Sto cercando di perdere peso. I frullati proteici potrebbero aiutarmi? I produttori di frullati proteici possono affermare che i loro prodotti aiutano a ridurre il grasso corporeo o a promuovere la perdita di peso. Ma i frullati proteici non sono un modo magico per perdere peso. Secondo alcuni studi, il consumo di una quantità di...