15 rimedi casalinghi per il dolore all’orecchio

Home / Articoli / 15 rimedi casalinghi per il dolore all’orecchio

15 rimedi casalinghi per il dolore all’orecchio

Il dolore all’orecchio ha molte cause, tra cui infezioni, traumi, corpi estranei e infiammazioni croniche. Può compromettere l’udito, rendendo più difficili la doccia, il sonno e le attività quotidiane in generale. Le infezioni batteriche devono essere trattate con antibiotici, ma spesso le cause virali o infiammatorie non vengono trattate, poiché la maggior parte di esse sono autolimitanti. Per questo motivo, alcune persone ricorrono a rimedi casalinghi per il dolore all’orecchio per alleviare i sintomi finché il problema non si risolve. L’ideale è comunque rivolgersi a un medico prima di provare qualsiasi opzione naturale.

Vapore

L’esposizione costante all’aria secca può creare scompiglio in tutte le vie respiratorie, orecchie comprese. La mancanza di umidità può causare arrossamenti, irritazioni e, in casi estremi, sanguinamenti. L’uso di un umidificatore in casa o di uno vicino al lavoro può restituire umidità al condotto uditivo. Anche sedersi vicino a una pentola d’acqua bollente o in un bagno con vapore può essere d’aiuto

Eardrops naturopatici

Le gocce naturopatiche sono solitamente costituite da una base di olio d’oliva con varie piante medicinali. Molte persone trovano che queste gocce, spesso infuse con aglio, verbasco, calendula o iperico, siano altrettanto efficaci o migliori delle gocce tradizionali

Aglio

Preparate le vostre gocce auricolari tritando l’aglio e scaldandolo in olio di sesamo. Lasciate raffreddare e filtrate il composto. L’aglio ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche che lo rendono ideale per trattare il dolore all’orecchio di dubbia origine. Per una maggiore potenza, aggiungete una piccola quantità di olio di eucalipto, che contrasta le infezioni virali e lenisce il dolore

Olio di verbasco

Utilizzato soprattutto nel trattamento delle infezioni respiratorie, il fiore della pianta del verbasco può anche alleviare il dolore e le infezioni dell’orecchio. L’infusione di olio di sesamo o di oliva con i fiori di verbasco è un processo lungo che va fatto solo a basse temperature, quindi è meglio preparare questa miscela in anticipo. L’aggiunta di aglio all’infuso freddo può migliorare le proprietà antinfiammatorie. Assicurarsi di filtrare bene prima dell’uso, per evitare la presenza di corpi estranei nei condotti uditivi

Calore e ghiaccio

Il calore e il ghiaccio sono particolarmente utili per il dolore all’orecchio causato da traumi, lesioni o dolore riferito dal collo o dalla mascella. Un impacco freddo allevia il dolore riducendo il flusso sanguigno e diminuendo l’infiammazione. Al contrario, un impacco caldo migliora il flusso sanguigno e stimola la guarigione e il rilassamento muscolare. La scelta tra caldo e freddo dipende dalla causa del dolore e alcune persone trovano giovamento nel passare da un impacco all’altro

Cipolla

Tradizionalmente, si metteva una pasta di cipolla in polvere sulla pelle all’esterno e intorno all’orecchio per penetrare nei pori e alleviare l’infezione. Alcuni preferiscono scaldare il succo di cipolla e applicarne alcune gocce nel condotto uditivo per ottenere un risultato simile. Le cipolle inibiscono la crescita dei batteri e aiutano a purificare l’ambiente. Prima di mettere qualcosa nell’orecchio di un bambino o di una bambina, consultate sempre un medico

Chiropratico

I chiropratici trattano il più delle volte il dolore neuromuscolare attraverso aggiustamenti scheletrici, riallineando le ossa per alleviare la pressione sui nervi circostanti. Il dolore all’orecchio causato da un dolore riferito dal collo o dalla pressione sui condotti uditivi può trarre beneficio dalle cure chiropratiche. Circa il 90% delle persone che soffrono di dolore all’orecchio a causa di questi problemi riferiscono miglioramenti dopo un aggiustamento chiropratico e il 40% riferisce di una riduzione del dolore in una o due sedute

