L’acqua alcalina è migliore dell’acqua normale?
Per la maggior parte delle persone, l’acqua alcalina non è migliore dell’acqua normale.
L’acqua in bottiglia venduta come acqua alcalina, regolamentata dalla Food and Drug Administration statunitense, potrebbe essere addizionata di sostanze nutritive per ottenere un pH alcalino.
L’acqua alcalina ha un livello di pH più elevato rispetto a quello della semplice acqua di rubinetto. Per questo motivo i sostenitori sostengono che può neutralizzare gli acidi presenti nel flusso sanguigno. Alcuni sostengono che l’acqua alcalina possa aiutare a prevenire malattie come il cancro e le malattie cardiache. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per verificare queste affermazioni.
Alcuni studi suggeriscono anche che l’acqua alcalina potrebbe aiutare a rallentare la perdita di massa ossea. Ma sono necessari ulteriori studi per scoprire se influisce sulla densità minerale ossea complessiva e se il beneficio continua a lungo termine.