10 segni di cattiva circolazione

Quando si osserva il sangue, può sembrare un componente stabile, ma in realtà è composto da diversi tipi di cellule. Il sangue contiene globuli rossi, globuli bianchi, plasma e piastrine. Le cellule del sangue e le piastrine sono sospese nel plasma. Quando il sangue viene centrifugato rapidamente, si separa in questi componenti di base. È essenziale che il sangue sia sempre sufficiente e che circoli correttamente. Una dieta sana con alimenti ad alto contenuto di ferro e a basso contenuto di zuccheri può aiutare a evitare le patologie del sangue. Inoltre, l’esercizio fisico regolare può aiutare le persone con cattiva circolazione.

Intorpidimento

Uno dei primi segni e sintomi che si manifestano in seguito a una cattiva circolazione è l’intorpidimento. Questo intorpidimento si verifica nelle parti del corpo che non ricevono un adeguato apporto di sangue. Nella maggior parte dei casi, l’intorpidimento riguarda anche le estremità, cioè gli arti (piedi e mani). L’intorpidimento è la sensazione di non sentire nulla in una parte del corpo, come se si fosse sottoposti a un’anestesia. La maggior parte di noi prova questa sensazione fisiologica quando rimane seduta per molto tempo senza muoversi. Si tratta di una perdita di sensibilità nelle estremità.

Mani e dita fredde

La circolazione sanguigna, oltre a fornire sostanze nutritive all’organismo, fornisce anche energia. Fornisce anche calore. Una cattiva circolazione si ripercuote sulle estremità. Ne risentono pesantemente, poiché iniziano a sentire freddo e freddo anche a temperature normali. Il freddo sarà effettivo anche quando il clima esterno è estivo. Il paziente sente il bisogno di indossare calze e guanti per far fronte alla sensazione di freddo che prova. Questo è uno dei classici segni che vengono utilizzati per diagnosticare una cattiva circolazione.

Pelle secca

Un paziente con cattiva circolazione presenterà anche una pelle secca all’ispezione. Un paziente con cattiva circolazione nota un livello di metaboliti disturbato. Si crea inoltre uno squilibrio nel contenuto d’acqua del corpo. Il risultato è che il paziente ha la pelle secca. Una delle funzioni principali del sangue è quella di fornire nutrimento alla pelle. Deve essere sempre ben mantenuto. Quindi, se il sangue non arriva in modo adeguato alla pelle, la pelle del paziente ne risente. Questa manifestazione si nota chiaramente in punti come l’avambraccio e in alcuni casi l’intero braccio.

Vertigini e capogiri

Uno dei segni più comuni di cattiva circolazione sono le vertigini o il semplice mal di testa. Come già detto, l’apporto di sangue contribuisce a fornire agli organi energia e ossigeno. Uno degli organi più vitali del corpo che necessita di questi nutrienti è il cervello. A volte il cervello viene sovraccaricato e le energie e l’ossigeno per il suo funzionamento vengono meno. Questo provoca il cosiddetto mal di testa. Il paziente può avere facilmente le vertigini e, ad ogni minimo contatto, può cadere. Questo è un classico segno di cattiva circolazione ed è uno dei principali segnali che si manifestano rapidamente. Il cervello ha bisogno di ossigeno costantemente, quindi qualsiasi carenza si manifesta chiaramente.

Perdita di capelli e forfora

Che ci crediate o no, anche i nostri capelli hanno bisogno di nutrienti per crescere ed essere ben curati. Questi nutrienti provengono dall’interno del nostro corpo. Anche se provassimo a produrli per via endogena, non sarebbero altrettanto efficaci. Per questo motivo, il corpo di solito fornisce le sostanze nutritive ai capelli attraverso il sangue. Qualsiasi carenza di nutrienti si traduce in un basso livello e, nella maggior parte dei casi, nella comparsa della forfora. I capelli si riducono dalla testa (alopecia). Poiché ci vuole tempo prima che la testa cominci a perdere parte dei capelli, questo è un segnale che porta alla diagnosi di cattiva circolazione.

Cianosi

È il primo segno che si manifesta quando un paziente ha una cattiva circolazione in qualsiasi parte del corpo. Insieme alla freddezza delle estremità e all’intorpidimento, la cianosi è uno dei primi segni che indicano una cattiva circolazione. Il corpo di solito assume un colore rosato sulla pelle come risultato del sangue che scorre vicino alla superficie. Pertanto, qualsiasi carenza di questo sangue porta la pelle a diventare blu. Nelle persone di colore scuro, potrebbe essere difficile notare la parte blu della pelle. Ma sarebbe riconoscibile se si premesse una parte della pelle del paziente e si vedessero i cambiamenti di colore visibili.

Mancanza di resistenza

Una buona circolazione del sangue consente di fornire i nutrienti e l’ossigeno necessari a tutte le parti. Pertanto, è ovvio che se il corpo non riesce a ricevere abbastanza ossigeno o energia, il paziente si sentirà debole e letargico. Quando le scorte di energia dell’organismo diminuiscono, anche il paziente inizia a sentire una perdita di energia. Non è in grado di svolgere compiti impegnativi o di portarli a termine per lungo tempo.

Crampi e dolori muscolari

Sappiamo tutti che quando corriamo gare veloci senza un adeguato allenamento, il nostro corpo ce lo ricorda procurandoci dolori per almeno un giorno. Questo perché, al momento della corsa, ci manca l’energia necessaria per affrontare il compito. Così, il corpo prende in mano la situazione. Fornisce l’energia dalla propria riserva senza la circolazione. Quindi, una cattiva circolazione può costringere l’organismo a produrre energia formando lattato. Si tratta di un composto acido che rappresenta il bruciore dopo una corsa veloce.

Ulcera

Le ulcere sono uno dei principali segni di cattiva circolazione sanguigna. Questo segno si osserva di solito nei pazienti che soffrono di diabete e hanno anche una cattiva circolazione. Poiché l’organismo non è in grado di fornire i nutrienti e l’ossigeno adeguati a tutte le parti, i tessuti mal riforniti muoiono. Questo processo è chiamato necrosi. Se non viene trattato, porta all’ulcera, che a sua volta necessita di cure attente. Nella maggior parte dei casi, le ulcere si manifestano alle estremità, come i piedi e le mani.

Guarigione lenta e infezioni facili

Uno dei modi in cui l’organismo combatte i corpi estranei nel nostro sistema è attraverso il sangue. Quando il corpo rileva un agente patogeno estraneo, invia agenti immunitari per aiutare a combattere l’invasore. Questo è l’unico modo in cui si adatta a proteggere il corpo. Questi composti possono essere trasportati attraverso il sangue. Inoltre, se la circolazione è scarsa, significa che l’organismo è poco difeso. L’organismo avrà anche difficoltà ad affrontare le infezioni. Ciò significa che il paziente sarà facilmente suscettibile alle malattie. Come per ogni malattia o morbilità, i segni e i sintomi non sono limitati a un insieme particolare. Alcuni segni evidenti di cattiva circolazione sono l’edema, ovvero il gonfiore delle gambe o delle dita. Questo comporta un assorbimento di acqua, prurito cutaneo, mancanza di respiro e battiti cardiaci irregolari.