Olio d’oliva puro

L’olio d’oliva vergine può, da solo, offrire sollievo dal dolore all’orecchio. Delicato e potente, l’olio d’oliva lubrifica i condotti uditivi, riducendo l’irritazione e aiutando a prevenire le infezioni batteriche. Poche gocce di olio caldo possono essere sufficienti per alleviare il dolore e il fastidio

Zenzero

Lo zenzero ha comprovate proprietà antinfiammatorie che possono alleviare il dolore all’orecchio causato da vari fattori. Il gonfiore e il dolore dovrebbero diminuire dopo l’applicazione di un tonico a base di succo di zenzero o di radice di zenzero grattugiata imbevuta di olio d’oliva

Vapore alle erbe

L’infusione di vapore con oli essenziali di erbe è un processo semplice e facile. Aggiungete uno dei rimedi naturali elencati in precedenza a una pentola d’acqua e riscaldatela fino all’ebollizione. Lasciate raffreddare per qualche minuto, quindi versate il vapore in una bacinella e mettete l’orecchio vicino all’acqua con un asciugamano sulla testa. Questo rimedio erboristico sicuro ha anche molti altri benefici, come alleviare la congestione e migliorare la salute della pelle

Massaggio ed esercizi per il collo

La terapia del massaggio può aiutare a trattare molti problemi, tra cui la pressione e il dolore all’orecchio. Chi soffre di mal d’orecchio può eseguire un massaggio linfodrenante per ridurre al minimo la pressione. Sdraiatevi su un fianco e mettete le dita dietro l’osso della mascella, sotto l’orecchio. Far scorrere le dita su e giù per il collo esercitando una pressione. Anche gli esercizi di rotazione del collo e gli allungamenti possono ridurre la pressione sull’orecchio allentando la mascella e aumentando la forza dei muscoli del collo e la gamma di movimenti.

Movimenti di suzione

Molte persone con un fastidioso dolore all’orecchio trovano sollievo da succhiare caramelle dure o gomme da masticare . Una scelta comune per chi viaggia in aereo, i movimenti di suzione possono essere utilizzati in qualsiasi momento per far lavorare i muscoli stagnanti e far fluire l’aria attraverso le orecchie interne, provocando la sensazione di schiocco. Anche sbadigli e deglutizioni frequenti possono aprire le tube di Eustachio ostruite, alleviando il mal d’orecchio.

Latte materno

Alcune ricerche dimostrano che i bambini allattati al seno sono più a rischio di infezioni minor rischio di sviluppare infezioni all’orecchio grazie agli anticorpi presenti nel latte materno che riducono naturalmente il rischio di infezione. Il calore rilassante del latte materno, in particolare qualche goccia nelle orecchie, può lenire il dolore delle orecchie infiammate mentre l’infezione fa il suo corso. Sia i bambini che gli adulti possono trarre beneficio da questo metodo, anche se è meglio parlare con un medico prima di mettere qualcosa nelle orecchie.

Dormire dall’altra parte

Il dolore all’orecchio è spesso più forte durante la notte, poiché stando sdraiati l’aria che attraversa la cavità auricolare è minore. Alcune posizioni del sonno sono migliori di altre per alleviare il dolore all’orecchio. Il segreto è ridurre al minimo la pressione sull’orecchio infiammato, irritato o infetto dormire sul lato opposto . I medici consigliano di dormire su almeno due cuscini per tenere l’orecchio sollevato.

Farmaci da banco

Un lieve dolore all’orecchio può essere alleviato con antidolorifici a base di acetaminofene o ibuprofene . È importante seguire tutte le indicazioni dei farmaci ed essere prudenti, soprattutto quando si trattano bambini e adolescenti. Spesso un ciclo di farmaci e altri rimedi casalinghi sono sufficienti per eliminare l’infezione nel giro di pochi giorni. Se il dolore all’orecchio persiste, consultare un medico per trovare il trattamento migliore per gestire i sintomi e prevenire ulteriore dolore