10 trattamenti per la colite ulcerosa

Non è raro sentire casi di persone che soffrono di dolori e fastidi costanti allo stomaco. Ma quando compaiono altri sintomi più preoccupanti, come la diarrea sanguinolenta, la causa potrebbe essere la colite ulcerosa. Si tratta di una patologia che provoca l’infiammazione dell’intestino, in particolare del colon e del retto. La colite ulcerosa è una condizione autoimmune, il che significa che il corpo attacca se stesso. È possibile apportare modifiche alla dieta, tra le altre cose, che possono aiutare a trattare la colite ulcerosa. Scoprite i dieci trattamenti della colite ulcerosa.

Olio d’oliva

Un potente rimedio naturale per il trattamento di diverse patologie, l’olio d’oliva, può offrire sollievo ai sintomi della colite ulcerosa. Le proprietà naturali dell’olio d’oliva sono molteplici, tra cui le sue capacità antinfiammatorie, che leniscono lo stomaco e lo rivestono di olio, facilitando il passaggio del cibo. Inoltre, l’olio d’oliva contiene un’elevata quantità di grassi monoinsaturi, che possono contribuire alla protezione che offre. Si può consumare l’olio d’oliva come prima cosa al mattino. Prendete da uno a due cucchiai di olio d’oliva per iniziare la giornata. Se la risposta non è positiva o se i sintomi peggiorano, contattate il vostro medico.

Olmo scivoloso

Un altro rimedio utile per contrastare la colite ulcerosa è l’olmo nano. Anche se non è un alimento molto conosciuto, possiede alcuni elementi sorprendenti che lo rendono uno dei migliori trattamenti per la colite ulcerosa. Proprio come l’olio d’oliva, può combattere l’infiammazione, riducendo così i sintomi e il disagio. L’olmo scivoloso agisce rivestendo l’intestino con una sostanza simile a un gel. Oltre ai suoi benefici, contiene anche una buona quantità di fibre che rendono le feci più voluminose e sane. Si può utilizzare l’olmo scivoloso mescolando un cucchiaio di olmo scivoloso secco in un bicchiere d’acqua.

Succo di aloe vera

L’aloe vera è un trattamento naturale per la colite ulcerosa. Contiene una serie di proprietà che aiutano a colpire e ad alleviare i diversi sintomi causati dalla colite ulcerosa. Per cominciare, è ricca di polisaccaridi, che possono ridurre naturalmente l’infiammazione e promuovere una guarigione più rapida. L’aloe vera si può trovare in diverse forme, ma l’ideale sarebbe bere il succo di aloe vera perché il corpo lo assorbe rapidamente. Se non vi piace il sapore, potete mescolarlo a un frullato o ad altri succhi. Bevetelo come consigliato dal produttore e assicuratevi di acquistare una variante completamente naturale.

Il tè

Bere alcuni tipi di tè può aiutare a gestire la colite ulcerosa. I tè sono disponibili in diverse varietà, tra cui il verde, il nero e l’earl gray. Per trattare la colite ulcerosa, la camomilla è una delle opzioni migliori, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie. Bere questa tisana può aiutare a lenire il dolore e a ridurre la diarrea e altri sintomi legati alla digestione. Per utilizzare la camomilla, aggiungere alcuni cucchiaini di fiori di camomilla secchi a una tazza di acqua bollente. Lasciare in infusione la miscela per circa 5 minuti e filtrare. Bevete l’infuso quando necessario; potete anche provare a berlo dopo i pasti per ridurre i sintomi.

Zenzero

Un altro trattamento naturale che può aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione è lo zenzero. Ampiamente utilizzato in tutto il mondo, lo zenzero è uno dei più potenti ortaggi a radice che possono essere utilizzati per trattare il dolore. Ha proprietà naturali che combattono l’infiammazione ed è un’ottima fonte di antiossidanti che aiutano ad aumentare le capacità immunitarie. In alcuni casi, lo zenzero può anche favorire una digestione più sana. Lo zenzero può essere assunto come integratore, ma si può anche preparare un tè allo zenzero fresco. Consultate il vostro medico per sapere se lo zenzero è adatto a voi.

Succo di erba di grano

L’erba di grano proviene dai cotiledoni della pianta e può essere utilizzata per diversi scopi, dalla cucina al trattamento di alcuni disturbi. Grazie al suo eccellente contenuto di antiossidanti, può aiutare ad alleviare il dolore causato dalla colite ulcerosa. Inoltre, può agire sulle infiammazioni e sulla diarrea, rappresentando un’ottima soluzione per tutti. L’erba di grano è spesso venduta sotto forma di succo o di concentrato in polvere, quindi offre diverse possibilità di ingestione. Provate ad aggiungerla a succhi o frullati. Si trova anche sotto forma di capsule.

Fieno greco

Il fieno greco è spesso considerato uno dei trattamenti naturali più efficaci per la colite ulcerosa. Proprio come l’olmo scivoloso, può rivestire lo stomaco e il colon con uno strato protettivo, riducendo così l’irritazione e l’indigestione. È anche ricco di sostanze nutritive, che aiutano ad assumere tutte le vitamine necessarie, comprese le vitamine A e C. Anche minerali come il ferro e il calcio sono presenti in abbondanza nel fieno greco. Utilizzate il fieno greco come spezia per dare un sapore gustoso e deciso ai vostri piatti salati. Potete anche consumarlo come tè per un trattamento più rapido.

Bromelina

La bromelina è il nome dato a un tipo di estratto proveniente dalla pianta dell’ananas. È composta da diversi enzimi che aiutano a digerire le proteine. Un consumo moderato di questa sostanza può avere effetti benefici sull’organismo, soprattutto per le persone che soffrono di colite ulcerosa. La bromelina può contribuire a ridurre la creazione di sostanze infiammatorie, aiutando a moderare i sintomi della colite ulcerosa. Per trarre i benefici di questo trattamento, provate a mangiare più ananas. Incorporate questo delizioso frutto nelle insalate e anche in piatti salati come la pizza o la pasta. Alcune persone possono avvertire una sensazione di bruciore in bocca dopo aver consumato ananas.

Olio di pesce

Molte forme di trattamento farmacologico possono causare gravi effetti collaterali. Fortunatamente, l’olio di pesce è un’opzione terapeutica completamente naturale che non provoca alcun effetto collaterale (a meno che non siate allergici, nel qual caso dovreste stare alla larga dall’olio di pesce) e viene assorbito rapidamente dall’organismo. È stato dimostrato che l’olio di pesce riduce la necessità di farmaci antinfiammatori, aiutando così a gestire diversi sintomi. L’olio di pesce è un buon trattamento perché è ricco di acidi grassi omega-3, altamente benefici per lo stomaco e soprattutto per il colon. È possibile consumare facilmente l’olio di pesce assumendo un integratore al mattino, secondo le indicazioni del farmacista.

Semi di psillio

Se una delle vostre preoccupazioni principali sono le feci molli o la diarrea, i semi di psillio sono una delle migliori cure per voi. I semi di psillio contengono notevoli quantità di fibre solubili, che contribuiscono ad aggiungere massa alle feci. Questo permette al cibo di passare più velocemente attraverso il tratto digestivo e riduce notevolmente la gravità della diarrea. È importante bere molta acqua dopo aver consumato i semi di psillio. Lo psillio può essere consumato in polvere mescolato con acqua. Iniziate con una dose ridotta e aumentate gradualmente il dosaggio nel tempo.