Che cos’è l’allodinia?
L’allodinia si riferisce alla stimolazione centrale del dolore, di solito in seguito a uno stimolo non doloroso. Esistono diversi tipi di allodinia, tra cui quella meccanica (statica o dinamica; dolore in risposta al contatto con l’area interessata), l’allodinia termica (dolore provocato da temperature normalmente lievi a contatto con l’area interessata) e l’allodinia da movimento (dolore scatenato dal normale movimento di muscoli o articolazioni).
Sintomo di allodinia: dolore
Il dolore è il sintomo principale dell’allodinia, causato da stimoli che di solito non provocano dolore. Una persona può trovare dolorose le temperature fredde o calde. Può anche provare dolore alla pressione o al tocco leggero sulla pelle. Alcuni possono anche provare dolore in risposta a una sensazione di spazzolamento o a un altro movimento lungo i capelli o la pelle.
Causa dell’allodinia: Fibromialgia
La fibromialgia provoca dolori articolari e muscolari in tutto il corpo, non legati a una lesione o a una patologia. È legata al modo in cui il cervello elabora i segnali di dolore provenienti dal corpo. Anche alcuni virus, traumi o stress possono scatenare la fibromialgia.
Causa: Emicrania
L’emicrania è un mal di testa che provoca un dolore intenso. L’attività chimica e le alterazioni dei segnali nervosi nel cervello scatenano questo tipo di problema. Questi mal di testa possono anche rendere i nervi così sensibili da far male anche al minimo tocco. Non tutti coloro che soffrono di emicrania soffrono anche di allodinia.
Causa: Nevralgia posterpetica
La nevralgia posterpetica è la complicazione più comune dell’herpes zoster, una malattia causata dal virus varicella-zoster, che provoca anche la varicella. A causa dell’herpes zoster o della varicella, i nervi possono danneggiarsi e si può sviluppare la nevralgia posterpetica. Un potenziale sintomo è l’aumento della sensibilità al tatto.
Causa: Neuropatia periferica
La neuropatia periferica si verifica quando i nervi che collegano il corpo al midollo spinale e al cervello vengono distrutti o danneggiati. Questa condizione spesso causa debolezza, dolore e intorpidimento, di solito nelle mani e nei piedi, ma può interessare anche altre aree del corpo. Le persone affette da neuropatia periferica descrivono generalmente il dolore come bruciante, formicolante o lancinante.
Causa: Diabete
Nel corso del tempo, il diabete può causare danni ai nervi, aumentando la possibilità di sviluppare l’allodinia. Il fattore di crescita nervoso, o NGF, è essenziale per il sistema nervoso e alcuni esperti hanno suggerito che il diabete può abbassare i livelli di NGF, causando danni ai nervi diabetici.
Trattamento dell’allodinia: Farmaci
A seconda della causa, il medico può prescrivere un farmaco per alleviare il dolore dell’allodinia. Può suggerire una crema o un unguento topico contenente antidolorifici da prescrizione. Anche alcuni farmaci da banco non steroidei possono essere utili. Se si intende assumere un farmaco da banco, è meglio parlarne prima con il medico.
Trattamento: La causa principale
Se il medico sa da dove deriva l’allodinia, può essere in grado di trattare la causa sottostante. Ad esempio, se la causa è l’emicrania, il medico può prescrivere un farmaco o suggerire un esercizio che possa alleviarla o prevenirla.
Trattamento: Modifiche dello stile di vita
Un leggero esercizio fisico, una dieta più sana e un sonno sufficiente possono contribuire ad alleviare il dolore e il disagio dell’allodinia. Anche smettere di fumare può essere utile. Sebbene questi cambiamenti non possano curare l’allodinia, possono contribuire a migliorare la salute generale e a far fronte alla situazione.
Trattamento: Alleviare lo stress
Alcune persone possono scoprire che il dolore da allodinia peggiora con l’aumento dello stress. L’apprendimento di tecniche di gestione dello stress può aiutare ad alleviare i sintomi. Parlate con il vostro medico per saperne di più sulle possibilità di ridurre lo stress.