10 Sintomi e trattamenti per la borsite dell’anca

La borsite provoca il gonfiore delle borse, sacche contenenti liquido che proteggono i muscoli, i tendini e i legamenti e riducono l’attrito. Le borse ammortizzano e aiutano il movimento fluido di queste strutture sulle ossa. La borsite dell’anca influisce sulla funzionalità e spesso è dolorosa.

Dolore all’anca

Il sintomo più comune della borsite è il dolore all’anca, spesso descritto come bruciante o acuto. Il dolore generalmente si attenua con il tempo, ma non scompare del tutto. La borsite dell’anca può causare dolore nella parte esterna dell’anca e della coscia (borsite trocanterica) o nella parte superiore del gluteo, a seconda della borsa interessata. Il dolore nella zona inguinale è più probabile che sia una borsite dell’iliopsoas. Non appena il dolore si attenua, il medico può consigliare di esercitare delicatamente i fianchi per evitare l’atrofizzazione dei muscoli circostanti. Le persone affette da borsite cronica possono richiedere una terapia fisica.

Tenerezza dell’anca e dolore irradiato

Le persone affette da borsite dell’anca possono avvertire una sensazione di tenerezza sul lato interessato, spesso accompagnata da un dolore che si irradia dall’esterno dell’anca alle aree circostanti. La posizione sdraiata può esacerbare queste sensazioni, soprattutto se si è sdraiati sul lato interessato

Dolore e tensione articolare

Le persone affette da questa patologia possono avvertire tenerezza e dolore alle articolazioni, particolarmente evidenti con il progredire della patologia. Per questo sintomo, i medici raccomandano di evitare la posizione eretta prolungata, di salire le scale e di camminare o correre in salita o in discesa. Lo stretching delicato e gli esercizi prescritti da un fisioterapista possono aiutare a preservare la funzionalità]. Se il dolore non si attenua in tempo, possono essere necessarie iniezioni di corticosteroidi o terapia fisica

Gonfiore e infiammazione

Il gonfiore e l’infiammazione dovuti alla borsite dell’anca possono richiedere farmaci antinfiammatori non steroidei per alleviare il dolore e il gonfiore. I casi più gravi richiedono il drenaggio o l’aspirazione della borsa per rimuovere parte del liquido.

Sensazione di calore

Le persone affette da borsite dell’anca possono anche avvertire una sensazione di calore nell’area interessata che può essere accompagnata o meno da dolore, tenerezza, gonfiore o infiammazione. Gli impacchi di ghiaccio sulla zona interessata possono lenire questo sintomo e ridurre l’infiammazione. Non applicare mai il ghiaccio direttamente, però, perché potrebbe bruciare la pelle. È importante valutare il calore e il rossore intorno all’articolazione, poiché anche altre condizioni possono causare questi sintomi.

Dolore acuto che diventa sordo

Nei primi giorni di borsite si può avvertire un dolore acuto. Con il passare del tempo, però, il dolore diminuisce fino a diventare sordo e può aumentare quando ci si alza da seduti o da sdraiati. Anche stare seduti per un lungo periodo o sdraiati sul lato interessato può esacerbare la sensazione

Dolore prolungato

Il grado di dolore della borsite dipende dalla gravità. Il dolore da borsite acuta può durare poche ore o giorni. La borsite cronica di solito provoca un dolore più duraturo, spesso persistente per settimane, che può scomparire e ritornare a intermittenza. La perdita di peso per ridurre lo stress sulle anche, l’uso di calzature adeguate e lo stretching possono contribuire ad alleviare i sintomi della borsite cronica.

Dolore dopo determinate attività

Diverse attività possono provocare un aumento del dolore o causare una riacutizzazione della borsite nelle persone affette da una patologia cronica. L’inattività è un’attività che può esacerbare i sintomi: dormire in una posizione problematica o stare seduti o in piedi in modo prolungato spesso provoca dolore. Alcune persone possono anche provare dolore dopo movimenti ripetitivi dell’anca, come fare jogging, salire le scale o camminare. I farmaci antidolorifici, gli esercizi regolari e delicati (prescritti) e la fisioterapia possono essere d’aiuto. Lo stretching delicato aiuta a preservare la mobilità e a ridurre le riacutizzazioni della borsite trocanterica e di altri tipi di borsite. Evitate di svolgere attività che peggiorano il dolore.

Dolore con determinati movimenti

I movimenti estremi dell’anca possono provocare i sintomi della borsite, come l’abduzione e l’adduzione dell’anca (incrociando le gambe o portando la gamba di lato). Anche la rotazione prolungata dell’anca può avere lo stesso effetto. Gli esercizi consigliati dal medico possono consentire ai soggetti affetti da borsite di allungare i muscoli e i tessuti intorno all’articolazione problematica senza esacerbare la condizione

Bursa ispessita

Un sintomo di borsite grave dell’anca è l’ispessimento della borsa. Se la condizione rimane incontrollata nel tempo, la borsa può ispessirsi, peggiorando il gonfiore e l’infiammazione. Questo porta all’atrofizzazione dei muscoli e alla limitazione dell’ampiezza di movimento. Quando la borsite è molto grave, il medico può consigliare un intervento chirurgico per rimuovere la borsa dall’anca, anche se di solito l’intervento non è necessario; la maggior parte dei casi di borsite risponde a una terapia più conservativa