10 trattamenti per la mononucleosi

La mononucleosi, o mononucleosi nella terminologia popolare, è una malattia infettiva che si diffonde attraverso il contatto fisico. Alcuni la descrivono come la “malattia del bacio” per questo motivo, ma oltre che baciando, la si può contrarre utilizzando posate o tazze e piatti usati in precedenza da un individuo infetto. Sebbene questo virus provochi stanchezza, mal di gola, eruzioni cutanee e altri notevoli disagi, di solito non si protrae per più di sei settimane. Secondo le stime della ricerca medica, il sistema immunitario del 90% degli individui è completamente protetto dalla mononucleosi. Gli adolescenti e i giovani adulti sono i soggetti più a rischio.

Misure per evitare che il virus si diffonda

L’infezione si diffonde facilmente attraverso il contatto con persone infette e con gli utensili che usano, quindi una volta che si sa che qualcuno è portatore di mononucleosi il contatto deve essere ridotto al minimo. Alcuni potrebbero pensare che la mononucleosi si diffonda attraverso l’aria e che quindi i portatori debbano essere isolati. La scienza medica sfata questa idea. Non è necessario mettere in quarantena le persone affette da mononucleosi. Questo non impedisce al virus di diffondersi e aumenta il disagio delle persone infette. Oltre a evitare di baciarsi, è bene tenere separati gli utensili per mangiare e bere delle persone infette da quelli degli altri membri della famiglia e non condividere gli spazzolini da denti.

Riposare molto

Uno dei sintomi ben noti della mononucleosi è il modo in cui il virus prosciuga le persone infette dalle energie. In molti casi, le persone affette da mononucleosi fanno molta fatica ad alzarsi dal letto. Altri potrebbero scambiarlo per pigrizia o depressione. Anche se i malati di mononucleosi tendono a soffrire di più di depressione, non è questo che li spinge a rimanere a letto anche per una settimana. Sono troppo deboli per alzarsi e continuare la loro vita normale. Il riposo a letto è una parte essenziale del processo di recupero. Dopo due settimane, il miglioramento delle condizioni dovrebbe essere evidente.

Bere una quantità sana di liquidi

Il messaggio sull’importanza di bere una quantità sufficiente di liquidi vale per tutti, in particolare per le persone che vivono in climi caldi. Per le persone affette da mononucleosi, questo avvertimento ha un significato aggiuntivo. Il buon funzionamento di un corpo sano richiede una buona idratazione. Gli organi e i sistemi corporei funzionano in modo molto più efficiente in questa situazione e ciò contribuisce ad accelerare il processo di recupero. Inoltre, riduce il rischio che l’infezione prenda piede o ritorni una seconda volta.

Continuare a fare attenzione anche dopo la fine della mononucleosi

L’ingrossamento della milza è un sintomo della mononucleosi che deve essere tenuto in considerazione anche dopo che il virus sembra essere scomparso. Chi ha avuto la mononucleosi deve fare attenzione a evitare attività fisiche faticose per un paio di mesi dopo la guarigione. Se si decide di sollevare pesi o praticare sport fisici impegnativi prima che sia trascorso questo periodo, si rischia la rottura della milza. Questa restrizione è particolarmente fastidiosa per gli sportivi professionisti, e anche gli adolescenti desiderosi di tornare al periodo universitario potrebbero essere tentati di ignorare l’avvertimento, ma è sciocco rischiare un urto o una caduta che potrebbe portare alla rottura della milza.

I farmaci danno sollievo ma non curano

Poiché la mononucleosi spesso causa mal di gola e febbre molto dolorosi, i pazienti sperano di trovare sollievo nei farmaci. Finora non è stato trovato un farmaco che curi la mononucleosi, ma diversi medicinali aiutano i pazienti a gestire alcuni dei sintomi più gravi. I medici prescrivono antidolorifici e farmaci per ridurre la febbre. A volte somministrano ai pazienti anche antibiotici. Sanno che gli antibiotici non sono un trattamento efficace per una malattia virale, ma aiutano a trattare i sintomi del mal di gola. Gli adulti possono anche acquistare antidolorifici in farmacia senza prescrizione medica, ma è rischioso dare a un bambino una di queste compresse senza aver prima consultato un medico.

Rafforzare il sistema immunitario attraverso cambiamenti nella dieta

I cambiamenti nei piani alimentari possono contribuire a migliorare la resistenza alla mononucleosi. È opportuno aumentare il numero di verdure verdi consumate, ad esempio gli spinaci. Questi alimenti contengono preziosi antiossidanti che aiutano l’organismo a combattere gli attacchi dei composti dei radicali liberi che lo indeboliscono. Oltre a mangiare cibi sani, è bene evitare i fritti, le carni rosse, il pane bianco, lo zucchero e altri alimenti molto meno salutari. Si raccomanda inoltre di evitare alcol, caffè e tabacco.

Assunzione di steroidi

A volte i medici prescrivono farmaci corticosteroidi a un paziente affetto da mononucleosi. Sebbene questo non sia uno degli approcci terapeutici standard, lo ritengono opportuno in situazioni molto specifiche. Ad esempio, se il paziente ha le tonsille molto gonfie o ha problemi di respirazione. Un breve ciclo di corticosteroidi potrebbe risolvere rapidamente questi problemi di salute.

Rimedi omeopatici

L’assenza di cure mediche convenzionali per la mononucleosi incoraggia i malati a esplorare i farmaci omeopatici. Non esistono studi medici ampiamente accettati che attestino il funzionamento di questi trattamenti omeopatici, ma esistono prove aneddotiche. L’omeopata mira a fornire a ogni paziente un approccio terapeutico personalizzato che tenga conto della sua età, del suo stato di salute e del suo stato emotivo. Per esempio, se il paziente ha appena iniziato a manifestare i sintomi della mononucleosi e ha sviluppato la febbre, spesso gli viene somministrata un’erba chiamata Belladonna.

Ricorrere ai servizi di un agopuntore

Non molto tempo fa la maggior parte dei medici convenzionali tendeva a essere molto scettica sul valore dell’agopuntura tradizionale cinese. In tempi più recenti, si sono aperti alla possibilità che essa abbia un contributo, ma rimangono dubbi sulla sua reale efficacia, poiché non esistono prove mediche solide. Tuttavia, non mancano le dichiarazioni di persone che affermano che le sedute di agopuntura hanno alleviato alcuni dei sintomi della mononucleosi.

Occasionale necessità di trattamento in ospedale

Il trattamento domiciliare è sufficiente per i casi medi di mononucleosi, ma il medico può inviare il paziente in ospedale in rare occasioni. Ad esempio, se il paziente ha difficoltà a respirare o non riesce più a deglutire facilmente i liquidi. Di solito non devono trascorrere più di qualche giorno in ospedale. Qui i medici li sottopongono a una flebo. Alcuni pazienti affetti da mononucleosi subiscono addirittura la rottura della milza, che per essere trattata richiede un intervento chirurgico.