10 fatti sull’ipotensione ortostatica

L’ipotensione ortostatica è una bassa pressione sanguigna che si verifica quando una persona si alza da una posizione seduta o reclinata. Per questo motivo, la condizione è chiamata anche ipotensione posturale. Spesso l’ipotensione ortostatica è lieve e di breve durata. A volte, la persona è in grado di identificare il motivo dell’abbassamento della pressione sanguigna e di agire di conseguenza per trattare il problema a casa. Tuttavia, episodi regolari di ipotensione ortostatica potrebbero essere il segno di una condizione di salute sottostante.

Sintomi comuni

Il sintomo più comune dell’ipotensione ortostatica è una sensazione di vertigine o di testa leggera quando ci si alza da seduti o da sdraiati. La persona può sentirsi temporaneamente confusa e avere la vista offuscata. Può anche causare nausea. A volte questa condizione può causare debolezza. Se la pressione sanguigna diventa molto bassa, la persona può svenire. I sintomi dell’ipotensione ortostatica sono temporanei e di solito durano solo pochi minuti.

Quando chiedere aiuto

Se la persona avverte vertigini quando si alza solo occasionalmente, di solito non è un motivo di preoccupazione. Tuttavia, se i sintomi dell’ipotensione ortostatica si manifestano frequentemente o sono gravi, ciò può essere segno di una condizione di salute sottostante e richiede la valutazione di un medico. Se la persona perde conoscenza quando si alza, anche se per un periodo molto breve, è necessaria un’assistenza medica urgente. Anche la presenza di sintomi in momenti pericolosi, come durante la guida, deve essere valutata con urgenza da un medico.

Perché alzarsi in piedi abbassa la pressione sanguigna?

Quando una persona si alza, il sangue si raccoglie temporaneamente nelle gambe e nella zona addominale. Questo è normale e serve ad abbassare temporaneamente la pressione sanguigna. Normalmente, il corpo risponde automaticamente a questa situazione e il cuore inizia a battere più velocemente per riportare la pressione sanguigna a un livello sano. Quando una persona soffre di ipotensione ortostatica, la capacità dell’organismo di correggere l’abbassamento della pressione sanguigna dovuto alla posizione eretta viene interrotta. Questo può accadere per una serie di motivi.

Cause dell’ipotensione ortostatica

La disidratazione è una causa comune e temporanea di ipotensione ortostatica. Una persona può disidratarsi a causa di una gastroenterite, per non aver bevuto abbastanza liquidi o per un esercizio fisico intenso. Una volta ripristinati livelli sani di idratazione, l’organismo riacquista la capacità di correggere la pressione sanguigna dopo essere stato in piedi. Anche i problemi del sistema cardiovascolare possono causare questa condizione. I disturbi del sistema endocrino e nervoso spesso portano allo sviluppo dell’ipotensione ortostatica. Negli anziani, l’ipotensione ortostatica può verificarsi dopo aver mangiato.

Diagnosi

Se una persona mostra segni di ipotensione ortostatica, il medico può decidere di effettuare un regolare monitoraggio della pressione arteriosa o di eseguire un test del tavolo di piastrelle. Questo consiste nel sollevare e abbassare la persona su una superficie inclinata, consentendo al medico di valutare come l’alzarsi influisca sulla pressione sanguigna del paziente. Il medico può anche ordinare esami del sangue per indagare sulle condizioni di salute sottostanti che possono causare l’abbassamento della pressione sanguigna.

Opzioni terapeutiche

Il trattamento dell’ipotensione ortostatica prevede il tentativo di ripristinare la normale pressione sanguigna. Se la condizione è lieve, di solito può essere risolta semplicemente sedendosi di nuovo durante un episodio. Se l’ipotensione ortostatica è causata da una patologia di base, i farmaci possono contribuire ad aumentare la pressione sanguigna. Il medico può prescrivere farmaci per aumentare il volume del sangue. Anche le calze a compressione possono aiutare a prevenire il ristagno di sangue nelle gambe, che può portare a un abbassamento della pressione sanguigna quando si sta in piedi.

Modifiche allo stile di vita

Per prevenire e ridurre gli episodi di ipotensione ortostatica possono essere raccomandati semplici cambiamenti nello stile di vita. Evitare la disidratazione bevendo molti liquidi può essere utile, così come ridurre l’assunzione di alcol e sale. Se la persona accusa ipotensione ortostatica dopo aver mangiato, consumare pasti più piccoli può migliorare la condizione. Si consiglia anche di sostenere la parte superiore del corpo a letto, in modo da ridurre il dislivello tra la posizione sdraiata e quella eretta. Anche alzarsi lentamente può evitare cali di pressione.

Fattori di rischio

L’ipotensione ortostatica è più comune nelle persone di età superiore ai 65 anni. Anche alcuni farmaci, come gli antidepressivi, rendono più probabile il verificarsi di questi eventi. L’uso di stupefacenti e di alcol può esacerbare la condizione. Se una persona è stata a lungo a riposo a letto, l’ipotensione ortostatica potrebbe verificarsi quando riprende a muoversi. Anche l’esposizione al calore estremo può causare un abbassamento della pressione sanguigna quando si è in piedi, perché la sudorazione a temperature elevate può portare alla disidratazione.

Ipotensione ortostatica in gravidanza

Le donne in gravidanza soffrono spesso di ipotensione ortostatica perché il sistema cardiovascolare deve espandersi molto rapidamente per far fronte alle esigenze di crescita del bambino. Spesso questo comporta un abbassamento temporaneo della pressione sanguigna. L’ipotensione ortostatica in gravidanza è normale e di solito non è motivo di preoccupazione. Una volta che la donna ha partorito, la sua pressione sanguigna dovrebbe tornare normale.

Complicazioni

Di solito, un’ipotensione ortostatica lieve non causa problemi di salute a lungo termine. Tuttavia, i casi più gravi possono portare a complicazioni, soprattutto negli adulti più anziani. Uno dei problemi più comuni è lo svenimento e le lesioni che potrebbero derivare da una caduta. Se una persona soffre di ipotensione ortostatica persistente, ha anche un rischio maggiore di avere un ictus o di sviluppare problemi cardiovascolari come insufficienza cardiaca o aritmia.