Si può assumere una quantità eccessiva di vitamina C? La vitamina C è un nutriente fondamentale per la nostra salute, ma sì, è possibile consumarne un eccesso. Conosciuta anche come acido ascorbico, la vitamina C è una vitamina idrosolubile che supporta la crescita e lo sviluppo corporeo. Inoltre, facilita l’assorbimento del ferro. Poiché il nostro...