Psicologia 
La psicologia e gli psicologi. Articoli informativi su argomenti di psicologia, psicoterapia, sessuologia, anoressia, bulimia, infanzia, stress.

Ogni nascita è un evento. Si tratta infatti di un avvenimento irripetibile, che va a modificare l'equilibrio precedente. I nove mesi che vengono trascorsi nell'attesa del bambino sono un tempo prezioso che serve ai genitori e alla famiglia allargata a prepararsi a questo grande cambiamento e ad adattarsi ad esso. Ogni gravidanza è diversa dalle altre perchè è influenzata dalla storia personale dei genitori, dai loro valori, dal carattere che questi ultimi hanno, dal momento in cui la coppia si trova, dal modo abituale di affrontare i cambiamenti, dalla cultura di appartenenza.

L'Ordine degli Psicologi della Lombardia propone un fumetto per informare i cittadini sui rischi dell'abusivismo psicologico e renderli in grado di tutelarsi. L’Ordine degli Psicologi della Lombardia ha reso noti i dati sull’abusivismo psicologico relativi agli anni 2010, 2011 e al primo trimestre del 2012. Le segnalazioni di esercizio abusivo della professione psicologica sono, purtroppo, in aumento. A tutela della professione di Psicologo e degli utenti, è stato realizzato un fumetto (visionabile a questo link) che verrà distribuito in numerose farmacie con l’obiettivo di diffondere la consapevolezza dei rischi dell’abusivismo psicologico e di mettere i cittadini nella condizione di proteggersi.

Ricerca svizzera conferma il rapporto tra Depressione e carenza di esposizione alla luce solare. Esporsi quotidianamente alla luce del sole previene la depressione o la migliora notevolmente nel caso in cui si fosse già instaurata. Il medico Inglese Edward Bach, aveva già osservato questo fenomeno negli anni 30: le persone che non potevano beneficiare quotidianamente di una sufficiente esposizione alla luce solare, sia per abitudini o orari di lavoro che non lo permettevano, sia perché vivevano a latitudini in cui la luce solare scarseggiava, col tempo iniziavano a soffrire di depressione. Il fenomeno era talmente ricorrente, che egli creò un rimedio per curare la depressione dovuta alla carenza di esposizione alla luce solare (Mustard).
Sembrerebbe davvero strano anche solo pensarci, le liti e le discussioni in una normale vita di coppia sono all'ordine del giorno, le incomprensioni ed i musi lunghi spesso la fanno da padrone, eppure può capitare anche che essere troppo accomodanti possa creare dei problemi.
L’EMDR è un nuovo metodo di psicoterapia elaborato dalla Psicologa nord americana Francine Shapiro. La Shapiro ha scoperto che alcuni tipi di stimolazione esterna possono aiutare molto efficacemente una persona a superare un evento traumatico o emotivamente disturbante. Alla base di molti problemi psicologici ci sono esperienze negative o traumatiche che possono essere gravi oppure no, ma significative per la persona. In questi casi, l'evento disturbante può rimanere bloccato nella mente con le sue immagini, i suoni, le emozioni, le sensazioni e i pensieri originali. Queste vecchie esperienze possono ancora causare disturbi psicologici, perché si possono vivere le emozioni e le sensazioni del passato.
Dove la socialità favorisce la strutturazione dell'identità
All'interno di un programma terapeutico è possibile ed auspicabile frequentare esperienze di psicoterapia di gruppo.
Tale idea è strutturata sulla convinzione che la socializzazione sia una caratteristica ontologica, ossia connaturata alla condizione umana. L'uomo è un animale sociale e, a partire dalla relazione simbiotica con la madre, arriva a strutturare la sua identità ed individualità che poi gli permetteranno la relazione con "l'Altro da sé"..jpg)
Un metodo innovativo ed efficace che permette a chiunque di smettere di fumare!
Liberarsi dalla dipendenza delle sigarette, un desiderio che oggi può avverarsi. Basta infatti un'unica seduta di gruppo per guadagnare autonomia rispetto alle sigarette. Molti fumatori vorrebbero smettere di fumare, tanti vorrebbero non aver iniziato un giorno, quando per tanti diversi motivi misero in bocca la prima sigaretta.
Molti venditori hanno un notevole successo nel loro lavoro, ma devono sudare le classiche sette camicie per raggiungerlo. Ogni vendita è una nuova battaglia e solo le proprie capacità di pressione psicologica gli permettono una percentuale accettabile di successi. Possibile che si debba “lottare” sempre, anche quando il prodotto “si vende da solo”?
Mi è capitato spesso nella mia professione di incontrare professionisti della vendita ( rappresentanti, promotori finanziari, informatori scientifici etc) e, immancabilmente, mi sono state rivolte richieste circa la possibilità di imparare una tecnica per approcciare meglio il cliente e ottenere una transazione efficace.

L’ipocondria viene definita dal manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-IV tr) come la preoccupazione dovuta alla convinzione di avere una malattia grave. Tale convinzione erronea è causata dall’ interpretazione scorretta di alcune sensazioni corporee e persiste nonostante un’accurata valutazione medica escluda la presenza di una condizione di patologia tale da giustificare la preoccupazione ipocondriaca.
UN'ESPERIENZA RIVOLTA A COLORO CHE HANNO GIÀ PROVATO DIETE SENZA RIUSCIRE AD OTTENERE O MANTENERNE I RISULTATI.Il sovrappeso e l'obesità sono divenuti un problema di grande rilevanza nella società odierna, tanto da essere dichiarato dall'OMS una vera pandemia. Come ben si sa, l'approccio a questo problema non è risolvibile attraverso la "Dieta", un atteggiamento alimentare/nutrizionale che, delegando a terzi la gestione della propria alimentazione, genera in realtà un incremento dell'insorgenza dei casi di obesità. La dieta, quindi, così come si è sempre intesa, il foglietto su cui viene scritto cosa e quando
e quanto mangiare, produce un divario tra il personale
set point fame-sazietà e quello che il soggetto mangia.