10 rimedi casalinghi per le afte

Le afte sono uno dei problemi di salute minori più comuni. Il mondo medico le chiama talvolta afte. Spesso compaiono sulle gengive, ma si sviluppano anche sulla lingua e sulla parte interna del labbro inferiore. Possono essere molto dolorose, soprattutto se vengono toccate mentre ci si lava i denti o si mangia. A volte le afte possono persistere per circa una settimana. Le pomate per le afte disponibili in farmacia non mancano, ma non è necessario ricorrere a queste cure di sintesi quando esistono molti rimedi naturali per le afte, facili da trovare e poco costosi.

Il rimedio del bicarbonato di sodio

L’utilità del bicarbonato di sodio come rimedio per l’afta epizootica è un classico esempio di come sostanze quotidiane e poco costose possano sostituire adeguatamente i farmaci sviluppati in laboratorio. La maggior parte delle persone non ha bisogno di guardare oltre la propria dispensa per trovare il bicarbonato di sodio, ma quanti apprezzano le sue potenti proprietà antibatteriche che aiutano a guarire rapidamente le piaghe? Un cucchiaino di bicarbonato di sodio mescolato a una tazza di acqua calda crea un eccellente risciacquo della bocca.

Pomodori

I pomodori sono un’alternativa molto più gustosa del collutorio al bicarbonato di sodio. Le persone attente alla salute riconoscono il valore di includere i pomodori nella loro dieta regolare. Le loro proprietà antiossidanti sono ideali per combattere le sostanze velenose che causano le afte. Esistono diversi modi per utilizzare i pomodori come rimedio per l’afta epizootica. Alcuni ritengono sufficiente mettere una fetta di pomodoro appena tagliata e lavata sulla piaga. Un’altra tecnica consigliata prevede di masticare la fetta di pomodoro e di far girare il suo succo in bocca.

Una tazza di tè

Se si parla di tè è probabile che venga in mente una delle bevande preferite dall’Inghilterra e dall’India. È una sorpresa scoprire che, oltre a fornire una bevanda rinfrescante, il tè può anche aiutare a guarire le afte. Il tè è alcalino e agisce come antidoto agli acidi che infiammano le afte. Bere una tazza di tè può essere d’aiuto, ma per una cura più mirata, togliete la bustina di tè dalla tazza e lasciatela raffreddare. Posizionate la bustina di tè umida sulla piaga per circa cinque minuti.

Una pasta di olio di cocco

Un rimedio un po’ più esotico ma molto gustoso per il mal di bocca utilizza uno dei frutti più versatili e sorprendenti: la noce di cocco. Le proprietà antinfiammatorie e antibatteriche dell’olio di cocco spiegano le sue qualità curative. Gli esperti di salute naturale suggeriscono di tamponare l’area della piaga con un bastoncino di cotone imbevuto di olio di cocco. L’ideale è che l’olio abbia una consistenza pastosa, in modo da aderire alla piaga. Alcuni lo mescolano con un po’ di cera d’api per dargli un potere adesivo extra.

Integratori vitaminici

Alcuni esperti di salute naturale riconducono le cause delle afte a varie carenze vitaminiche. I rimedi consistono nel mangiare cibi ricchi delle vitamine mancanti o nell’assumere integratori. A volte gli alimenti ricchi di vitamine chiave irritano le afte. Ad esempio, il succo che fuoriesce mangiando un’arancia. In questi casi è preferibile assumere pillole di vitamine. Alcuni esperti consigliano di utilizzare l’olio estratto dalle pillole di vitamina E come pomata per le afte. L’aminoacido lisina è un altro integratore che dovrebbe aiutare a guarire rapidamente queste piaghe.

Miscela di miele e curcuma

Le proprietà salutari del miele sono ben note, ma la spezia curcuma è ancora associata principalmente alla cucina mediorientale. Chi studia le cure naturali si rende presto conto che la curcuma offre molto di più di un caratteristico aroma alimentare. Le sue proprietà antibiotiche e antinfiammatorie sono perfette per le afte. Gli esperti suggeriscono di mescolare un cucchiaino di miele con un cucchiaino di curcuma fino a formare una pasta. Coprite le piaghe della bocca con la pasta e lasciatela agire per qualche minuto. Questa procedura va ripetuta per alcuni giorni.

Gorgoglio con semi di fieno greco

I semi di fieno greco sono un altro esempio di elemento popolare della cucina mediorientale con forti poteri curativi. Questi semi contengono sostanze che distruggono i germi e riducono infiammazioni e dolori. I semi di fieno greco lasciati in ammollo per qualche ora e poi bolliti in acqua sono gli ingredienti di un collutorio antisettico. Aspettate che il liquido si raffreddi e poi usatelo come gargarismo per circa cinque minuti. Una sola seduta è insufficiente, ma un paio di volte al giorno per due o tre giorni dovrebbero guarire le piaghe.

Collutorio a base di foglie di basilico

Nelle generazioni precedenti, la maggior parte dei farmaci veniva composta a partire dalle erbe dell’orto. I guaritori naturali contemporanei cercano di scoprire queste proprietà curative familiari alle società rurali di un tempo. Hanno scoperto che il basilico contiene sostanze che ci aiutano a combattere le infezioni e le infiammazioni. Ecco perché sciacquare la bocca con il succo delle foglie di basilico aiuta a curare le afte.

Collutorio alle foglie di coriandolo

Chi apprezza la cucina mediorientale e asiatica conosce il sapore caratteristico del coriandolo, ma probabilmente non ha mai pensato di usarlo come medicinale. Il sapore forte potrebbe scoraggiare alcune persone dal provare questo rimedio, ma la sua efficacia lo rende utile. Il succo estratto dalle foglie fresche di coriandolo deve essere gargarizzato per cinque minuti e poi espulso dalla bocca. Per ottenere risultati ottimali, fare gargarismi quattro o cinque volte nell’arco di 48 ore.

Olio di Tea Tree

A differenza della maggior parte degli altri ingredienti elencati in questi rimedi naturali per le afte, l’olio di tea tree non è molto conosciuto dal grande pubblico. Potreste non trovarlo nel vostro negozio di alimentari locale, il che significa che dovrete controllare un negozio di prodotti naturali. Mescolate un cucchiaino di olio dell’albero in una tazza di acqua calda per creare un collutorio. Una dose doppia per alcuni giorni aiuta a ridurre il dolore e a liberare la bocca dalle infezioni.