Trattamenti per il lupus

Il lupus è una malattia autoimmune per la quale non esiste una cura. Per alcuni il lupus provoca lievi inconvenienti, ma per altri la malattia può essere pericolosa per la vita. L’unica possibilità per chi ha il lupus è gestire i sintomi. Il medico potrebbe prescrivere dei farmaci per aumentare il comfort. Tuttavia, è possibile gestire i sintomi del lupus con rimedi naturali. Parlate con il vostro medico per scoprire quali sono i trattamenti per il lupus più efficaci per i vostri sintomi. I seguenti rimedi possono avere un impatto importante sui sintomi associati al lupus.

Dieta

L’alimentazione può avere un impatto significativo sui sintomi del lupus. La maggior parte delle persone consuma cibi elaborati composti principalmente da grassi, carboidrati e altre sostanze nocive. Una volta che il medico ha diagnosticato il lupus, è bene modificare la dieta. Concentratevi sugli alimenti biologici e state lontani dal cibo spazzatura elaborato. Le scelte alimentari, come gli alimenti biologici a base vegetale, le carni nutrite con erba e gli oli sani, possono migliorare notevolmente i sintomi del lupus.

Esercizio fisico

Sappiamo tutti che l’esercizio fisico fa bene all’organismo. Questo è particolarmente vero se si soffre di lupus. È stato dimostrato che l’esercizio fisico da leggero a moderato riduce drasticamente i sintomi del lupus. Prima di iniziare qualsiasi tipo di esercizio fisico, è bene parlarne con il proprio medico per assicurarsi che non ci siano complicazioni. La maggior parte delle persone si sentirà meglio con un regolare esercizio fisico leggero, come una passeggiata al giorno.

Lontano dal fluoro

È possibile che il fluoro possa esacerbare i sintomi associati al lupus. Pertanto, è meglio evitarlo quando possibile. Se la vostra giurisdizione fluorizza l’acqua potabile, potrebbe essere necessario installare un sistema di purificazione dell’acqua per rimuovere il fluoro. Si dovrebbe anche cercare di attenersi agli alimenti biologici, poiché molti frutti e verdure non biologici sono trattati con pesticidi che quasi sempre contengono fluoruro.

Oli essenziali

Gli oli essenziali sono stati utilizzati per secoli per trattare una varietà di disturbi. Esistono molti oli essenziali diversi utilizzati per trattare sintomi diversi. È consigliabile sperimentare diversi oli per determinare quali funzionano meglio per i sintomi con cui si ha a che fare. Il vantaggio degli oli essenziali è che si possono trattare diversi sintomi senza effetti collaterali.

Riposo adeguato

Se volete avere energia sufficiente e non lasciarvi abbattere dal lupus, dovete riposare a sufficienza. Se cercate di fare troppo in una volta sola e vi affaticate, il vostro sistema immunitario lavorerà più intensamente. Questo è un aspetto da evitare. Dovreste cercare di dormire almeno otto ore al giorno. Se vi sentite stanchi, cercate di fare un pisolino. Questo vi aiuterà a mantenere alta l’energia, che è fondamentale per chi soffre di lupus.

Integratori alimentari

Alcuni integratori alimentari possono migliorare i sintomi del lupus. I semi di lino possono ridurre l’infiammazione dell’organismo. La vitamina B6 può bloccare alcune tossine causate dai farmaci. La vitamina E può aiutare a proteggere il cuore e a ridurre l’infiammazione dei polmoni. L’olio di pesce è ritenuto in grado di attenuare molti dei sintomi associati al lupus. Esistono molti altri integratori che possono essere utilizzati per trattare i sintomi. È bene parlare con il proprio medico per accertarsi che l’assunzione di determinati integratori sia sicura.

Massaggio terapeutico

Molte persone affette da lupus accusano dolori muscolari e articolari. Il massaggio può essere molto utile per alleviare il disagio di questo sintomo. Se il lupus colpisce soprattutto la pelle, è meglio evitare un massaggio profondo per evitare che si formino lividi o emorragie inutili. Rivolgetevi a un massaggiatore autorizzato che abbia familiarità con il lupus.

Trattamenti a base di erbe

Alcune erbe aiutano a migliorare i sintomi del lupus. I trattamenti a base di erbe esistono da secoli e sono stati utilizzati per trattare ogni condizione immaginabile. I trattamenti a base di erbe che si sono rivelati più efficaci nel trattamento dei sintomi del lupus includono il partenio, il Pau d’Arco e l’erba d’oro. Prima di aggiungere qualsiasi tipo di trattamento a base di erbe al vostro regime di gestione dei sintomi del lupus, dovreste parlarne con il vostro medico.

Visitare un chiropratico

Molte persone affette da lupus hanno riscontrato miglioramenti visitando un chiropratico. Visite regolari da un chiropratico possono mantenere le articolazioni mobili e il tessuto connettivo flessibile. Questo può contribuire a dare il necessario sollievo ai sintomi del lupus. Le cure chiropratiche per il lupus sono controverse, ma la maggior parte delle persone affette da lupus sostiene che siano di grande aiuto.

Agopuntura

L’agopuntura è un rimedio antico per trattare una miriade di condizioni. Non esistono molti studi che dimostrino l’efficacia dell’agopuntura nel trattamento del lupus. Tuttavia, gli studi disponibili dimostrano che l’agopuntura è efficace nel trattamento di molti dei sintomi associati al lupus.