Quali accorgimenti per la cura dei piedi sono utili se ho il diabete?
Le persone con diabete sono a maggior rischio di infezioni ai piedi. Potete proteggere i vostri piedi con queste semplici linee guida per la cura dei piedi:
- Ispezionare e lavare i piedi quotidianamente. Cercate arrossamenti, gonfiori, tagli, vesciche e problemi alle unghie. Quando si lavano i piedi, utilizzare acqua tiepida e asciugare delicatamente, soprattutto tra le dita.
- Indossate calze pulite e asciutte e scarpe adeguate.
- Non andate a piedi nudi.
- Tagliate con cura le unghie dei piedi. Tagliate le unghie in senso trasversale. È consigliabile far eseguire questa operazione da un professionista, soprattutto se le unghie sono ispessite, se si hanno problemi di vista o se i piedi sono intorpiditi.
Se avete dei dubbi, rivolgetevi a un medico per evitare che si sviluppino condizioni più gravi.