10 rimedi casalinghi per il vomito

Molti fattori possono causare il vomito. Da una innocua sbornia a un tumore più pericoloso per la vita, il vomito è uno dei meccanismi naturali dell’organismo per liberarsi delle sostanze indesiderate presenti nello stomaco. E prima o poi ci capiterà. Anche se di solito non è pericoloso, è fastidioso e persino doloroso. Per fortuna, esistono molti rimedi casalinghi che possono aiutare a calmare lo stomaco e, auspicabilmente, a curarlo. Scoprite i migliori rimedi per il vomito.

Zenzero

Utilizzare lo zenzero per alleviare il dolore e altri sintomi è la cosa migliore che si possa fare; è considerato uno dei migliori rimedi casalinghi contro il vomito. È stato utilizzato nel corso dei secoli in molte culture del mondo, ma è in Asia che è più apprezzato. Ciò che rende lo zenzero così utile per alleviare il vomito sono le sue proprietà antiemetiche, che possono aiutare a ridurre la frequenza e l’intensità del vomito. Lo zenzero fresco è il più efficace e per utilizzarlo correttamente è necessario masticarlo e deglutirlo. In alternativa, si può bere un tè allo zenzero con miele.

Menta

La menta è un altro rimedio molto apprezzato che può aiutare a ridurre i sintomi. Molte persone sostengono che la menta e i prodotti a base di menta, come tisane o integratori, sono riusciti a ridurre i sintomi e a trattare il vomito. Il tè alla menta, ad esempio, può contribuire a ridurre il gas e la tensione muscolare nello stomaco. Per sfruttare i benefici di questo rimedio naturale, preparate un tè alla menta fresco mettendo in infusione alcune foglie di menta essiccate in una tazza di acqua bollente per un’ora. Quindi, filtrate la miscela e bevetela lentamente. Un consumo troppo rapido della miscela può provocare ulteriore vomito.

L’aceto

Anche se sembra sgradevole, soprattutto per l’odore pungente, l’aceto può essere un rimedio rapido e lenitivo per l’organismo. Affrontare l’odore è facile: basta diluire l’aceto in un bicchiere di acqua calda. Bevendo la miscela, si può rilassare lo stomaco e aiutare a ridurre la nausea in modo del tutto naturale. L’aceto di sidro di mele è il rimedio ottimale: è del tutto naturale e ricco di vitamine e minerali, per un cocktail di utilità. Si può anche provare a mescolare l’aceto con il miele per un rimedio più potente, a patto che si riesca a tollerarne il sapore.

Cannella

Oltre a dare un tocco in più al vostro porridge mattutino, la cannella può aiutare a combattere la nausea e i sintomi correlati. Oltre alle ovvie qualità per la salute fisica, crea anche un senso di benessere per la mente. Il suo profumo rilassante evoca sensazioni di mattinate tranquille trascorse in famiglia. Per usare la cannella contro il vomito, aggiungete una stecca di cannella in alcune tazze di acqua bollente. Lasciare in infusione per circa 10 minuti e sorseggiare lentamente la miscela. Bevete fino a tre volte al giorno. Se volete rendere la miscela ancora più deliziosa, provate ad aggiungere qualche cucchiaino di miele.

Il riso

Forse vostra madre vi ha detto che mangiare riso e altri cibi insipidi è il modo migliore per trattare il vomito. E ha perfettamente ragione: il riso è un amido semplice e facilmente digeribile, il che lo rende un alimento ottimale per chi soffre di vomito. Finché i sintomi non migliorano, gli unici alimenti solidi che si dovrebbero mangiare sono il riso e altri prodotti amidacei, come le patate o la pasta. Se lo stomaco non riesce a sopportare il riso solido, si può provare a bere del latte di riso, anch’esso utile per il trattamento del vomito. È possibile aggiungere lentamente verdure bollite, aumentandone l’assunzione a ogni pasto.

Succo di cipolla

Un altro rimedio maleodorante e a prima vista forse sgradevole è il succo di cipolla. Ma non ignorate subito l’efficacia di questo rimedio casalingo: è sorprendentemente popolare e può essere proprio quello che vi serve per calmare i sintomi. Le cipolle, e in particolare il succo di cipolla, possono essere utili per calmare lo stomaco. Può anche ridurre la nausea, rendendovi più tranquilli. Se non vi piace il sapore della cipolla cruda – come la maggior parte degli esseri umani normali – mescolate il succo di cipolla con una quantità equivalente di succo di carota; aggiungete qualche cucchiaino di miele e bevete a piccoli sorsi.

L’acqua

L’acqua è la forza motrice del nostro corpo; è la nostra fonte naturale di energia e fa muovere le cose nel nostro organismo. È logico che bere acqua aiuti a trattare il vomito. Questo rimedio può sembrare troppo semplice, ma in realtà funziona in molti casi. L’acqua è insapore e difficilmente disturba lo stomaco. Inoltre, aiuta a neutralizzare lo stomaco e favorisce la digestione. Un altro importante beneficio dell’acqua è l’idratazione; il vomito può causare disidratazione, quindi bere molti liquidi è essenziale per mantenere il corpo sufficientemente idratato. Per trattare il vomito, bere piccoli sorsi d’acqua durante la giornata.

Il latte

Spesso si dice che i prodotti raffermi, come le fette biscottate secche e i cracker, possono aiutare a trattare il vomito. Questo perché sono insipidi e amidacei e non disturbano lo stomaco. Mancano di acidità e di spezie e sono quindi un trattamento neutro per il vomito. Ma da soli possono risultare piuttosto noiosi, ed è qui che entra in gioco il latte. Un sorso di latte caldo con un pezzo di pane tostato può essere un ottimo modo per trattare il vomito. Il latte aiuta ad ammorbidire il pane, rendendolo più facile da digerire. Inoltre, è rilassante per la mente; non sottovalutate il valore di un bicchiere di latte caldo.

Il miele

La potenza del miele può essere un ottimo modo per trattare il vomito, tra le altre condizioni. Per quasi tutti i disturbi, il miele può fornire una qualche forma di beneficio, che si tratti di proprietà antisettiche o di un effetto calmante, il miele ha qualcosa per tutti. Nel caso del vomito, il miele può aiutare a calmare lo stomaco e a lenire altri sintomi. Il miele è anche facile da combinare con altri trattamenti, come tè e altre miscele. Può anche essere mescolato ai frullati. Ma è meglio gustarlo da solo in tutto il suo splendore.

Anice

L’ultimo della lista è l’anice, un rimedio particolare e per lo più sconosciuto. Ma questo non deve scoraggiarvi dal provarlo. Basta masticare un seme di anice per ottenere un po’ di sollievo; ma bollirlo è ancora meglio, perché in questo modo le proprietà naturali del rimedio si sprigionano appieno. Per preparare una tisana all’anice, mettete in infusione qualche cucchiaio di anice in acqua bollente per un massimo di 10 minuti. È possibile aggiungere del miele alla miscela per renderla più dolce. Bevete il tè fino a tre volte al giorno.