evitare.

Lavarsi le mani alla vecchia maniera, con acqua e sapone, non era sufficiente, così hanno inventato gli igienizzanti! Ma usarli sul viso è un grande no! Gli igienizzanti per le mani contengono alcol o triclosan, un potente agente antibatterico. Queste sostanze chimiche possono avere effetti negativi sulla pelle. Se siete soliti usare l’igienizzante per le mani, dovreste abbandonare definitivamente questa abitudine perché può interferire con la naturale produzione di olio nelle mani, lasciando così la pelle desquamata.

Dimenticate il dentifricio! Usate trattamenti spot per trattare i brufoli.

Le persone hanno creduto che i tubetti di dentifricio fossero una salvezza per la pelle a tendenza acneica. Tuttavia, sono davvero utili o a metà strada per il vostro viso? Il bicarbonato di sodio, uno degli ingredienti principali del dentifricio, è noto per asciugare i brufoli. Cura la comparsa di un’eruzione cutanea. Tuttavia, questo non deve incoraggiarvi a spremere un po’ di dentifricio sul vostro brufolo. Il dentifricio contiene anche conservanti e altri ingredienti come il triclosan, che possono irritare la pelle.

Non è necessario sprecare il proprio denaro in tonici per la pelle.

A meno che non abbiate una pelle eccezionalmente grassa, non avete bisogno di un tonico nel vostro regime di cura della pelle. Jeffrey Dover, MD, professore clinico associato di dermatologia presso la Yale University School of Medicine, in O, the Oprah Magazine ritiene che: “I tonici aggiungono solo un passaggio in più e una spesa maggiore” I tonici fanno più male che bene alla pelle. Anche se fanno apparire la pelle momentaneamente fresca, per la maggior parte sono solo una costosa zuppa di conservanti e acidi.

Gli SPF contenuti nel trucco e nelle creme idratanti non proteggono a sufficienza dal sole.

Quando si cercano creme solari sul mercato, è necessario acquistare quelle che offrono un’ampia copertura contro i raggi solari più intensi. Pertanto, una crema idratante con SPF 30 (o anche 50) è una buona opzione. Tuttavia, il fatto che la maggior parte delle aziende di make-up fornisca creme idratanti con 15 o massimo 20 SPF non significa che siano adeguate. Anche con una crema idratante con SPF più alto, le possibilità di resistere ai raggi UV sono apparentemente minori. Solo se riapplicata più volte, può fornire protezione.

Il cioccolato non può essere responsabile della comparsa dell’acne.

L’American Osteopathic College of Dermatology (AOCD) respinge la convinzione diffusa che il cioccolato causi l’acne. I medici sostengono che il cioccolato, soprattutto quello fondente, molto raramente è un fattore aggravante dell’acne. “Il cioccolato di per sé non fa venire l’acne”, afferma il Dr. Shamban, dermatologo di Los Angeles. Quindi, se volete godervi un po’ di cioccolato, soprattutto fondente, fatelo pure! Con moderazione, ovviamente.

Gli albumi non ridurranno magicamente i pori.

Utilizzate gli albumi per i vostri pasti mattutini. Non importa quanta quantità ne applichiate sui pori, la loro dimensione non si ridurrà. Non è possibile restringere i pori, ma possono apparire più piccoli. Gli albumi d’uovo seccano la pelle nel punto in cui vengono applicati e, di conseguenza, l’aspetto della pelle peggiora.

Non si dovrebbero usare prodotti anti-invecchiamento troppo presto, soprattutto a 20 anni.

Se avete meno di 30 anni e volete che la vostra pelle rimanga giovane e fresca come sempre, allora potete usare quotidianamente delle creme solari per il viso. Conservate i prodotti anti-invecchiamento per la fase successiva della vita. Le persone invecchiano al proprio ritmo; l’invecchiamento dipende principalmente dall’esposizione al sole, dal fumo, dalla genetica o dall’etnia. Tecnicamente, quando si è ancora giovani, a 20 o 30 anni, si dovrebbe avere cura della propria pelle. Utilizzate prodotti idratanti e protettivi piuttosto che sfogliare le varie marche di creme anti-invecchiamento.

La neosporina non servirà a nulla per i brufoli.

La neosporina è un componente primario delle creme anti-infezioni. Sebbene tali creme e gel evitino efficacemente il diffondersi di un’infezione, non vanno usati sull’acne o sui brufoli. La natura dei TOA non è favorevole all’acne, ma è un processo temporaneo di guarigione della ferita.

Anche la lozione alla calamina non funziona bene sui brufoli.

La lozione alla calamina è così utile per proteggersi dalle punture di insetto, quindi perché non usarla sui brufoli? Forse non è l’idea peggiore, ma tamponare la lozione a base di zolfo sui brufoli non farà altro che seccarli. A meno che non si tratti di una crema idratante per il viso, e va sottolineato, dovreste evitare di aggiungere creme a caso al vostro regime di cura della pelle. I dermatologi sconsigliano soprattutto l’uso di lozioni a base di calamina.

Aspettate, ci sono altre cose che non faranno sparire il vostro brufolo.

Il lungo elenco di cose che non aiutano i brufoli comprende lo sfregamento di mentolo, alcol e perossido di idrogeno. Non pensate nemmeno di far spuntare degli antidolorifici in gel per il vostro viso. Non esistono prove scientifiche che dimostrino che l’alcol o l’acqua ossigenata facciano sparire i brufoli. Gli antidolorifici hanno sicuramente proprietà antinfiammatorie che possono contribuire ad alleviare il dolore associato alle vesciche. Tuttavia, come reazione, potrebbero finire per irritare la pelle. In effetti, dovreste chiedere al vostro medico di prescrivervi degli antibiotici orali che possano trattare l’acne in modo efficace.

Il cocco non è una soluzione completa.

L’efficacia dell’olio di cocco per il condizionamento è nota da anni. Tuttavia, è una soluzione completa? Purtroppo no, soprattutto in un mondo esigente, pieno di inquinamento, stili di vita frenetici e soprattutto un’alimentazione scorretta. Gli acidi grassi saturi dell’olio di cocco hanno superbe proprietà idratanti e nutrienti. Tuttavia, non riescono a dare risultati quando la pelle richiede un rimedio per rughe e macchie. È necessario un trattamento adeguato per superare i segni dell’invecchiamento. Al giorno d’oggi le esigenze della pelle sono maggiori a causa del mondo che ci circonda. Inoltre, spalmare l’olio di cocco sul viso e sul corpo non è l’ideale se si è amanti dell’aria aperta e si lotta contro il sole. In questo caso, l’olio di cocco non può sostituire una lozione di protezione solare.