10 Trattamenti dell’endometriosi

L’endometriosi è una patologia che colpisce principalmente il rivestimento delle ovaie, dell’intestino o della pelvi, causandone la crescita oltre i limiti normali. Può causare forti dolori lungo l’area interessata e i sintomi possono spesso estendersi ad altre parti del corpo. Sebbene non si conosca una causa precisa, si ritiene che i livelli ormonali possano influenzare in larga misura lo sviluppo dell’endometriosi, così come di altri disturbi dell’organismo. Per trattare l’endometriosi, è possibile provare una serie di rimedi che aiutano a contrastare i sintomi. Scoprite i dieci trattamenti dell’endometriosi.

Oli essenziali

È possibile utilizzare il potere degli oli essenziali per agire in modo naturale sugli squilibri ormonali che, in molti casi, causano lo sviluppo dell’endometriosi. Alcuni oli essenziali contengono potenti proprietà curative che possono ridurre il dolore e promuovere il benessere. Per esempio, l’olio essenziale di salvia sclarea è un’ottima opzione per chi soffre di squilibri ormonali. Gli oli essenziali devono essere utilizzati per via topica, preferibilmente massaggiati sulla pelle per favorirne l’assorbimento. Altri oli essenziali, come l’olio di sandalo, possono essere assunti per via interna con il consenso del medico. Non provate questi rimedi prima di aver consultato il vostro medico; potrebbero non funzionare per tutti.

La curcuma

La curcuma è un’opzione terapeutica eccezionale grazie al suo componente centrale, la curcumina. La curcumina è simile a un miracolo di guarigione naturale: combina proprietà antinfiammatorie con elementi antibatterici, il che la rende uno dei modi migliori per trattare l’endometriosi. Inoltre, alcuni sostengono che la curcuma abbia capacità di alleviare il dolore, rafforzando ulteriormente i suoi vantaggi come trattamento. Per utilizzare efficacemente la curcuma, fate bollire due tazze d’acqua, aggiungendo un cucchiaino di curcuma in polvere. Quindi, aggiungere un cucchiaio di miele naturale e succo di limone; mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo e bere una volta al giorno. Non si dovrebbe usare la curcuma se si soffre di patologie del sangue.

Semi di lino

Un altro trattamento che può aiutare in modo significativo a trattare i sintomi dell’endometriosi sono i semi di lino. I semi di lino, così come altri derivati, sono noti per il loro elevato contenuto di acidi grassi omega-3 e di altri minerali e sostanze nutritive. Inoltre, i semi di lino sono un’ottima fonte di antiossidanti, che aiutano a eliminare le tossine dannose dall’organismo. Il modo migliore per consumare i semi di lino è metterli in ammollo durante la notte e bere l’acqua al mattino. In alternativa, si possono aggiungere i semi di lino allo yogurt, ai frullati e alle insalate, per una sana croccantezza. Inoltre, si può consumare l’olio di semi di lino.

Tarassaco

Esistono diversi rimedi erboristici che sostengono di contribuire ad alleviare i sintomi dell’endometriosi. Tuttavia, pochi sono potenti come il tarassaco, grazie alle sue proprietà naturali che aiutano a rafforzare il fegato e i reni, che a loro volta contribuiscono a regolare i livelli ormonali. Il tarassaco è facilmente reperibile sotto forma di tè, il che lo rende un trattamento molto interessante. Per utilizzare il tarassaco, aggiungere un cucchiaino di radice essiccata di tarassaco in una tazza di acqua bollente, lasciando in infusione per 10 minuti. Filtrate il composto e aggiungete miele a piacere. Bevete fino al miglioramento dei sintomi.

Olio di pesce

Il prossimo elemento dell’elenco dei trattamenti naturali per l’endometriosi è l’olio di pesce, che viene utilizzato da molto tempo per il trattamento di vari disturbi. L’olio di pesce è ideale da assumere ogni giorno, al dosaggio di 1000 mg. L’assunzione di olio di pesce ha una serie di benefici per l’organismo, che vanno dall’abbassamento della pressione sanguigna al trattamento delle malattie del cuore. Inoltre, l’olio di pesce può contribuire a mantenere le arterie pulite e prive di placca. Se usato insieme ad altri rimedi, l’olio di pesce può aiutare a curare l’endometriosi o almeno a ridurne significativamente i sintomi.

Motherwort

Un altro trattamento molto apprezzato per l’endometriosi è la motherwort. Questo rimedio erboristico è molto efficace nel trattamento dei sintomi causati dall’endometriosi. I mattoni naturali di questa erba rafforzano naturalmente la salute interna, compresa quella del sistema circolatorio. La motherwort aiuta a garantire un volume sanguigno adeguato, che può contribuire a ridurre il dolore. Inoltre, può aiutare a risolvere problemi come coaguli di sangue o flusso insufficiente durante le mestruazioni. La motherwort si consuma comodamente sotto forma di tè. Mettete in infusione un cucchiaino di motherwort essiccato in una tazza di acqua bollente e bevete due volte al giorno.

Camomilla

Si può provare a bere camomilla per trattare l’endometriosi. La camomilla possiede una serie di benefici, ma il più importante è la sua proprietà antinfiammatoria, che può aiutare a ridurre il gonfiore. Non c’è da stupirsi che la camomilla sia ampiamente consumata da molte culture amanti del tè, come la Russia o l’India. Un altro vantaggio della camomilla è la sua naturale capacità diuretica, che può aiutare a liberare la vescica. Se bevete la camomilla, provate ad aggiungere un po’ di miele alla miscela per addolcirne il sapore; si può anche aggiungere del limone per un’ulteriore spinta alla salute immunitaria.

Massaggio pelvico

Massaggiare la zona pelvica e il basso addome con un olio essenziale come quello di lavanda o di sandalo è un ottimo modo per rilassare i dolori minori legati all’endometriosi. Con un paio di semplici passaggi, è possibile inserirlo nella propria routine quotidiana. Tenete presente che non è consigliabile farlo durante il ciclo mestruale, perché potrebbe aggravare i sintomi. Per effettuare il massaggio, sdraiatevi su un letto e distendete il corpo. Quindi, strofinate l’olio essenziale sulla pancia e procedete a massaggiare delicatamente l’olio in modo rotatorio per cinque-dieci minuti.

Zenzero

Lo zenzero è un altro modo semplice ma efficace per aiutare l’endometriosi. È un’erba potente che ha molte proprietà antinfiammatorie, quindi funziona bene per ridurre l’infiammazione e alleviare i crampi mestruali. Riduce anche la nausea che può insorgere in caso di endometriosi. Inoltre, aiuta molto a liberare il fegato dalle tossine in eccesso. È sufficiente far bollire un cucchiaio di radice di zenzero grattugiata in due tazze d’acqua per 10 minuti. Quindi filtrare, aggiungere del miele e bere due o tre tazze di questa tisana al giorno. Se volete, masticare pezzi di zenzero fresco più volte al giorno vi aiuterà a guarire rapidamente.

Asparagi

L’asparago selvatico è un ortaggio ricco di acido folico e quindi può aiutare a trattare l’anemia e l’endometriosi, che in alcuni casi è causata da una carenza di acido folico. Possiede inoltre vitamina E che aiuta ad alleviare il dolore, soprattutto i crampi. Preparate una miscela composta da un cucchiaino di polvere di asparagi selvatici in un bicchiere di latte caldo. Bevetelo due volte al giorno finché non vi sentite meglio. Se siete sensibili al latte, provate il succo; in alternativa, potete mescolarlo in un frullato per un migliore assorbimento. Gli asparagi possono anche essere cucinati in una varietà di ricette deliziose.