I muscoli della spalla e il loro movimento
La spalla è una delle articolazioni più mobili del corpo. Flette, estende, abduce, adduce e ruota il braccio. Questa quantità di movimenti ha però un prezzo: la spalla non è stabile come le altre articolazioni. I muscoli che circondano questa articolazione vitale consentono il movimento e la necessaria stabilità della spalla.
Trapezio
Il trapezio è uno dei muscoli più grandi della spalla . Ha tre sezioni. La parte superiore sostiene il peso del braccio, la parte centrale ritrae la scapola e la parte inferiore ruota e deprime la scapola. Questo grande muscolo origina verticalmente dall’osso occipitale nella parte posteriore della testa, attraversa le sezioni cervicale e toracica della colonna vertebrale e si attacca alla clavicola e alla scapola.
Deltoide
Un altro dei principali muscoli della spalla è il deltoide . Si trova sopra la parte superiore della spalla e ha tre punti di origine, uno dalla clavicola e due dalla scapola. Si inserisce nell’omero, l’osso che si trova nella parte superiore del braccio. Il deltoide flette, ruota, abduce ed estende l’omero, a seconda delle fibre attivate.
Pettorale maggiore
Il pettorale maggiore è grande e uno dei muscoli più importanti del torace e della spalla . È spesso e a forma di ventaglio, origina dalla clavicola e dallo sterno e si inserisce nell’omero. A seconda del capo del muscolo coinvolto, il pettorale maggiore flette, adduce, ruota o estende il braccio.
Serrato anteriore
Il serrato anteriore è uno dei muscoli più piccoli della spalla . Ha origine dalla parte anteriore delle costole superiori e si inserisce nella scapola. Il serrato anteriore è composto da tre sezioni: superiore, intermedia e inferiore. Questo muscolo permette al braccio di ruotare in avanti e tira la scapola in avanti sulla parte posteriore della gabbia toracica. È inoltre fondamentale per elevare e ruotare il braccio verso l’alto.
Romboide maggiore e minore
Il romboide maggiore e minore sono importanti muscoli della schiena e della spalla. Il romboide maggiore origina dalla vertebra toracica, mentre il romboide minore origina dalla cervicale inferiore e dalla prima vertebra toracica. Entrambi si inseriscono nella scapola e la ritraggono e la ruotano. In alcuni casi anatomici, questi due muscoli sono fusi in uno solo.
Cuffia dei rotatori
Il la cuffia dei rotatori è composta da quattro muscoli : l’infraspinato, l’albero minore, il sottoscapolare e il sopraspinato. Questi muscoli lavorano insieme per stabilizzare l’articolazione della spalla e sono anche coinvolti nell’abduzione e nell’eventuale rotazione laterale dell’omero. Il sopraspinato è il muscolo più comunemente lacerato in caso di lesione della cuffia dei rotatori.
Pettorale minore
Il pettorale minore è uno dei muscoli più piccoli della spalla . È triangolare e si trova direttamente sotto il pettorale maggiore. Insieme, formano la parete anteriore dell’ascella o dell’ascella. Si attacca alla terza e alla quinta costola e alla scapola. Questo muscolo ruota la scapola verso il basso e all’interno.
Latissimus Dorsi
Un altro dei grandi muscoli della spalla è il latissimus dorsi . Origina dalla settima vertebra toracica, dalla quinta vertebra lombare, dalla scapola, dalle costole inferiori e dalla cresta iliaca del bacino e si inserisce nell’omero. Oltre a estendere il braccio, partecipa anche all’adduzione e alla rotazione mediale.
Bicipite brachiale
Bicipiti brachii , muscoli della spalla hanno una testa lunga e una corta. Hanno una testa lunga e una corta e originano da parti separate della scapola, poi si uniscono per formare un tendine che si inserisce nell’avambraccio all’altezza dell’ulna. Sebbene attraversi la spalla e il gomito e sia visibile quando si flette, il bicipite brachiale non muove la parte superiore del braccio. Flette il gomito e ruota l’avambraccio.
Tricipiti Brachii
Il tricipite brachiale è un altro muscolo che origina dalla spalla ma non la muove . Il tricipite ha tre capi: un capo lungo che origina dalla scapola e i capi mediale e laterale che originano dall’omero. Questo muscolo estende e ritrae l’avambraccio e stabilizza la spalla sulla sommità dell’omero.