Ho letto da qualche parte che gli integratori di acido folico sono utili per le donne con mestruazioni abbondanti. In che modo l’acido folico aiuta le mestruazioni abbondanti?
L’acido folico è una vitamina B. Gli integratori di acido folico non alleviano le mestruazioni abbondanti. Il problema delle mestruazioni abbondanti è che si può sviluppare l’anemia. L’anemia si verifica quando non si hanno abbastanza globuli rossi sani per trasportare l’ossigeno necessario ai tessuti del corpo.
Esistono molti tipi di anemia. Alcuni tipi sono legati a carenze vitaminiche. Ma un tipo di anemia comune con le mestruazioni abbondanti è l’anemia da carenza di ferro. Le mestruazioni abbondanti comportano una perdita di sangue per un lungo periodo di tempo. Ciò impoverisce le riserve di ferro del corpo. L’anemia da carenza di ferro può provocare stanchezza, debolezza, vertigini e mancanza di fiato, oltre ad altri segni e sintomi.
Il medico curante può consigliare
- Un esame del sangue per verificare i livelli di ferro e il livello di una proteina del sangue chiamata ferritina. La ferritina aiuta l’organismo a immagazzinare il ferro. È inoltre possibile sottoporsi a un emocromo completo. Questo esame comprende il livello di emoglobina. L’anemia da carenza di ferro si verifica quando il livello di ferritina è basso, il livello di emoglobina è basso o entrambi.
- Un integratore di ferro per ricostruire le riserve di ferro del corpo.
- Un multivitaminico giornaliero con acido folico, vitamina C, vitamina B-12 e altre vitamine che aiutano a costruire i globuli rossi.
Diverse condizioni possono causare mestruazioni abbondanti. Uno squilibrio ormonale, fibromi uterini o alcuni tipi di dispositivi intrauterini sono solo alcune di queste.
Se le mestruazioni abbondanti vi preoccupano, parlatene con il vostro medico curante per avere maggiori informazioni e indicazioni.