Le contrazioni da travaglio

Per molti genitori in attesa, le contrazioni del travaglio sono il primo segnale che il bambino tanto atteso sta per nascere, ma la disinformazione su questo penultimo passo può causare inutili preoccupazioni; alcune persone addirittura i primi segnali del travaglio per questo motivo, capire cosa aspettarsi può aiutare a rendere l’intero processo meno spaventoso e più tranquillo.

Cosa sono le contrazioni?

Le contrazioni si verificano quando il i muscoli dell’ utero si stringono ritmicamente verso il basso per iniziare a spingere il bambino attraverso il canale del parto. In genere il processo inizia nelle due settimane precedenti o successive alla data prevista per il parto. Gli esperti non sanno bene che cosa scateni le contrazioni dell’utero, ma questi potenti movimenti sono essenziali per il travaglio. Se una persona non inizia naturalmente ad avere contrazioni, i medici possono indurle con i farmaci.

Come si sentono le contrazioni?

Le contrazioni variano da persona a persona e persino da gravidanza a gravidanza. Alcune persone descrivono le contrazioni come un un dolore sordo o una pressione che si irradia alla schiena, ai fianchi e al bacino . La maggior parte delle persone descrive un disagio che si presenta a ondate e che diventa più forte con il progredire del travaglio, intensificandosi fino alla nascita del bambino.

Cosa sono le contrazioni di Braxton-Hicks?

Braxton-Hicks, o falso travaglio, è un irrigidimento casuale dell’ utero nelle settimane che precedono il travaglio . Si tratta di un modo del corpo di prepararsi al parto e non è un’indicazione che il travaglio è iniziato.Non tutti sperimentano le contrazioni di Braxton-Hicks. Quelle che lo fanno spesso riferiscono di sentirsi come crampi mestruali e possono essere così forti da togliere il respiro.

Come distinguere le contrazioni di Braxton-Hicks dal vero travaglio

Un modo semplice per distinguere le contrazioni di Braxton-Hicks da quelle vere è quello di fare una passeggiata o cambiare posizione . Le contrazioni di Braxton-Hicks sono casuali, cioè non si presentano a intervalli regolari e non si avvicinano l’una all’altra, come invece accade per le contrazioni vere.

Come cronometrare le contrazioni

Per quanto riguarda le contrazioni, ci sono due cose da tenere in considerazione durata e frequenza . La durata è la durata di una singola contrazione e la frequenza è il tempo che intercorre tra una contrazione e l’altra, dall’inizio di una contrazione all’inizio di quella successiva. Le contrazioni regolari, cioè quelle che si verificano con una certa frequenza e per una durata simile, o quelle che si avvicinano sempre di più, indicano un vero e proprio travaglio

Quando iniziano e finiscono le contrazioni?

Il travaglio si svolge in tre fasi e le contrazioni continuano per tutto il tempo . Nella prima fase del travaglio, le contrazioni aiutano a dilatare la cervice. All’inizio possono essere deboli e poco frequenti, ma diventano più forti e regolari con il progredire del travaglio.Il secondo stadio del travaglio è quello della nascita del bambino. Dopo la nascita del bambino, le contrazioni riprendono, anche se in genere con minore intensità, da cinque a trenta minuti dopo il parto, per segnalare che è arrivato il momento di rilasciare la placenta. Questa è la terza fase del travaglio. Quando la placenta è uscita, il travaglio è terminato e le contrazioni dovrebbero cessare.

Quando andare in ospedale

La prima fase del travaglio può durano da meno di un’ora a giorni interi se non ci sono segnali preoccupanti e il travaglio sembra procedere, il consiglio generale è di recarsi in ospedale quando le contrazioni sono distanziate di tre-cinque minuti e durano almeno 45 secondi. I genitori possono chiamare il medico quando inizia il travaglio per avere indicazioni più specifiche.

Come attenuare le contrazioni

Ci sono molte opzioni per gestire il dolore delle contrazioni . Uno dei più comuni è l’epidurale. Per i genitori che desiderano o necessitano di un parto non medicalizzato, molti interventi non farmacologici possono alleviare le contrazioni. Cambiare posizione può essere d’aiuto. L’acqua calda della vasca da parto o della doccia può aiutare a rilassare i muscoli. La paura può intensificare il dolore, quindi molti genitori hanno un partner affidabile per il parto, una doula o un’ostetrica che li sostenga. Anche seguire un corso di preparazione al parto all’inizio della gravidanza può alleviare l’ansia del travaglio.

Le contrazioni sono l’unico sintomo del travaglio?

Le contrazioni non sono l’unico sintomo di travaglio e non sono nemmeno sempre il primo . A volte il mal di schiena precede le contrazioni, anche se può passare inosservato perché il mal di schiena è comune in gravidanza in generale. Se si ha la sensazione che la pancia sia più leggera o che eserciti una minore pressione sui polmoni, questo può essere un segno che il bambino si sta spostando in posizione per la nascita. Una fuoriuscita di sangue o di colore marrone dalla vagina può significare che il collo dell’utero sta iniziando a dilatarsi. La rottura delle acque è un altro segno fondamentale.

Segni di emergenza

Le contrazioni sono notoriamente dolorose, ma se il dolore durante il travaglio è improvvisamente nuovo, acuto o insopportabile potrebbe essere il segno di una complicazione pericolosa. Altri segnali pericolosi sono febbre, respirazione accelerata o difficoltosa, convulsioni, vertigini, debolezza, vomito, sanguinamento dalla vagina o la sensazione che qualcosa non vada.