Cause del dolore al polpaccio

Tre muscoli costituiscono la parte della gamba sotto il ginocchio che la maggior parte delle persone chiama polpaccio. Sebbene qualsiasi lesione diretta a questi tre muscoli possa causare dolore, anche le condizioni che interessano i tessuti circostanti, le arterie, i nervi o i muscoli stessi possono provocarlo.

Crampo muscolare

Alcune delle cause più comuni di dolore ai polpacci sono i crampi muscolari crampi, che sono contrazioni involontarie di un muscolo. I crampi possono essere estremamente dolorosi e persino debilitanti. I muscoli possono risultare rigidi al tatto o presentare un nodo visibile. Anche se il crampo non dura a lungo, il dolore e l’indolenzimento possono persistere per diversi giorni.

Stiramento del muscolo gastrocnemio o gamba da tennis

Un’altra causa comune di dolore al polpaccio è lo stiramento muscolare. La maggior parte delle persone si affatica al capo mediale del polpaccio, che è il muscolo più grande del polpaccio muscologastrocnemio che è il muscolo più grande del polpaccio. Questa condizione è comunemente nota come “gamba da tennis” Lo stiramento muscolare può essere avvertito come un dolore improvviso e acuto o come una sensazione di strappo. Sono frequenti lividi e gonfiori. Gli strappi più gravi possono impedire di muovere la gamba interessata.

Lesioni del muscolo soleo

Velocistidi lunga distanza spesso i corridori danneggiano il muscolo soleo, che si trova sotto il muscolo gastrocnemio. Le persone che subiscono questa lesione spesso descrivono il dolore come un profondo indolenzimento o una fitta. La sensazione spesso peggiora quando si piega il ginocchio e si tirano le dita dei piedi verso lo stinco. Gli stiramenti sono più comuni, ma talvolta si verificano rotture complete.

Lesioni del muscolo Plantaris

Accanto al muscolo gastrocnemio corre un muscolo molto più piccolo. Movimenti come l’affondo in avanti o la corsa possono mettere in tensione questo muscolo, che causano uno stiramento o una rottura . La sensazione è quella di un dolore improvviso e schioccante al polpaccio. A volte, i corridori possono persino sentire uno schiocco udibile quando il muscolo si spezza. Subito dopo possono comparire crampi, lividi e gonfiore. Le lesioni del plantare sono rare.

Traumi o lesioni

Le gambe sono un sito di lesioni estremamente comune. I polpacci possono essere danneggiati da cadute, collisioni con oggetti e colpi inferti da altre persone. Questi incidenti schiacciano i muscoli del polpaccio contro l’osso, portando a emorragia all’interno del muscolo . Se il sangue fuoriesce dal muscolo, può trasformarsi in un livido o in un altro ematoma. Se il sangue rimane all’interno del muscolo, il gonfiore può essere l’unico sintomo visibile.

Claudicazione

Claudicazione la claudicatio si verifica quando i muscoli non ricevono abbastanza sangue durante l’esercizio fisico. La maggior parte delle persone nota la claudicatio dopo aver camminato a un certo ritmo per un periodo più lungo del normale e avverte un dolore muscolare da lieve a grave. La claudicatio è tecnicamente un sintomo di una patologia sottostante, come l’arteriopatia periferica. Il dolore spesso scompare dopo un breve periodo di riposo.

Sciatica

Il nervo sciatico si estende dalla parte bassa della schiena, attraverso i fianchi, fino alle gambe. Se un problema come un’ernia del disco o uno sperone osseo comprime questo nervo, un forte dolore può irradiarsi lungo il percorso del nervo Questa condizione è la sciatica . Uno dei segni principali della sciatica è il dolore che si irradia sotto il ginocchio, in particolare quando si sollevano le gambe da sdraiati.

Tendinite di Achille

Tendinitedi Achille è un gonfiore dovuto a una lesione da uso eccessivo del tendine di Achille, il tessuto che collega i muscoli del polpaccio all’osso del tallone. I corridori che hanno recentemente aumentato l’intensità o la distanza delle loro corse sono particolarmente inclini a sviluppare la tendinite di Achille. La condizione è comune anche tra gli atleti di mezza età che praticano sport occasionali come il tennis o la pallacanestro.

Cisti di Baker

Alcune persone sviluppano cisti piene di liquido dietro le ginocchia. Queste Cisti di Baker o cisti poplitea gonfiano e possono causare dolore che si irradia dal ginocchio al polpaccio. A volte la cisti scoppia e perde liquido nella regione del polpaccio, provocando dolore acuto, gonfiore e una sensazione di acqua che scorre lungo la gamba.

Trombosi venosa profonda

I coaguli di sangue possono formarsi nelle vene profonde delle gambe, di solito a causa di una patologia di base o di un lungo periodo di immobilità. Questa condizione trombosi venosa profonda – spesso provoca un dolore che inizia dal polpaccio e si manifesta come indolenzimento o crampi. La trombosi venosa profonda è potenzialmente pericolosa per la vita, poiché il coagulo di sangue può staccarsi e raggiungere i polmoni.