10 rimedi casalinghi per la tonsillite

Oltre 40 anni fa, molti medici consigliavano l’intervento chirurgico per rimuovere le tonsille. Oggi abbiamo una migliore comprensione del ruolo vitale che le tonsille svolgono nel proteggere l’organismo da batteri e virus. Per questo motivo, l’asportazione è molto meno comune. Anche se oggi si ritiene che sia meglio avere le tonsille, a volte possono infettarsi. In questo caso, può diventare difficile deglutire e può anche essere molto doloroso. La tonsillite è particolarmente comune nei bambini e negli adolescenti, ma può colpire a qualsiasi età. I rimedi casalinghi per la tonsillite offrono trattamenti sicuri e alternativi agli antibiotici spesso prescritti dai medici e non hanno effetti collaterali indesiderati.

Gargarismi con acqua salata

Molto prima dello sviluppo degli antibiotici, un buon gargarismo con acqua salata era uno dei rimedi più popolari per la tonsillite. Questo vecchio metodo di trattamento è caduto in disuso quando sono diventati disponibili gli antibiotici, ma rimane efficace come sempre. I gargarismi con l’acqua salata aiutano a seccare e pulire la gola, consentendo all’organismo di combattere l’infezione ed evitare che si diffonda. Prendete un cucchiaino di sale e scioglietelo in un bicchiere di acqua calda. Fate dei gargarismi con questa soluzione un paio di volte al giorno e sputate l’acqua salata al termine. Dopo alcune dosi giornaliere, si dovrebbe iniziare a sentire un sollievo dai sintomi della tonsillite.

Cipolle

Le cipolle possono fare molto di più che aggiungere il loro sapore caratteristico a tutti i tipi di piatti e insalate. Chi studia le cure naturali scopre subito che le cipolle contengono sostanze che migliorano la capacità dell’organismo di combattere le infezioni. Mangiare più cipolle cotte e crude può certamente aiutare, ma per un trattamento più intenso, mescolate un paio di cucchiaini di succo di cipolla in una tazza di acqua calda. Fate dei gargarismi con questa miscela un paio di volte al giorno. Anche se le cipolle possono rendere l’alito sgradevole, è un prezzo che vale la pena pagare per alleviare la tonsillite.

Aceto di sidro di mele

L’aceto di sidro di mele è un altro prodotto naturale le cui proprietà possono aiutare a curare le infezioni. Alcuni appassionati di salute naturale ne bevono una piccola quantità al giorno per rafforzare il proprio sistema immunitario. Questo può prevenire il ripetersi della tonsillite, ma per curarla sono più efficaci i gargarismi. Aggiungete una piccola quantità di aceto di sidro di mele a un bicchiere di acqua calda, fate dei gargarismi e sputateli. Ripetete questa procedura un paio di volte al giorno finché il gonfiore non diminuisce e non sentite più dolore alla gola.

Radice di zenzero

Chi ama lo stile di cucina mediorientale potrebbe tenere in cucina un po’ di radice di zenzero, che è abbastanza facile trovare nei negozi di alimenti naturali e persino nei normali negozi di alimentari. Sebbene molte persone ritengano che i rimedi naturali siano spesso sgradevoli al gusto o abbiano un cattivo odore, non è questo il caso della radice di zenzero. Lo zenzero ha un profumo gradevole e speziato e un sapore rinfrescante. Allo stesso tempo, ha anche potenti proprietà antinfiammatorie. Come rimedio per la tonsillite, mescolate un cucchiaio di succo di radice di zenzero con un cucchiaio di miele e un paio di cucchiai di acqua calda per ottenere un liquido per i gargarismi. Fate dei gargarismi più volte al giorno per trovare sollievo dalla tonsillite.

Semi di fieno greco

Gli amanti della cucina mediorientale conoscono sicuramente questo ingrediente gustoso, ma molto piccante, che conferisce il suo sapore unico a molti tipi di piatti. Inoltre, i semi di fieno greco sono utili per curare tonsillite, polmonite e altri tipi di infezioni. Come molti altri rimedi casalinghi per la tonsillite discussi qui, i semi di fieno greco devono essere mescolati con acqua per ottenere un liquido per i gargarismi. Fate bollire i semi in acqua e lasciateli raffreddare a una temperatura confortevole prima di fare i gargarismi. Ripetete il procedimento alcune volte al giorno e lasciate che i poteri antibatterici dei semi di fieno greco facciano il loro lavoro.

Fichi freschi

Il fico era un’altra delle principali fonti di nutrimento delle antiche civiltà del Medio Oriente e dell’Europa meridionale. Questi antichi popoli ne apprezzavano il valore come frutto sano e gustoso, ma anche per le sue proprietà antidolorifiche. Le moderne ricerche scientifiche confermano il suo valore come antidolorifico. Per un efficace trattamento della tonsillite, fate bollire i fichi per ammorbidirli in modo da poterli schiacciare in una pasta. Quando la pasta si raffredda, applicatela sulle tonsille infette. Dovrebbe aiutare a ridurre il gonfiore e ad alleviare il dolore, e non c’è da temere che questo prodotto naturale abbia effetti collaterali spiacevoli.

Gelato

La maggior parte delle persone, soprattutto i bambini, sono ghiotti di gelato, per cui è piacevole scoprire che questa delizia preferita aiuta ad alleviare il dolore della tonsillite. Dopo una tonsillectomia, i medici spesso danno ai pazienti del gelato per alleviare il dolore e il disagio. Quando questa sostanza fredda entra in contatto con le tonsille infiammate, aiuta a minimizzare il gonfiore, alleviando il dolore. Pochi rimedi casalinghi sono così gustosi come questo, e bambini e adulti accettano volentieri di prenderlo.

Cambiamenti nella dieta

Alcuni filosofi antichi hanno richiamato l’attenzione sul legame tra salute e dieta, e ora questo approccio sta crescendo di nuovo in popolarità. Chi soffre di tonsillite dovrebbe adottare per qualche giorno una dieta a base di soli liquidi, compresi i succhi di frutta freschi, per aiutare l’organismo a resistere alle infezioni. È anche una buona idea avere a portata di mano molte zuppe per fornire ulteriore nutrimento. Naturalmente, è sempre importante bere una quantità sufficiente di acqua per mantenersi adeguatamente idratati. Quando il dolore si attenua, si può riprendere a mangiare cibi solidi. A questo punto, è bene concentrarsi su una dieta ricca di verdure fresche, frutta e noci per rafforzare il sistema immunitario e mantenere il corpo in salute.

Impacco con cubetti di ghiaccio

I cubetti di ghiaccio sono sempre associati alle bevande fresche dell’estate, ma possono anche aiutare ad alleviare il dolore della tonsillite. Questo trattamento lenisce l’infiammazione e ha il vantaggio di essere facilmente accessibile. Avvolgete alcuni cubetti di ghiaccio in un piccolo panno pulito. Tenete il pacchettino contro le tonsille per circa 15 minuti, o per tutto il tempo che riuscite a tollerare. Assicuratevi di respirare attraverso il naso per un maggiore comfort. Seguite questa procedura ogni poche ore finché il dolore non si attenua.

Basilico

I ricercatori hanno scoperto che questa popolare erba da giardino contiene forti composti antinfiammatori che la rendono una buona scelta per il trattamento della tonsillite. Gli esperti suggeriscono di mescolare una dozzina di foglie di basilico in una tazza d’acqua con l’aggiunta di un cucchiaino di succo di limone. Per trovare sollievo, si consiglia di assumere questa soluzione come bevanda, anziché come gargarismo, un paio di volte al giorno per diversi giorni.