I diuretici naturali possono ridurre la ritenzione di liquidi e aiutare a perdere peso? Alcune erbe e integratori alimentari possono aiutare a espellere l’acqua (diuretici) e contribuire alla ritenzione di sodio e acqua. Ne sono un esempio il tarassaco, lo zenzero, il prezzemolo, il biancospino e il ginepro. Ma procedete con cautela prima di assumere...